- Головна
- Все про здоров'я
-
- Захворювання судин головного мозку, про які слід знати
-
- Чому ти потієш вночі? 5 можливих причин
-
- 5 ідеальних вправ для полегшення болю в ногах
-
- 7 причин, чому може хворіти груди
-
- Як боротися з вагінальним грибком: 6 рекомендацій
-
- натуральні засоби
-
- 5 продуктів, які чистять артерії!
-
- Фрукти, які допоможуть перемогти здуття живота
-
- Сіль і масло: дивовижне засіб для полегшення болю в суглобах
-
- Мед: 5 корисних властивостей, про які ви не знали
-
- 4 домашніх кошти, щоб перемогти запор
-
- Секрети краси
-
- Як приготувати домашній бальзам, що стимулює ріст волосся?
-
- Освіжи своє обличчя за кілька хвилин: 7 корисних порад
-
- Хочеш мати ідеальне обличчя? Спробуй ці 8 простих порад!
-
- Джерело молодості: 7 продуктів, які допомагають твоєму організму отримувати коензим Q10
-
- Вікові пігментні плями: 4 домашніх засоби профілактики їх появи
-
- цікаві факти
-
- Чи потрібно кутатися? Як спати в холодну пору року?
-
- Овочі, які можна регенерувати: 5 корисних Лайфхак!
-
- 8 головних помилок при виборі одягу!
-
- Дивно: одна капсула може лікувати від захворювань протягом декількох місяців!
-
- 7 відмінних стратегій для гнучкості розуму: обов'язково спробуйте!
-
- більше
-
- рецепти
-
- Відвар з імбиру і алое вера: натуральний і дуже корисний напій!
-
- Хочете схуднути? Тоді пийте натщесерце ці коктейлі!
-
- 4 зелених соку для детоксикації прямої кишки
-
- Що відбувається з нашим тілом, коли ми п'ємо імбирну воду натщесерце?
-
- 5 натуральних настоїв, які допоможуть при ожирінні печінки
-
- Худнемо разом
-
- Зігріваючий напій для прискорення метаболізму і схуднення
-
- Як уникнути набору зайвих кілограмів з віком: 7 принципів
-
- 6 рекомендацій, щоб позбавити особу від повноти
-
- 7 причин, по яких не виходить прибрати жир з живота, і як все ж цього домогтися
-
- Боротися із запаленням і зайвою вагою допомагає імбир з лимоном
-
- рецепти
-
-
-
Ти хочеш скористатися натуральним ефективним засобом, який допоможе тобі покінчити з ненависною апельсиновою кіркою? В такому випадку морська сіль-твій головний союзник.
Целюліт. Як ми вмудряємося жити з ним? Майже 80% жінок страждає від целюліту і, хоча на це також впливає спадковість, не варто забувати про важливу роль правильного способу життя, збалансованого харчування і фізичних вправ. Малорухливий спосіб життя і шкідлива їжа найчастіше призводять до утворення «апельсинової кірки».
Чи можна раз і назавжди повністю позбутися целюліту? Очевидно, немає. Проте, можна зробити його менш видимим і добитися ідеального тіла, яке буде мати гарний вигляд у купальнику і вузьких джинсах.
Целюліт можна перемогти без щоденної боротьби, збалансованого харчування і щоденних фізичних навантажень. які не дозволяють жиру накопичуватися і спалюють його. Також існують великі гроші, які можна використовувати щотижня як доповнення до вибраного лікування.
У сьогоднішній статті ми розповімо тобі про те, як перемогти целюліт за допомогою морської солі.
Морська сіль і її користь проти целюліту
Морська сіль - це натуральний ексфоліант і один з кращих засобів для очищення пір і позбавлення від токсинів. Накопичуються в організмі токсини провокують розвиток запалень і затримку рідини і призводять до утворення дратівливою «апельсинової кірки».
Якщо використовувати лікування на основі морської солі кожен день, ти зможеш вивести з організму всі токсини, які провокують утворення целюліту.
Засіб проти целюліту на основі морської солі
Це засіб на основі морської солі найкраще застосовувати два рази на тиждень. Його можна використовувати для очищувальних ванн в комбінації з ефірними маслами і сульфатом магнію, що дозволить тобі відкрити пори шкіри і вивести з організму токсини. Шкіра також насититься поживними речовинами, завдяки чому її стан поліпшиться.
Тобі знадобиться:
- 1 чашка морської солі (250 г)
- ½ чашки харчової соди (125 г)
- 1 чашка солі на основі сульфату магнію (250 г)
- 20 крапель ефірного масла кипариса або грейпфрута
- 20 крапель ефірного масла сосни
- 15 крапель ефірного масла мандарина
Спосіб приготування:
- Застосовуй це засіб один-два рази на тиждень. Тобі знадобиться 35-40 хвилин, щоб ти могла розслабитися у ванній, а активні речовини почали діяти. Ти можеш використовувати ефірні масла за своїм вибором, але найкраще використовувати ефірна олія кипариса. Це натуральне протизапальні засіб, яке дозволяє вивести з організму надлишки жиру, що викликають целюліт. Масло кипариса також застосовується для лікування акне і шкірних запалень. Його можна купити в будь-якій аптеці або магазині косметики.
- Для початку сумішей всі інгредієнти у великій чаші: сіль, сульфат магнію та ефірні масла. Ретельно перемішати їх дерев'яною ложкою до однорідності. Чи не додавай туди воду.
- Додай половину готової суміші в ванну, наповнену гарячою водою.
- За допомогою жорсткої мочалки ретельно розітри проблемні місця залишилася сумішшю. Масаж повинен бути енергійним, його потрібно робити круговими рухами, активізуючи кровообіг і дозволяючи всім елементам подіяти на шкіру нашого тіла.
- Після закінчення масажу полежи у ванні ще 35-40 хвилин. По закінченні цього часу промокни шкіру рушником. Ти можеш проводити цю процедуру раз на тиждень, і ти побачиш, що мало-помалу целюліт стає менш помітним. Пам'ятай, що дуже важливо поєднувати використання цього засобу з порадами, які ми даємо нижче.
Що ще допоможе тобі перемогти целюліт?
- Повністю виключи сіль, цукор і газовані напої з раціону. Вони викликають запальні процеси, провокують затримку рідини і накопичення токсинів в організмі.
- Пий більше води. Починай щоранку зі склянки теплої води з лимоном.
- Кожен день гуляй по півгодини і роби вправи для зміцнення м'язів ніг і сідниць. Для боротьби з целюлітом найкраще підходить плавання.
- Вмикай в свій раціон наступні продукти:
- брокколі
- буряк
- гострий перець
- цибуля
- качана капусту
- морква
- шпинат
- смородину
- ананас
- диню
- селера
- огірок
- гарбузове насіння
- насіння льону
- насіння Чіа
- папайю
- журавлину
- черешню
- зелений чай
- настій шавлії
- вівсянку
Схожі статті
-
Як морська сіль допоможе тобі перемогти целюліт
Menu