Інструкція по виходу в астрал
3 роки, 11 місяців
Вихід в астрал - це явище, коли наш дух покидає фізичне тіло і переходить в інший світ, здійснюючи, так би мовити «подорожі». Тобто наше фізичне тіло так і залишається тут, а дух «гуляє». У цій статті представлені кілька методик, за допомогою яких можна виходити в астрал різними способами. Вихід в астрал за допомогою власної мотивації Щоб вийти в астрал, ви можете залишити тіло, для цього ваше бажання повинно бути досить сильним на підсвідомому рівні, тоді воно буде намагатися змусити тіло рухатися, але так як тіло нерухомо (під час сну) то почне рух саме астральне тіло. Мотивації можуть бути різними, але не відволікають (секс, помста і т.д.)
Рекомендується найпростіше бажання - спрага. Його легко викликати і легко заспокоїти. Для застосування техніки потрібно утриматися на кілька годин перед сном від пиття. Протягом усього дня потрібно утримуватися від пиття усіма способами - тримати перед очима стакан, уявляючи, як ви п'єте; перед сном з'їсти 1/8 чайної ложки солі. Можна помістити склянку з водою на деякій відстані від ліжка і репетирувати дії, щоб дістатися до нього: як встаєте, йдете до нього, яким шляхом і т.д. Потім лягайте в ліжко, продовжуючи думати про спрагу і способах дістатися до склянки з водою.
Щоб тіло стало незбудженим, потрібно розслабитися, сповільнюючи серцебиття і дихання, при цьому намагатися заснути. Поступово навіювання, які робите, повинні викликати Досвід поза тілом. Тіло в момент засипання вийде, потягнувшись за водою. Вихід в астрал за допомогою технік, заснованих на уяві Ляжте на спину, прийнявши комфортабельну позу, розслабтеся. Уявіть, як ви спливає вгору, і цю підняту позицію потрібно зберігати до тих пір, поки повністю не загубиться відчуття контакту з ліжком.
Потім, занісши в пам'ять маршрут і його точки, ляжте і розслабтеся. Спробуйте «спроектувати» в першу точку. Якщо точки добре опрацьовані, то ви вільно зможете переміщатися з однієї в іншу. Пізніше ви зможете подорожувати з того місця, де знаходиться тіло, при цьому спостерігаючи за собою. Навчившись проробляти маршрут в уяві, потім зможете проектуватися вздовж нього або розширювати проекцію. Вихід в астрал за допомогою концентрації на одному об'єкті Метод простий і геніальний. Сама техніка: - зігрійте тіло і подаруйте йому відчуття безпеки; - ляжте, де спите, сховайтеся; - влаштуйтеся, щоб руки і ноги ні з чим не стикалися; - ви повинні перестати відчувати тіло, воно повинно заніміти. При цьому не можна засипати і потрібно зберегти свідомість; - коли з'явиться легка дрімота і відчуття тіла піде, уявіть або вихопити з низки проходять картин один предмет. Чим простіше - тим краще з мінімумом деталей (апельсин, але не новорічну ялинку); - сконцентруйтеся на ньому і утримуйте увагу, поки вас з ним разом не потягти в чорноту. Чи не чиніть опір; - спочатку буде йти багато часу на кожен етап, але з часом це звузиться до декількох хвилин.