Вже багато разів він з'являвся на сторінках глянцевих журналах, демонструючи читачам свій чудовий торс і різні агресивні образи. І це при тому, що сам актор намагається якомога менше оголюватися перед камерами, вважаючи свою зовнішність аж ніяк не надбанням громадськості.
Фанати не втомлюються задавати питання, як накачався Маріо Касас так і не знаходячи гідної відповіді. Як розповів в одному з інтерв'ю сам актор, ніякого секрету там немає. Все завдяки завзятості завзяттю, з яким він ставиться до своїх тренувань. Маріо регулярно відвідує спортзал, не нехтуючи тренуваннями навіть під час зйомок.
Дуже часто він вибирається на пробіжки із залу на свіже повітря, оббегая вулиці Барселони, часто залишаючись невпізнаним. Кожне його ранок починається з обов'язкової зарядки і легкого сніданку, і, звичайно ж, особливу увагу актор приділяє пресу і м'язів спини.
Вдома у нього встановлений турнік, на якому він тренує себе стільки, скільки вважає за потрібне. Сам актор ніколи не вдавався до допомоги професійного тренера, звичка тримати себе в формі залишилася ще з шкільних років, коли доводилося грати в футбольній команді. З тих пір актор асоціює себе зі спортом і вже не може кинути їм займатися.
У свій час він пробував себе в бойових мистецтвах, але через якийсь час кинув. Актор Маріо Касас зріст, вага не приховує від цікавих шанувальників, і все вже давно знають, що при зростанні в 180 см, він важить добрих 80 кг, при цьому це все чисті м'язи без зайвого жиру. Як відповідає сам актор на питання, ка домогтися такої чудової форми, варто лише намагатися. Головне просто почати і не кидати, спорт повинен стати обов'язковою частиною вашого життя, як сніданок.
І звичайно ж це не повинно вас напружувати, що б ви не робили, це повинно вам подобається. Саме це за його словами допомагає йому підтримувати себе у формі. Маріо не може уявити свій ранок без обов'язкової зарядки, подаючи приклад мільйонам своїх фанатів.
