AH_94 5 місяців назад
НАЙБІЛЬШИЙ РОЗУМНИЙ ДОКТОР.
Доктор медичних наук Пауло Убіратан (Paulo Ubiratan) працює
головлікарем лікарні в Пуерто Алегре в Бразилії. Нижче наведено фрагмент інтерв'ю, взятого у нього місцевим телебаченням.
Питання: Вправи для серцево-судинної системи продовжують життя, чи правда це?
Відповідь: Серце створено для виконання певної кількості скорочень. Чи не витрачайте їх на вправи. Ваш період життя закінчиться незалежно
від способу використання серцевих скорочень. Це все одно, що говорити, ніби ви можете продовжити життя свого автомобіля, ганяючи його на підвищеній швидкості.
Хочете жити довше? Спіть сієсту.
В: Чи слід припинити споживання червоного м'яса і вживати більше фруктів і рослинної їжі?
Про: Потрібно зрозуміти стратегію ефективності в харчуванні. Що їдять корови? Траву і кукурудзу. Що це таке? Рослинна їжа. Таким чином шмат яловичини - найбільш ефективний спосіб помістити рослинну їжу в ваш організм. Бажаєте є злакові? Їжте курку.
В: Чи слід зменшити споживання алкоголю?
Про: Ні в якому разі. Вино виготовляється з ягід. Бренді - це
дистильоване вино, що означає, що з ягід видалена рідина, завдяки чому ви
витягне з них більшу користь.
Пиво ж виробляється зі злаків. Не обмежуйте його споживання надмірно.
В: Які переваги регулярних фізичних вправ?
Про: Моя філософія така: якщо у вас нічого не болить, нічого не робіть. Ви в порядку.
В: Смажене шкідливо?
Про: У наш час їжа смажиться на олії рослинного походження і насичується ім. Як може бути шкідлива додаткова рослинна їжа?
В: Як спортзал допомагає зменшити надлишкову вагу?
Про: Абсолютно ніяк. Єдине, до чого призводять вправи для мускула - це до збільшення розміру даного мускула.
В: Шоколад завдає шкоди?
В: Це какао. Ще один представник рослинної їжі. Хороший продукт харчування для щастя. Життя не повинна бути подорожжю до труни з наміром прибути до нього
в доброму здоров'ї, з привабливим і добре збереженим тілом. Найкраще почати шлях з пивом в одній руці
і бутербродом в інший і закінчити його після численних занять
сексом, з повністю втомленим,
використаним тілом, кричачи: воно того варте, яке прекрасне подорож.