Як погодувати дитину грудьми поза домом
Щоб полегшити годування дитини поза домом, можна купити одяг для годуючих мам. Сьогодні пропонується дуже широкий асортимент таких речей. Вони дуже красиві, їх можна носити і після завершення грудного вигодовування. Як правило, в таких речах є спеціальний розріз, через який легко дістати груди для малюка. Такий одяг прикриває верхню частину грудей і робить процес годування практично непомітним.
Спеціальний бюстгальтер для годуючих мам дозволяє легко відстебнути чашечку однією рукою, щоб без проблем погодувати дитину. Моделей таких бюстгальтерів теж багато. Як правило, вони зроблені з натуральних матеріалів або з натуральними вставками, дуже зручні і красиві.
Якщо у вас поки немає спеціального одягу, то краще вибрати одяг на замку, ґудзиках спереду або з досить глибоким вирізом. При необхідності погодувати малюка потрібно бути впевненим що одяг не стане перешкодою для цього.
Ще одним помічником для годування крихти в громадському місці може стати слінг або ергорюкзак. Якщо ви соромитеся годувати крихітку на людях, то дитину можна прикрити довгим краєм слінгу. Звичайний легкий хустку підійде для того, щоб накрити малюка і груди, поки він їстиме.
Де можна погодувати малюка
На жаль, знайти кімнату матері і дитини буває складно, їх не так багато, як хочеться. Але такі кімнати є в великих торгових центрах, поліклініках. Навряд чи відмовлять мамі в затишному місці в аптеці або дитячому магазині. В кафе чи ресторані теж можна попросити ненадовго присісти за столик, замовивши собі, якщо захочеться, чашечку чаю. Можна просто розвернутися в інший бік на лавочці в парку чи сквері.
Взимку з годуванням малюка в громадському місці доведеться складніше. Потрібно або шукати відповідне приміщення, або одягати куртку на кілька розмірів вільніше, щоб біля грудей міг розміститися дитина.
Читайте також: Штучне вигодовування немовляти: головні правила
Поради по годівлі дитини поза домом
Найголовніше - це подолати своє власне збентеження, малюк соромитися точно не буде. Для початку можна спробувати погодувати крихітку грудьми в одязі для годування або в слінгу будинку, а потім при друзях або знайомих.
По можливості потрібно уникати гучних і багатолюдних місць. У перший час буде важко зрозуміти, коли малюк захоче поїсти. Але незабаром у дитини виробиться певний режим і ритм. Виходячи з цього, вже можна буде припускати, коли настане чергове час годування. До цього часу краще заздалегідь знайти місце тихіше і спокійніше. В галасливих місцях малятку буде важко зосередитися, він буде відволікатися і нервувати. У мами від занепокоєння може погано відділятися молоко, малюкові буде важко смоктати груди. Тому комфортне місце, де можна розташуватися, краще продумати заздалегідь. Якщо знайти таке місце не вийшло, то до того, як годувати крихітку, потрібно накрити його з головою шарфом або слінгом. Так малятко швидше заспокоїться і почне їсти.
Якщо мама сповнена впевненості в собі і в тому, що вона не робить абсолютно нічого поганого, то і перехожі, навіть скептично налаштовані, навряд чи якось відреагують на процес годування грудьми. Більшість з них навіть нічого не помітять. Навпаки, невпевнена в своїх діях жінка, щосили прикриває себе і дитину, відразу ж приверне до себе критиків.
На початку можна спробувати не відходити далеко від будинку, щоб в разі невдачі швидко повернутися додому. Згодом можна збільшувати відстані прогулянок і вибирати нові маршрути.
Не потрібно забирати груди у крихти, навіть якщо до вас підходить хтось сторонній. Постарайтеся не реагувати на можливі зауваження та спокійно докормить дитини. Тим більше, сьогодні в більшості своїй люди позитивно ставляться до годівлі грудьми в громадських місцях.
Читайте також: Скільки повинен їсти новонароджена дитина?