Застосування осиковою кори при простатиті
Кора осики застосовується при загостреннях хронічної форми простатиту.- Відвар осиковою кори: столову ложку товченої сухої кори довести до кипіння в половині літра окропу, варити чверть години. Прибрати з вогню, процідити, віджати залишки кори, підлити кип'яченої води до обсягу 500 мл. Приймати по третій частині склянки тричі на добу. Найкраще пити відвар як чай, додавши трохи меду.
- Настоянка: 100 г сушеної кори наполягати в склянці горілки півмісяця. Пити по 20 крапель на чверть склянки води перед їдою (за 30 хв) вранці, в обід і перед вечерею.
Кору осики від простатиту можна застосовувати і у вигляді готових БАДів, які є в аптеці.
Рецепти з прополісом
Прополіс - унікальне природне засіб, який допоможе позбутися від простатиту. Хороший ефект спостерігається від застосування свічок з прополісом, які при бажанні можна приготувати самостійно. Щоб виготовити 15 супозиторіїв, знадобляться такі інгредієнти:- 7,5 г прополісу,
- 12 г безводного ланоліну,
- 22,5 г масла какао.
Ці речовини можна придбати в аптеці. Для додання свічок потрібної форми треба також підготувати 15 шприців ємністю 2 мл і 1 шприц об'ємом 5 мл (для розливання). У шприців по 2 мл слід зняти голки і гострим лезом зрізати нижні частини. Поршні відтягнути на 30 мм вгору, потім встановити «формочки» зрізаної частиною догори в відповідну баночку зі скла. У великого шприца також зняти голку.
Щоб приготувати цей народний засіб від простатиту, прополіс треба потримати в морозильнику 5 хв, а потім розмолоти або настругати його ножем. Какао-масло і ланолін скласти в банку з жерсті, перемішати і поставити на водяну баню. Підігрівати, поки маса не стане рідкою. Потім прибрати з вогню, надати невеликими порціями весь прополіс і ретельно розмішати. Ще раз все підігріти, не допускаючи кипіння (20-30 хв). Коли лікарська суміш буде приготовлена, можна її розливати по формах за допомогою шприца в 5 мл (по 2,8 мл на одну свічку).
Заповнені шприци в баночці поставити на 5 хв в морозильну камеру, потім витягнути і видавити поршнями з них готові свічки. Зберігати їх можна тільки в холодильнику. Свічки з прополісом від простатиту слід вводити в задній прохід перед сном протягом місяця. Потім зробити перерву на 2 місяці і повторити. Прополіс нормалізує сечовиділення, знімає набряк залози і покращує її секреторну функцію.
Настоянка з прополісу
Для посилення ефекту можна одночасно зі свічками вживати і настоянку з прополісу. Щоб її приготувати, треба до 100 мл спирту додати 10 г прополісу в подрібненому вигляді. Потім близько півгодини збовтувати суміш, залишити на три доби. Потім треба ще раз збовтати настоянку і на 2 години в холодильник. Перед вживанням необхідно профільтрувати суміш. Приймати по 20 крапель, розчинивши в молоці або воді, тричі на добу після сніданку, обіду і вечері. Курс - 3 тижні.
Важливо: повторити лікування можна не раніше, ніж після 2-тижневий перерви.
Трави при запаленні простати
Лікування простатиту травами допомагає зняти симптоми запалення, поліпшити мікроциркуляцію крові в залозі і відновити її секреторну функцію. Застосовуються наступні рослини: ромашка аптечна, іван-чай, м'ята, шавлія, хвощ польовий, липа, подорожник, деревій, кропива і багато інших.
трав'яний збір
Для приготування цілющого відвару треба в рівних кількостях взяти м'яту, шавлія, аптечну ромашку, календулу, польовий хвощ і кропиву. Якщо немає якогось інгредієнта, можна обійтися і без нього. Всі рослини подрібнити, перемішати. На 2 стол. ложки трав взяти 500 мл води (киплячій), кип'ятити 5 хв, потім залишити на півгодини. Пити цей засіб треба тричі на день в кількості ¼ склянки. Лікування простатиту цим народним засобом слід продовжувати протягом місяця.
настій ромашки
Квітки ромашки аптечної в кількості 2 ст. ложок залити окропом (100 мл). Через годину профільтрувати і додати ч. Ложку меду. Застосовувати настій теплим у вигляді мікроклізми на ніч, курс - 1 місяць. Ромашка добре знімає запалення і має протимікробну дію, зменшує біль, тому добре підходить для лікування простатиту в домашніх умовах.
відвар деревію
Столову ложку сушеного деревію томити на водяній бані півгодини в склянці окропу. Після проціджування в теплому вигляді робити мікроклізми відвару вранці і ввечері (по ½ склянки).
Збір з подорожником
Лікування простатиту соками
При простатиті дуже корисно вживати різні соки в свіжовичавленому вигляді. Наприклад, сік петрушки рекомендується пити по ст. ложці тричі на день. Інший засіб - сік з плодів чорної бузини. Вранці натщесерце спочатку треба випивати склянку простої води, а через 30 хв - ст. ложку бузини соку. Курс лікування не повинен перевищувати 10 діб.
Дієта при запаленні простати
Правильне харчування при простатиті - важливий компонент повноцінного лікування. Рекомендується виключити з меню гострі, жирні, смажені, солоні, копчені страви, маринади та солодощі. Всі ці продукти здатні дратувати простату, викликаючи посилення запальних ознак.
Важливо: слід відмовитися від алкоголю і куріння - ці згубні звички призводять до погіршення кровопостачання передміхурової залози.
Простатит в більшості випадків виникає на тлі зниженого імунітету, тому необхідно розширити дієту за рахунок круп, овочів і фруктів, що містять велику кількість вітамінів і мінералів. Для поліпшення кровообігу треба частіше вживати такі продукти:- петрушку,
- пастернак,
- часник,
- морепродукти,
- цибуля,
- гарбузове насіння,
- бобові,
- горіхи.
Страви з них багаті цинком, який необхідний для нормального функціонування простати. Напевно, тому вживання сирого гарбузового насіння - один з народних методів лікування простатиту. Щоб знизити ризик загострень, треба частіше пити кисломолочні напої. Вони нормалізують мікрофлору в кишечнику, що сприяє підвищенню імунітету. Вечеря повинна бути легким, не пізніш як за 2 год до сну. Перед сном не слід пити багато рідини.
ЛФК в лікуванні простатиту
Особливу цінність ЛФК представляє при хронічному запаленні, а при гострому захворюванні вона показана після зняття основних симптомів. Лікувальна гімнастика при простатиті спрямована на зміцнення проміжних м'язів, поліпшення кровопостачання і профілактику застою венозної крові в малому тазу.
Рекомендований комплекс вправ
- Вправа виконується стоячи. Відстань між ногами повинно бути рівним ширині плечей. Необхідно виконувати напівприсідання, розводячи коліна в сторони. Повторювати 7 разів.
- Стоячи піднімати по черзі коліна якнайвище. Виконувати цю вправу теж треба повільно, з випрямленою спиною, повторити 6-13 разів з кожним коліном.
- Напівприсісти, злегка нахиляючись вперед, потім повільно випрямитися, розводячи руки в сторони і відводячи по черзі в сторону то праву, то ліву ногу. Повторити 5-9 разів з кожною ногою.
- Лягти догори спиною, підклавши невеликий м'яч під живіт. Прокатувати м'ячик під собою, спираючись на руки, протягом 3 хв.
- М'яч помістити між колін, з силою затискати його на 7 сек, потім повністю розслабляти ноги. Повторювати 5-9 разів.
- Лягти спиною на підлогу, впираючись ногами, піднімати таз над підлогою (чим вище, тим краще). У такому положенні затримуватися на 8 сек. Повтори 4-9 разів.
- Сісти на м'яч, прокатати його вздовж промежини, підтримуючи вагу тіла на руках. Продовжувати 5 хв, поступово збільшуючи тиск на м'яч.
- Лежачи на спині, повільно підняти ноги, спробувати виконати «берізку». Утримувати позицію треба протягом 10 сек, поступово збільшуючи час.
Порада: гімнастику краще виконувати вранці, вона повинна увійти в корисну звичку. Також рекомендується перед основним комплексом виконати загальну розминку - повороти голови, тулуба, махи руками і т. Д.
При захворюваннях передміхурової залози лікування народними засобами можна починати лише після консультації з лікарем. Незважаючи на те, що народні рецепти ефективні по відношенню до простатиту, вони не можуть замінити медикаментозну терапію, особливо при гострому перебігу.