Волосся влітку час вимагають ретельного догляду оскільки різні негативні фактори попсують їх стан. У статті обговоримо, як доглядати за волоссям в літній час.
Чому волосся потребують догляду
Влітку вони страждають від пилу, пітливості, високої температури повітря, сонячних променів. Влітку голову необхідно мити частіше, оскільки сальні залози виділять більше мастильного матеріалу.
Як доглядати за волоссям
Для цього можна використовувати народні засоби і харчування, яке спрямоване на відновлення і зміцнення волосся зсередини.
Волосся в своєму складі мають багато білка. З цієї причини важливо постійно і регулярно включати в свій раціон білкові продукти такі як м'ясо, квасолю, сочевицю. До речі сочевиця дуже корисний продукт, оскільки в її складі більше білка ніж у всіх інших рослинних культурах.
Горішки ще одне смачне і корисне ласощі, яке необхідно волоссю. Можна їсти будь-які горішки. Мигдальні горішки їдять індійські жінки і до того ж вони використовують масло горіха для косметичних процедур по догляду за волоссям.
Волоські, горіхи, кешью, арахіс також дуже цінні завдяки своїм складом. У день рекомендується з'їсти кілька горішком одного виду.
Продукти багаті вітаміном Е, також приносять користь, оскільки від нього залежить краса і здоров'я волосся.
Без достатньої кількості води волосся випадає, тьмяніють і втрачають здоровий вигляд. Звичка пити необхідну кількість води допоможе не тільки їм виглядати краще, але і принесе користь всьому організму.
Народні методи догляду
Влітку можна робити різні всілякі маски і Догляду процедури. Хоча б раз на тиждень робіть свіжоприготовані маски, з натуральних інгредієнтів, які несуть користь волоссю.
Маска з кореня лопуха
У блендері подрібніть корінь лопуха з листям додайте 1 яйце і ложку меду. Нанесіть готовий продукт на волосся замотайте рушником і потримайте 1 годину. Після змийте теплою водою з шампунем.
Маска з кокосового масла і кропиви
У блендері подрібніть кропиву і 1 ст.л. кокосового масла, нанесіть мікс на волосся на 30 хвилин. Після процедури, змийте маску теплою водою.
1 ст.л. м'яких дріжджів, змішайте з 1 ст.л. вівсяної муки і 1 ст.л. рідкого меду. Нанесіть суміш і розподіліть по всій довжині і потримайте маску 30 хвилин.
Півлітра пива підігрійте до комфортної температури, додайте 1 ст.л. меду і нанесіть на волосся, на 30 хвилин.
1 ст.л. мигдалевого масла з'єднати з березовим листям, попередньо подрібненими в блендері до кашоподібного стану. Нанести маску на волосся і потримати 40 хвилин.
Медова вода і вітамін Е
За пів літрі теплої води, розбавити 1 ст.л. меду і 1 ч.л. рідкого вітаміну Е. Нанести суміш на волосся перед миттям голови на 30 хвилин. Після процедури промити їх шампунем.
1 ч.л. реп'яхової олії з'єднати з 1 ст.л. відвару ромашки, і 1 ст.л. відвару кропиви, додати в суміш 1 жовток, збити всі інгредієнти і нанести на волосся на 40 хвилин.
Варену квасолю збити в блендері разом з половинкою ківі і соком апельсина, нанести інгредієнти на волосся на 30 хвилин.
Кефірна маска з петрушкою
Петрушку подрібнити до стану каші влити півсклянки кефіру і нанести на волосся. Потримати 40 хвилин, промити теплою водою з шампунем.
Половинку авокадо з'єднати з мигдальним маслом 1 ст.л. і нанести по всій довжині волосся рівномірно розподіливши після 1 години змити засіб теплою водою.
Маски дуже корисні, оскільки вони не тільки живлять, а й насичують необхідними вітамінами і мікроелементами. Завдяки їм волосся виглядає здоровим і блискучим.
Полоскання з травами також позитивно впливають на стан волосся. Обполіскувати їх можна відваром з однієї трави або суміші трав. Ромашка, м'ята, кропива, лопух та багато інших трави допоможуть волоссю виглядати красиво.
Спосіб приготування відвару нескладний. У літрі води необхідно проварити 1 ст.л. будь-якої зручної лікарської трави, наприклад, ромашки, настояти відвар 1 годину і розбавивши в необхідній кількості теплої води обполіскувати волосся.
Причини симптоми і лікування гастриту народними засобами