Кожна сигарета містить в собі більше 19 відомих канцерогенних хімічних речовин в додаток до нікотину.
Залежність від нікотину викликає дуже неприємні симптоми, яких безліч. Найбільш поширені з них: роздратування, хвилювання і тривога, а також втрата концентрації, порушення сну, головні болі. кашель і задишка.
Людина звикає до паління в першу чергу через вплив нікотину на організм. Нікотин викликає тимчасову стимуляцію пильності і спокою. І це може здатися неймовірно захоплюючим. Деякі дослідження показали, що нікотин, створює більш сильне звикання, ніж кокаїн або героїн. Крім того, він пригнічує апетит, і курці часто не можуть набрати вагу.
Як куріння шкодить організму?
Чому сигаретний дим доставляє так багато шкоди нашому організму. Хоча нікотин сам по собі не вважається канцерогенною, але він створює сильне звикання, і цей наркотик є токсичним і потенційно смертельним у великих дозах. Люди, які палять протягом довгого часу, мають набагато більш високий ризик розвитку цілого ряду загрожують життю захворювань. Практично будь-який вид раку може виникнути через куріння - рак легенів, порожнини рота, носа, голосових зв'язок, губ. мови, носової порожнини, стравоходу, гортані, підшлункової залози, кісткового мозку, нирок, шийки матки, печінки, сечового міхура і шлунку.
Серце і легені найбільше наражаються на небезпеку від куріння
Захворювання легенів. такі як хронічна обструктивна хвороба легень, що включає в себе хронічний бронхіт і емфізему легенів, виникають в основному через куріння. Хвороби серця, що включають в себе ішемічну хворобу серця, інфаркти та інсульти набагато частіше зустрічається у курців. Одним з ефектів нікотину є стискання кровоносних судин, підвищуючи тим самим кров'яний тиск. Іншим ефектом є підвищення частоти серцевих скорочень, що створює додаткове навантаження на серце.
Крім негативного впливу на серце, ризику піддається система кровообігу в усьому організмі. Куріння піддає кровоносні судини небезпеки, адже саме воно є однією з основних причин атеросклерозу і склерозування артерій.
В результаті куріння, зменшується циркуляція крові в ногах і руках, що в свою чергу призводить до болючої нейропатії і порушення здатності боротьби організму з різними інфекціями.
Інгаляційний сигаретний дим містить в собі отруту
У сигаретному димі. який вдихають курці, міститься безліч шкідливих речовин, в їх числі смоли, чадний газ, ціаністий водень, важкі метали і вільні радикали. Кожне з речовин впливає на організм не кращим чином.
Від куріння страждають і зуби з яснами. а також можуть з'явитися виразки в травній системі.
Чадний газ, що є основним компонентом диму, витісняє кисень з крові. Зменшення кисню в крові призводить до того, що серцю доводиться перекачувати більше крові, для забезпечення киснем кожну потребує клітку в організмі.
Ціаністий водень не дозволяє легким належним чином очищатися від отрутохімікатів. Тонкі ворсинки, які допомагають очищатися легким від чужорідних речовин, пошкоджуються. Шкідливі хімічні речовини накопичуються в легенях, запобігаючи, таким чином, оксигенації крові.
У сигаретному димі, є і такі які пошкоджують легені курця речовини, як вуглеводні, оксиди азоту, органічні кислоти, феноли та окислювачі. Ці вільні радикали мають високу реакційною здатністю хімічних речовин, які можуть пошкодити серцевий м'яз і кровоносні судини. Коли вони вступають в реакцію з холестерином, утворюються бляшки, що підвищують ризик розвитку хвороб серця та інсульту. Нарешті, в тютюновому димі містяться небезпечні метали: миш'як, кадмій, і свинець. Багато з них, як відомо, викликають рак.
Смоли в сигаретному димі можуть викликати рак стравоходу і горла. Куріння викликає підвищення секреції шлункового соку, що призводить до печії і виразці. Багато з канцерогенів викурених сигарет виділяються з сечею, їх присутність може викликати рак сечового міхура, що нерідко призводить до смерті. Високий кров'яний тиск, викликаний палінням, може привести до пошкодження роботи нирок.
Повторимося, куріння і здоров'я (Ваше, і Ваших рідних) - речі несумісні!
Куріння пошкоджує інші системи організму
Куріння негативно позначається на репродуктивній системі, особливо у жінок. У багатьох жінок, що палять зменшується шанс завагітніти, і менопаузи можуть початися на один-два роки раніше. Ризик раку шийки матки збільшується. Для жінок старше 35 років, які приймають контрацептиви, значно підвищується ризик інсульту, якщо вони курять. У чоловіків, які палять помічено більше аномальних сперматозоїдів зі зниженою рухливістю.
Імунна система курців помітно ослаблена, в результаті чого курці часто піддаються впливу незначних інфекцій. Курцеві потрібно більше часу, щоб оговтатися від інфекцій, ніж некурящому людині.
Куріння зменшує щільність кісткової тканини, в результаті чого може розвинутися остеопороз. У зв'язку з поганим кровообігом, шкіра курця стає сухою і втрачає еластичність. Передчасні зморшки у курців - є поширеним явищем.
Плід кращий матері має підвищений ризик недоношеності і малої ваги при народженні. Діти курців матерів частіше піддаються інфекціям і нерідко відстають у розвитку.