У майбутньої мами трійні обов'язково виникає питання про те, як годувати трійнят. З одним новонародженою дитиною зрозуміло, з двома ще можна щось придумати, а як годувати грудьми трьох дітей відразу?
Крім цього, навколо досить багато «доброзичливців», кожен зі своїм «правильним» думкою, які дуже хочуть дати свій слушну пораду, що ще більше заплутує маму майбутніх трійнят. Тому, щоб все встало на свої місця, а трійня дітей не страждала від неправильного харчування, наведемо найпоширеніші міфи про годування трійнят і спробуємо їх розвіяти.
Помилки й реальність про годування трійнят
Годувати відразу трьох можна в будь-якому випадку. Одну дитину годуємо грудьми, інших в цей час підгодовуємо з пляшечки зцідженим молоком. Або навпаки: двох годуємо грудьми, а одного в цей час з пляшечки. Звичайно, для цього потрібно заздалегідь зцідити грудне молоко і підготувати пляшечки. Хоча краще все-таки привчити годувати трійню черзі, причому не важливо, на грудному вигодовуванні ваші малюки або на змішаному, або навіть повністю на штучному харчуванні.
- Неможливо виходити трійнят на грудному вигодовуванні без догодовування.
Годувати трійнят тільки грудним молоком можливо, як і інших діток до 6 місяців, але для цього потрібно велике бажання мами і дорослий помічник: бабуся або няня. Для того щоб молока вистачило на трійню, треба регулярно і правильно прикладати дітей до грудей, зціджувати, якщо залишається молоко, правильно харчуватися і пити достатньо рідини. Найважчим буде період до 4 тижнів, поки годування не перетвориться в якусь систему, до якої звикне і мама, і малюки.
- Годування трійнят - це як конвеєр, тільки їх і годуй.
Дійсно, таке може здатися на першому місяці життя трійнят. Але далі буде набагато легше, з'явиться час і на інші справи. Важливо обговорити ситуацію з іншими членами сім'ї, щоб вони розуміли і допомагали. Не здавайтеся, тоді все обов'язково вийде.
- Налагодити грудне годування неможливо, особливо якщо трійнята після кесаревого розтину.
Не варто переживати про те, як годувати трійнят після кесаревого розтину - організувати грудне вигодовування трійнят після кесарева можливо - потрібно лише дотримуватися простих рекомендацій тому, як годувати грудьми після кесаревого розтину. Важливо регулярно зціджувати молоко, щоб підвищити лактацію.
Якщо відчувається біль при годуванні дитини, скоріш за все, дитина неправильно взяв груди. Спочатку намагайтеся годувати дітей по одному, щоб навчитися правильно прикладати до грудей. Як тільки ви відчуєте, що дитина правильно їсть і болю немає, можна годувати відразу двох.
Єдине, що може бути важко - вибрати зручну позу для годування двох дітей відразу. В такому випадку вам не завадить допомогу когось із близьких або спеціальні подушечки для годування двох дітей одночасно
- Трійнят важко годувати однаково так, щоб комусь не дісталося менше, а іншому - більше.
Можна спробувати такий спосіб: одного малюка погодували 10 хвилин однієї грудьми, потім другого 10 хвилин другий грудьми, а третього 5 хвилин однієї і 5 хвилин другої грудьми. При такому чергуванні важливий тілесний контакт малюка з мамою і однаковий час прикладання до грудей для кожного малюка. Якщо грудного молока не вистачає, додатково після грудного годування їх можна догодовувати з пляшечки.
Змішане вигодовування для трійнят вводиться, якщо відчувається брак материнського молока. Але в пріоритеті завжди має залишатися годування грудьми. Для цього слід організувати харчування трійні так, щоб спочатку погодувати малюків грудьми, а потім догодувати їх сумішшю.
- Грудне годування трійнят займає багато часу.
На початку першого місяця життя малюків годування дійсно буде віднімати у мами багато сил і часу. Але потім все стане на свої місця. І буде навпаки: у мам, чиї трійнята на штучному вигодовуванні, буде йти більше часу і сил, ніж у мами трійні на грудному, оскільки штучну суміш потрібно ще й підготувати, пляшечки простерилізувати, а після годування помити.
Мамі, яка готується народити відразу трьох малюків, важливо підготуватися до всіх аспектів життя з малюками і знати, як годувати трійнят. Слід пам'ятати, що при грудному вигодовуванні трійні відбувається прямий контакт матері з кожною дитиною, що дуже важливо для розвитку і нормального росту дітей. Під час годування грудьми кожен малюк буде відчувати увагу мами саме до нього, і ця обставина сприятливо позначиться на розвитку дітей.