Як можна розширити можливості свого мозку, особиста ефективність

Як можна розширити можливості свого мозку, особиста ефективність
Мало хто сперечатиметься з тим, що мозок людини є найголовнішим інструментом, за допомогою якого прокласти можна дорогу до щасливого і безтурботного життя в двадцять першому столітті. Але, як і будь-який інший інструмент, мозок вимагає належної уваги та догляду, інакше нас не будуть задовольняти результати застосування і використання інтелекту. Існує про те припущення, що уявні здібності дістаються людині самого його народження, і вже просто не можуть бути зведені нанівець або якось покращені. Але досвід, однак, говорить про інше: з одного боку, кожна людина здатна навчитися краще думати, а з іншого боку, навіть найвидатніший інтелект занапастити можна неуважним ставленням до нього.













У нашій статті буде наведено кілька порад, про які вам вже доводилося чути раніше. Але ось чи часто ви їм слідували? Може бути, саме ці поради допоможуть вам підняти ваш IQ.

Виконуйте вправи. Вчені стверджують, що регулярні заняття спортом не тільки покращують стан всього тіла людини, але і роблять благотворний вплив на його розум. Ось чому не варто забувати про басейні або поході в тренажерний зал. У наш час почали з'являтися спеціальні установи, де пильна увага приділяється зміцненню саме інтелекту. Але тренувати мозок можна і без інноваційних тренажерних залів. Досить знайти спеціальні комп'ютерні ігри.

Читайте більше книг, які змушують ваш мозок стрепенутися. Великою популярністю в наш час користуються книги так званого легкого читання. Але такі книги ніякої користі не приносять для розвитку інтелекту. Набагато корисніше звертатися саме до класичної літератури, яка ставить перед своїм Новомосковсктелем вічні питання і яка змушує зайнятися пошуком відповідей на них. Крім цього, подібний вибір літератури допоможе вам підвищити якість вашого лексикону.

Дякую Вам за додавання цієї статті в:

Запрошую приєднатися до мене в наступних сервісах:







Схожі статті