Ішіас симптоми і лікування в домашніх умовах народними засобами

Попередня ↔ Наступна

Для людей, далеких від медицини, термін «ішіас» ні про що не говорить. Однак дане захворювання отримало широке поширення в сучасному світі, де людина багато працює і мало рухається. З грецького ISHION перекладається як «стільці». Ішіас - це здавлювання сідничного нерва. Патологія може виникнути з різних причин, тому лікування ішіасу сідничного нерва має на увазі комплексний підхід. Потрібно уточнити, що ішіас не є самостійним захворюванням. Швидше це один із симптомів, який вказує на наявні в організмі проблеми.

Ішіас симптоми і лікування в домашніх умовах народними засобами

Лікування ішіасу в домашніх умовах видається цілком реальним завданням. Однак дана недуга є всього лише наслідком патологічних змін в організмі. Тому, щоб позбутися від болю, яка виникає при защемленні сідничного нерва, важливо встановити її причини.

Спровокувати ішіас можуть такі чинники:

радикуліт попереково-крижової зони хребта;
фізичні навантаження на м'язи спини і тазу;
переохолодження організму;
зміщення міжхребцевих дисків або грижа;
порушення функціональності опорно-рухової системи;
травми таза;
злоякісні утворення;
тромбофлебіт;
цукровий діабет.

Защемлення сідничного нерва зазвичай зберігає його цілісність. Однак динамічне здавлювання часто провокує запальні процеси, які і стають джерелом болю, що іррадіює по всій протяжності нерва від крижів до стопи.

симптоматика

Визначити ішіас нескладно: симптоми захворювання добре виражені, і проігнорувати їх неможливо. На початковій стадії патологія проявляється наступним чином:

Первинна ознака - гострий біль, що підсилюється при ходьбі або поворотах корпусу. Спочатку дискомфорт відчувається тільки в попереку, поступово зміщуючись в область стегон і сідничних м'язів;
Больові відчуття мають дзеркальний ефект: з протилежного від защемлення боку відбувається оніміння м'язів. Цей синдром може супроводжуватися поколюванням, іноді повністю порушується рухливість;
Будь-які запальні процеси в організмі супроводжуються підвищенням температури тіла. При защемленні сідничного нерва показання градусника зазвичай не перевищують позначку в 38 ° С, температура легко збивається жарознижувальними засобами;
В окремих випадках ішіас загострює чутливість ділянок шкіри в області запалення;
Виражена кульгавість.

Незважаючи на те, що діагностувати симптоми ішіасу і почати лікування патології можна самостійно в домашніх умовах, при защемленні сідничного нерва краще все-таки не займатися самолікуванням, а звернутися за медичною допомогою. Якщо патологія спровокована хронічним захворюванням, пацієнту буде потрібна комплексна терапія, куди входять фізіопроцедури, прийом лікарських препаратів, рефлексотерапія, масаж. Виконати такий оздоровчий комплекс будинку не представляється можливим.

Надання першої допомоги

Лікування ішіасу народними засобами - це досить результативна методика. Однак жоден рецепт не зможе допомогти при гострому нападі. Тому, зіткнувшись з цією недугою, важливо вміти надати людині першу медичну допомогу, щоб стабілізувати гострий стан. Діяти потрібно так:

забезпечити повний спокій і мінімізувати здавлювання нерва. Для цього потрібно лягти на живіт, під грудиною розмістити подушку або валик. Як тільки з хребта зніметься навантаження, больові відчуття стануть менш вираженими. Запам'ятайте, що при першому нападі ніяке лікування не застосовується! Компреси або розтирання можуть посилити симптоми і погіршити загальний стан;
коли стан стабілізується, рекомендується прийняти Нурофен або Ібупрофен. Ці кошти мають седативний ефект і допомагають збити температуру, яка незмінно підніметься при запальному процесі;
коли позитивна динаміка буде помітна, можна перевернутися на спину і в найближчі 2-3 дні намагатися менше рухатися. Коли гостра фаза пройде, необхідно записатися до лікаря і пройти обстеження.

Якщо наведені способи не допомогли купірувати біль, потрібно викликати додому бригаду швидкої допомоги.

Як швидко зняти біль

Приступ, спровокований защемлением сідничного нерва, може тривати до трьох тижнів. Людина не зможе стільки терпіти дискомфорт і обмежену рухливість, тому багатьох пацієнтів, які зіштовхнулися з даною проблемою, цікавить можливість швидкого позбавлення від больових відчуттів.

Зрозуміло, лікування ішіасу за 2 дні неможливо, однак позбутися від гострого болю за зазначений час цілком реально. Зокрема, можна спробувати прийняти міорелаксанти, які ефективно знімають м'язову напругу, що зменшує ступінь здавлювання сідничного нерва. Препарати цієї групи продаються у вигляді ін'єкцій і таблеток; другий варіант дозволяє зняти запалення самостійно.

Крім цього, можна зробити блокаду нерва ін'єкцією новокаїну. Це допоможе купірувати больові відчуття мінімум на добу, що дозволить хворому дістатися до лікаря. Недолік цієї методики полягає в тому, що поставити блокаду може тільки кваліфікований фахівець: голка повинна входити в певне місце під правильним кутом. Якщо порушити це правило, можливі небажані ускладнення.

Як уникнути рецидиву захворювання

Вилікувати ішіас можна, проте не менш важливо навчитися запобігати рецидив. Якщо вдалося зняти напад болю, то потрібно враховувати, що найближчим часом неприємні симптоми можуть повернутися. Щоб цього уникнути, необхідно дотримуватися таких вимог:

Чи не перебувати в сидячому положенні більше двох годин;
Відмовитися від незручного взуття;
Включити в добовий раціон мультивітамінні комплекси або продукти харчування, багаті вітамінами групи B;
Чи не сутулитися, намагатися при ходьбі рівно ставити ступні;
Відмовитися від сну на спині. Оптимальний варіант - на боці;
Дотримуватися дієти - зайві кілограми підсилюють навантаження на хребетний стовп.

Розібравшись в особливостях патології, можна переходити до способів ліквідації защемлення сідничного нерва в домашніх умовах.

Практики народної медицини

Лікування ішіасу народними засобами не повинно проходити безконтрольно. Крім цього, таку терапію потрібно поєднувати з традиційними методиками лікування, щоб домогтися якнайшвидшого результату.

Хороший ефект дають такі кошти:

Лікування ішіасу листям осики. Столову ложку листя подрібнити, залити водою (200 мг) і варити на повільному вогні 30 хвилин. Після цього готовий засіб остуджують, проціджують і прибирають в холодильник. Приймають відвар по столовій ложці тричі на день. Курс триває до повного зникнення больових симптомів. Відвар з осикових листя можна використовувати також для приготування компресів. У цьому випадку засобом просочують марлеву тканину і прикладають до хворого місця, закриваючи зверху поліетиленовою плівкою. Тривалість курсу - не більше чотирьох днів.
Трава звіробою. Як лікувати ішіас звіробоєм? Для цього готується відвар: дві столові ложки трави заливають 400 мл води. Отриманий склад потрібно варити на слабкому вогні не менше двох годин. Як і в попередньому випадку, відвар можна використовувати для внутрішнього і зовнішнього застосування. Перший варіант допомагає швидко купірувати больові синдроми і зняти запалення. Тут застосовується така лікувальна схема: півсклянки відвару 3-4 рази в день. Курс триває не більше трьох днів, після чого відвар звіробою можна використовувати для компресів.
Лікувальні ванни з хвойного відвару, який усуває больовий синдром і ефективно усуває защемлення сідничного нерва. Кілограм хвойних гілок невеликого розміру заливають трьома літрами окропу і дають настоятися не менше двох годин. Готове засіб проціджують, щоб видалити рослинну масу. Потім ванну наповнюють теплою, але не гарячою водою, додають відвар в співвідношенні 1:15. Процедура триває не більше 20 хвилин, біль зазвичай проходить через 1-2 дня.
Як вилікувати радикуліт хріном? Ця рослина допомагає швидко купірувати біль. Для цього готують лікувальну ванну: кореневища хрону (100-150 г) пропускають через м'ясорубку або подрібнюють в блендері, кашку, що вийшла збирають в мішечок з марлевої тканини і поміщають в наповнену теплою водою ванну. Хрін багатий активними речовинами, тому процедури виконують максимум один раз в день, тривалість сеансу не більше п'яти хвилин.
Компреси з воску. Бджолиний віск розігрівається на паровій бані. Коли склад стане пластичним, воску надають форму коржі і прикладають до проблемній зоні. Зверху воскову корж закривають харчовим поліетиленом або теплим шарфом. Процедура триває до тих пір, поки маса не охолоне. Періодичність лікування - раз в два дні. При гострому запаленні даний рецепт застосовувати не можна, зате воскові коржі будуть незамінні на стадії ремісії і допоможуть запобігти рецидив захворювання.
Соснові бруньки. Для приготування настою 2 столові ложки бруньок сосни заливають двома склянками крутого окропу і дають настоятися не менше 12 годин. Засіб приймають по півсклянки тричі на день до повного зникнення неприємних симптомів. Настій із соснових бруньок може використовуватися і для приготування компресів.
Лікувальна суміш. При появі симптомів ішіасу, можна проводити лікування наступним народним засобом для зовнішнього застосування. Необхідно взяти по столовій ложці бджолиного меду і кухонної солі, п'ять столових ложок свіжовичавленого соку чорної редьки, 250 мл медичного спирту. Інгредієнти ретельно перемішують до отримання однорідної маси, прибирають в холодильник. Засіб втирають в поперекову область двічі в день, перед вживанням склад рекомендується збовтувати.
Чорна редька. З одного коренеплоду вичавлюють сік і додають бджолиний мед в співвідношенні 3: 1. Склад втирають в попереково-крижовий зону двічі в день.
Капуста. З капустяного листя виходять відмінні компреси, що дозволяють швидко купірувати больові відчуття. 3-4 середніх капустяних листа помістити в окріп на 2-3 хвилини. Теплі листя прикладають до проблемній зоні, зверху зав'язують теплим шарфом. Компрес краще залишити на ніч. Таким же чином можна робити компреси з листя лопуха або берези.