Імбир від кашлю: як застосовувати це народний засіб. Ефективність імбиру при кашлі, рецепти з медом і лимоном, протипоказання
Імбир тисячоліття використовується як цілющий засіб - китайці по праву назвали відвари з цієї рослини «зіллям від блювоти», індійські ж лікарі знайшли застосування імбиру як відхаркувальний і бактерицидний засіб, що допомагає боротися з кашлем.
Корінь імбиру відрізняється пекучим гострим смаком і терпким запахом, при постійному вживанні бореться з хвороботворними бактеріями, нормалізує циркуляцію крові, являє собою дієвий профілактичний засіб простудних захворювань і зменшує ризик виникнення раку. Фахівці рекомендують додавати рослина в страви з морепродуктів і вживати в холодні місяці, коли нестача вітамінів і мікроелементів особливо гостра.
Імбир від кашлю - міф чи реальність?
Імбир - джерело корисних речовин, що сприяють загальному оздоровленню і очищенню організму. Крім сахаридов, макро- і мікроелементів, крохмалю та інших ферментів він має ефірні масла.
Останні, в свою чергу, покращують відділення мокротиння, що накопичується в бронхах, зводять запалення нанівець і надають на змучені кашлем верхні дихальні шляхи заспокійливу дію. Під впливом масел організм швидше приходить до тями і мобілізує сили в боротьбі з вірусом.
У цій нелегкій справі допомагають і такі елементи у вигляді марганцю, кальцію, калію, ванадію, життєво важливого йоду, органічних кислот і багатьох інших елементів.
Основне призначення імбиру полягає в наступному:
• Сприятливий вплив на шлунково-кишкового тракту - активація травлення, поліпшення апетиту,
• Підвищення імунітету - знищення збудників запальних процесів при першому ж виникненні останніх в тілі людини,
• Протизапальна, жарознижувальну і відхаркувальну дію. Також імбир вбиває хвороботворні мікроби і зменшує біль і ломоту,
• Заспокійлива дія на організм - дихання стає рідше і розміреніше, тиск зменшується.
Вчені сходяться на думці, що імбир від кашлю - засіб, придатне для вживання при будь-яких запальних процесах, що супроводжуються цим неприємним явищем.
Особливе дію мають інші напої з імбиру - при вживанні вони заспокоюють охоплений кашлем горло, полегшують стан пацієнта, знижують жар і головний біль. При питво перед сном імбирний чай благотворно діє на нервову систему, сприяє спокійному і міцному сон, прискорено оздоровлює.
Імбир з медом і лимоном від кашлю: рецепти
Лимон так само, як і імбир - сильнодіючий народний засіб, що допомагає боротися з простудними захворюваннями. Цитрус має фітонциди - мікроелементи, що знищують мікроби і віруси. Імбир, в свою чергу, зміцнює імунітет і доповнює процес іншими корисними властивостями.
Завдяки подібним якостям вживання обох компонентів дозволяє уникнути медикаментозного лікування на перших стадіях хвороби, зменшити кашель і вгамувати роздратування слизових оболонок, тим самим забезпечуючи людині більший комфорт.
Рецептів з застосуванням імбиру, лимона і меду для лікування кашлю багато, і серед їх різноманітності людина може знайти ліки собі до смаку. Нижче наведена лише мала частина народних рецептів, що сприяють швидкому одужанню.
1. Цілющий чай з імбиру і лимона від кашлю. Для цього натертий корінь заливається окропом, потім в отриманий відвар додаються 1-2 часточки лимона, після чого напій відстоюється 60 хвилин. Через відведений час до складу замість цукру додається мед для збільшення ефекту. Пити рекомендується не частіше двох разів на добу.
2. Відвар з імбиру. У каструлю наливається чиста вода і ставиться на вогонь. У міру кип'ятіння додається в окріп натертий корінь імбиру, вогонь зменшується, і вийшла маса вариться 20 хвилин. Через деякий час за бажанням додається лимонний сік. Потім отриманий еліксир проціджують крізь марлю в чашку, остуджують і стає повністю придатним для вживання. Чіткість дозувань інгредієнтів не має значення - кожен змінює їх відповідно до власних уподобань. Деяким людям не подобаються гострота і характерний запах імбиру, інші ж примирливо ставляться до його специфічним властивостям.
3. Напій лимонно-імбирний. Для виготовлення видавлюється сік двох лимонів, змішується з 1 літром води, всипається в заготовку суха лимонна трава (лемонграсс) і тертий імбир. Отримана суміш вариться на малому вогні 10 хвилин, після чого проціджують через сито. При бажанні додається ще трохи лимонного соку.
4. Тонізуючий чай. Подрібнений корінь заливається 2 склянками води, кип'ятити 15 хвилин, після чого в відвар додаються м'ята, часточка лимона і кориця. Суміш після кип'ятіння настоюється не менше години, щоб інгредієнти встигли розкрити свій потенціал в повній мірі. Напій вживається протягом тижня по чотири рази на добу.
Також з імбиру і лимона готуються і суміші цілющого властивості.
Суміші ці в більшості своїй вживаються не частіше 1 чайної ложки в день.
1. Рецепт перший. Імбир подрібнюється і заливається водою. Після варіння довжиною в кілька хвилин поїзд відстоюється 40 хвилин, доповнюється соком лимона і медом за смаком.
2. Рецепт другий. Імбир і лимон подрібнюються разом в блендері. Отримана суміш перемішується, і до складу додається 3 чайні ложки меду. Вийшло ліки підлягає тривалому зберіганню в темному прохолодному місці і служить для боротьби з кашлем і болями в горлі. Вживається по 1 чайній ложці на добу.
3. Рецепт третій. Подрібнені імбир з медом укладаються в банку і заливаються медом, після чого засіб настоюється в холодильнику не менше 2 діб. Застосовується отримана суміш по 1 столовій ложці на добу і вживається з зеленим чаєм або підігрітою водою (не окропом, так як при впливі гарячої води мед втрачає корисні властивості).
4. Четвертий рецепт примітний появою часнику. Одна головка разом з імбиром і лимоном подрібнюються і поміщаються в літрову банку, щоб відправитися в холодильник на 2-4 доби. Після цього настій змішується перед вживанням з чаєм і п'ється пару раз за день.
Вищеописані рецепти народних засобів - крапля в морі, але, тим не менш, вони допомагають страждаючим від простудних захворювань швидше встати на ноги, знайти смак до життя і взятися за вчинення нових подвигів.
Імбир з медом від кашлю. властивості меду
Мед в приготуванні більшості відварів і тонізуючих чаїв грає одну з найважливіших ролей - володіючи схожими якостями з імбиром, він підсилює вплив кореня, знижує температуру, знімає внутрішні запальні процеси і стимулює імунітет на активну боротьбу з вірусами.
Однак мед використовується і як замінник цукру, так як має приємний солодкий смак. Смак того ж імбиру мало кому подобається через свою специфічність, через що бджолине ласощі користується великою популярністю в народній медицині. Однак ні в якому разі не можна додавати мед в окріп, так як він при впливі гарячої води втрачає ряд мікроелементів і разом з ними якостей, таких необхідних для боротьби з кашлем та іншими хворобами.
Імбир з лимоном і медом від кашлю. Протипоказання
Незважаючи на користь і тонізуючу дію, який чиниться на зношений запаленням організм, імбир з лимоном і медом від кашлю мають ряд протипоказань і обмежень, з якими необхідно рахуватися і ознайомитися докладніше для профілактики неприємних наслідків.
1. Не можна вживати імбирні настої на порожній шлунок. Слизова органу дратується, що при наявності гастритів і виразок виключено. Щоб уникнути ускладнень слід відмовитися від імбиру при наявності і інших проблем шлунково-кишкового тракту. Найменше печіння в ділянці живота підкаже людині про недоцільність вживання ним відвару з імбиру, лимона і меду.
2. Перед сном імбир протипоказаний як здоровим людям, так і тим, кого дошкуляє безсоння. Корінь тонізує організм, що посилить проблему.
3. Висока температура також є обмеженням для застосування імбирних чаїв, так як при його вживанні внутрішні процеси організму активізуються, і температура піднімається ще вище.
4. Людям з відкритими ранами, схильностями до носових кровотеч і геморою протипоказано лікуватися за допомогою імбиру - корінь розріджує кров і посилить наявні труднощі.
5. Не можна виключати і алергічні реакції, так як і імбир, і лимон з медом є потужними алергенами і здатні викликати шок.
З огляду на список протипоказань, не слід бездумно займатися самолікуванням за допомогою цілющого кореня.