Як і що пити в лазні, давай попаритися

На Русі здавна вважалося, що пити в лазні треба квас або чай, настояний на всіляких цілющих травах з додаванням меду або варення. У пошані були і ягідні морси, і натуральні соки. Нерідко в баню брали овочі і фрукти, такі як ріпа, яблука і груші. Але, все-таки, на першому місці завжди був трав'яний чай. Адже, цей напій, як ніякий інший, містить багато корисних речовин - це і ефірні масла, що додають чаю неповторний аромат, і вітаміни, благотворно впливають на обмін речовин, і таніни (дубильні речовини), які зміцнюють стінки судин.

Про міцні спиртні напої і говорити немає сенсу - шкідливо у всіх відносинах. Крім того, не в міру напідпитку любитель цього міцного напою може неадекватно зреагувати на тепловий режим парилки і принести собі непоправної шкоди.

Велике значення має і температура напою, який ми п'ємо під час банних процедур. Занадто холодний напій може викликати захворювання горла, а надто гарячий погано впливає на внутрішні органи, і може з часом викликати порушення функції шлунково-кишкового тракту.

Перейти до повної добірку статей про те, як і що пити в лазні.

P.S. Ось так п'ють професіонали.

Як бачимо, банні процедури включають в себе не тільки ширяння віником, масаж або загартовування, але і те, як, де і що пити в лазні. Від цього теж залежить повноцінне та оздоровче властивість лазні.

Рекомендую прочитати:

Що треба знати, щоб правильно пити в лазні Яблучний квас в лазні - рецепти приготування Протипоказання до масажу в лазні Чай для лазні. Рецепти і опис

17 Oтвет на Як і що пити в лазні

Схожі статті

• Золофт відгуки кинув пити

• Чи можна грітися в лазні при артрозі суглобів

• Можна пити гранатовий сік при цукровому діабеті користь і шкода екзотичного напою