Вправа Який був тренінг
Вправа допомагає учасникам згадати те, що відбувалося на тренінгу, з'єднати в єдине ціле свої враження про нього і отриману інформацію. Також вправа допомагає завершити тренінг живий, активної, що запам'ятовується манері.
Необхідні матеріали: планшетки, папір формату А4, олівці.
Розмір групи: 6-20 чоловік.
Опис. Всі учасники діляться на міні-групи по 3-4 людини, кожна міні-група отримує папір і планшетку і повинна за 5 хвилин придумати максимум прикметників-означень, які підходять до пройденого тренінгу. Наприклад, активний, інформативний і т.д.
Після чого вони зачитують отриманий список прикметників.
Варіант. Можна попросити групи замість прикметників скласти список ключових понять і термінів, пов'язаних з темою тренінгу.
Вправа Підведення підсумків
Вправа використовується для завершення тренінгу, дає можливість згадати вивчене, задуматися над тим, як отримані знання будуть застосовуватися в реальному житті.
Необхідні матеріали: аркуші паперу формату А3, олівці, фломастери.
Розмір групи: 6-20 чоловік.
Опис. Всі учасники діляться на міні-групи, кожна міні-група отримує аркуш паперу А3 і своє завдання.
Першій групі потрібно підготувати виступ, що підсумовує основні пункти, розглянуті на тренінгу. Другій групі - комплекс заходів, які можуть бути прийняті в реальному житті (на робочому місці) для того, щоб максимально використовувати отриману інформацію. Третьою - які перешкоди можуть виникнути при застосуванні отриманої інформації в реальному житті і як ці перешкоди подолати.
Групам дається 10 хвилин, щоб накидати ідеї і придумати, як презентувати їх групі. Листи А3 можна використовувати для того, щоб сформулювати на них основні пункти, зробити схематичні малюнки і т.д.
Після цього один представник від кожної групи презентують всім міркування своєї групи.
Обговорення. Чи може група додати щось до сказаного, з якими ідеями учасники згодні, а з якими - ні?
Вправа використовується для підведення підсумків тренінгу, взаємний контроль учасників підвищує ймовірність того, що отримані знання впроваджуватися ними в реальну діяльність.
Необхідні матеріали: картки з щільного паперу з розміром з візитку, олівці.
Розмір групи: 6-30 чоловік.
Опис. Всі учасники тренінгу отримують по картці, після чого вислуховують таку інструкцію: «На тренінгу ми отримали багато знань і навичок, мета яких - полегшити наше життя. На жаль, навички, отримані на тренінгу, мають тенденцію йти, якщо не докласти додаткових зусиль до того, щоб більше використовувати і тренувати їх в реальних умовах. Для того щоб продумати, що і як ви будете застосовувати на практиці найближчим часом, ми і пропонуємо написати на своїй картці три зміни, які кожен зробить для себе в найближчий тиждень після тренінгу ».
Учасники в парах обмінюються картками і домовляються про те, що через тиждень здзвонитися для того, щоб дізнатися, як справи в іншого, виконані поставлені цілі.
Вправа Питання і відповіді
Вправа використовується в кінці тренінгу або його частини для того, щоб згадати пройдений матеріал.
Необхідні матеріали: планшетки, клейкі листочки.
Розмір групи: 6-20 чоловік.
Опис. Всі учасники діляться на міні-групи по 3-4 людини, кожна міні-група отримує планшетку і набір листочків. Кожна міні-група повинна протягом 5 хвилин придумати максимум питань за темою тренінгу, кожне питання розбірливо написати на окремому листочку і наклеїти на планшетку. Після цього міні-групи міняються планшетками і повинні відповісти на отримані запитання. Групам дається 10 хвилин на підготовку, після чого один представник з кожної міні-групи розповідає всім, які питання вони отримували і які відповіді на них придумали.
Обговорення. Вожатий може доповнювати прозвучали відповіді.
Вправа Як використовувати
Вправа проводиться в кінці тренінгу і дозволяє учасникам підвести підсумки і задуматися над тим, як вони збираються застосувати отримані знання в своєму повсякденному житті.
Необхідні матеріали: папір, ручки.
Розмір групи: 7-20 чоловік.
Опис. Всі учасники діляться на міні-групи по 3-4 людини. Група отримує таку інструкцію: «На тренінгу ми отримали багато знань і навичок, мета яких - полегшити наше життя на робочому місці. Але тільки ви самі можете прийняти рішення про те, що саме і як використовувати в реальному житті і які зміни ви плануєте зробити. Після того як ви накидав ідеї, одна людина від кожної команди повинен буде виступити і розповісти всім про те, що ви придумали ».
Кожна міні-група пропонує свої ідеї, після чого від кожної міні-групи виступає одна людина, яка розповідає всій групі про те, що придумала його команда.
Вправа Безкоштовні поради
Вправа проводиться в завершальній частині тренінгу, в результаті нього кожен з учасників отримує індивідуальні рекомендації щодо застосування отриманих знань.
Необхідні матеріали: Листи паперу формату А4, олівці.
Час: 10-30 хвилин (в залежності від розміру групи).
Розмір групи: 6-20 чоловік.
Опис. Учасники тренінгу сидять в загальному колі. Кожен учасник пише вгорі своє ім'я, наприклад «Іванов Михайло», після чого кожен лист передається учаснику, що сидить праворуч.
Учасник, який сидить праворуч, протягом однієї хвилини пише рекомендації, які він міг би дати людині, листочок з ім'ям якого він отримав.
Після цього всі листи по команді Вожатийа передаються далі направо. Наступний сусід додає свої рекомендації.
Вправа триває до тих пір, поки кожен не отримає назад свій власний лист з написаними на ньому рекомендаціями від кожного члена групи.
Варіант. Ім'я написати на зворотному боці і рекомендації загортати, що б їх не було видно.
Вправа Дерево термінів
Вправа дає можливість учасникам об'єднати всі, що було вивчено, в єдине ціле.
Необхідні матеріали: аркуші ватману формату А3.
Час: 20-30 хвилин.
Розмір групи: 6-20 чоловік.
Опис. Всі учасники діляться на міні-групи по 3-4 людини. Вожатий пояснює, що один із способів об'єднати в єдину систему будь-які нові поняття - це організувати їх через зміцнення-разукрепленіе. Наприклад, якщо ми говоримо про столах, то можна згадати про деталі (ніжки, стільниця) або про більш загальних поняттях (меблі, предмети домашнього вжитку). У свою чергу, кожне з цих понять можна далі поділити на більш приватні (стільниця - це лак, дерево і т.д.) або об'єднати в більш загальні (меблі - це те, що виробляє промисловість, або те, що робить наше життя легшим і т.д.).
Вожатий пропонує кожній міні-групі побудувати подібне дерево термінів для ключових слів даного тренінгу (робота в команді, ефективні дії і т.д.). стволом якого буде центральна тема тренінгу, а відгалуженнями - більш приватні поняття. Малювати ці поняття не потрібно, достатньо зобразити дерево, а терміни надписати словами.
Кожна група отримує аркуш ватману, на якому за 10 хвилин повинна намалювати дерево, після чого один чоловік від кожної групи презентують всім результат групової роботи.
Варіанти. Подібне завдання можна дати і для кращого засвоєння інших тем, наприклад, можна попросити міні-групи підготувати дерево змін, де центральною темою буде впровадження в своє життя місці знань, отриманих на тренінгу, а гілками - конкретні кроки, які будуть для цього зроблені.