Головна> Народні засоби> Як кинути курити використовуючи народні кошти
Для зневірених кинути курити народні кошти є, чи, не останньою соломинкою, яка дає надію вирватися з нікотинового полону. Всі рецепти, що пропонує народна мудрість для відмови від куріння, можна розділити на кілька груп:
Склади для пиття
1. Одну столову ложку листя евкаліпта залити двома склянками окропу і настояти протягом години. Після цього процідити, додати по столовій ложці меду і гліцерину. Цю суміш приймати по чверті склянки 4 рази на день протягом місяця.
2. П'ять чайних ложок соку лопуха змішати з такою ж кількістю води або картопляного соку і пити на ніч протягом двох тижнів.
3. Одну чайну ложку чорного чаю змішати з половиною чайної ложки цикорію, кропиви дводомної, м'яти і валеріани. Цей збір необхідно зберігати в щільно закритому скляному посуді і заварювати при гострому бажанні закурити з розрахунку 1 чайна ложка суміші на дві склянки окропу. Після заварки наполягати 8-10 хвилин.
4. Столову ложку вівсяних пластівців залити двома склянками теплої води і залишити на ніч. Вранці додати окропу, охолодити і процідити. Вживати протягом місяця по півсклянки настою, перед їжею.
5. Змішати по 100 грам вівса, жита, проса і ячменю залити літром води і кип'ятити 10 хвилин. Пропарити суміш в термосі протягом доби, процідити і пити місяць, по півсклянки тричі на день.
6. Зробити збір з двох частин ісландського моху, двох частин хвоща польового, двох частин пікульніка, двох частин пікульніка, трьох частин кропиви дводомної, однієї частини горця пташиного (споришу). Дві столові ложки суміші залити 0,5 л окропу і кип'ятити на повільному вогні близько 10 хвилин. Настояти одну годину і процідити. Приймати по 1/3 склянки після кожного прийому їжі.
Засоби для жування
1. Добре знімає гостру потребу в нікотині жування смолки плодових дерев - вишні, яблуні, абрикоса. Це засіб також очищає і зміцнює зуби, дезінфікує порожнину рота.
2. Замість куріння корисно жувати сушені дольки ананаса, абрикоса або чорносливу. Останнє засіб є проносним, так що, головне, не перестаратися.
Рослини замість тютюну
Народна нікотинозамінна терапія пропонує замість тютюну набивати сигарети різними травами, наприклад, чебрецем, богородской травою, пижма і поступово замінювати звичайні сигарети рослинними.
Розчини для полоскання
1. Дві чайні ложки подрібнених коренів змійовика залити склянкою окропу, дати настоятися і процідити. Цим настоєм полоскати порожнину рота перед курінням.
2. При сильному бажанні закурити, полоскати рот розчином питної соди з розрахунку 1 столова ложка соди на склянку води.
3. Полоскати порожнину рота 1-2% -ним розчином таніну.
4. Дві чайні ложки перцевої м'яти змішати з чайною ложкою кореня лепехи подрібненого. Настояти протягом годину, процідити, використовувати для полоскання.
Засоби, що викликають огиду до паління
1. Взяти панцир річкового рака, висушити його і розтерти в порошок. Вибити з сигарети тютюн, змішати з ним засіб і наповнити сигарету знову.
2. Спалити пташиний пух, змішати золу з питною содою і додати в тютюн. Засіб дуже сильне, може викликати нудоту або блювоту.
3. стрижені нігті подрібнити і також змішати з тютюном.
4. Перед тим як закурити, протягом 5 хвилин потрібно пожувати шматочок кореневища аїру болотного.
5. Вимочити сигарету в молоці, висушити і викурити.
Допомога при «синдромі відміни»
1. Взяти в пропорції 1: 1 листя і плоди суниці, звіробій, кореневища кульбаби або цикорію, репешок аптечний, череду, плоди шипшини. Столову ложку суміші залити склянкою окропу. Приймати протягом місяця за півгодини до їди.
2. Виконувати дихальну гімнастику. Вдихати через ніс, видихати через рот 30 разів, потім хвилина звичайного дихання. Повторювати 5 разів вранці і ввечері, а також, коли захочеться курити.
3. Вживати в їжу картоплю, яйця, горох, боби і квасоля, арахіс.
4. Змішати в однакових пропорціях насіння кмину і фенхелю, квіти ромашки аптечної, траву м'яти перцевої і корінь валеріани лікарської. Столову ложку суміші залити 0.5 літра окропу, настояти 2-3 години, процідити. Приймати протягом двох місяців два рази в день, разом з чайною ложкою меду.
5. Щодня з'їдати по чайній ложці риб'ячого жиру вранці і ввечері, протягом місяця.
Необхідно відзначити, що чим більше стаж куріння і кількість викурених за день сигарет, тим важче кинути палити народними засобами. В цьому випадку допоможе тільки комплексний підхід, в якому методи народної медицини можуть грати допоміжну і оздоровчу роль.
Джерело статті «Як кинути курити - народні засоби» сайт lechenievsem.ru