Зверніть увагу, що існує три типи кріплень для бігових лиж: передні (Nordic 75), з «жолобом» (система SNS) і з «рейками» (система NNN). Система кріплення лиж і черевик обов'язково повинна збігатися.
Якщо ваші лижі мають передні кріплення, то підошва у лижних черевиків забезпечена виступаючим носком з трьома отворами. Одягніть черевики і встаньте на лижі. Штирі на кожній лижі увійдуть в отвори черевик. Потім обережно притисніть носок кожного черевика металевою дужкою. Лижі з таким кріпленням підходять для будь-якого розміру взуття. починаючи від самого маленького.
Більш сучасні бігові лижі мають систему кріплення SNS або NNN. Зверніть увагу, що кріплення лижного черевика може бути як автоматичним, так і механічним. Якщо ви маєте лижі з автоматичним кріпленням, надіньте черевики і вставте скобу кожного черевика в паз. Кріплення надійно защелкнется.
Закріпіть вручну черевики. якщо кріплення їх до лиж механічні. Кріплення розсуваються, набуваючи необхідний вам розмір. Однак вони не підходять для дитячих і підліткових черевик. Для маленьких розмірів взутті випускаються спеціальні кріплення, забезпечені для зручності більшої ручкою -застежкой.
Не забувайте, що черевик повинен зручно сидіти на нозі, не дивлячись на теплий носок, надітий вниз. Якщо черевики будуть тиснути, то ви швидко замерзнете і відчуєте дискомфорт від такої прогулянки.