Згідно аюрведической концепції сампрапті (патогенезу), алергія являє собою реакцію дош на специфічний алерген, наприклад квітковий пилок, пил, хімічні речовини в тканини килимів, амброзію або різні сильні запахи і т.д. Алергічні реакції бувають вата-, пітта-, капха-типів.
Алергія вата-типу характеризується здуттям живота, дискомфортними відчуттями в шлунку або коліками, а також раптовим утрудненим диханням, чханням, головним болем або безсонням. У деяких людей вдихання пилу або квіткового пилку викликає приступ задухи, що обумовлено звуженням бронхів, викликаним поширилася по тілу ватою. У таких випадках можуть відзначатися також безсоння або інші симптоми порушення вати.
Алергія питта-типу проявляється, коли збуджена питта поширилася по тілу і присутній під шкірою. В такому стані при зіткненні з алергенами, наприклад хімічними речовинами, амброзією, синтетичними волокнами і т.д. питта, внаслідок своїх гарячих і гострих якостей, проникає через капіляри зовні і викликає висипання, свербіж, кропив'янку, кропив'яну лихоманку, алергічний дерматит або екзему - алергічні реакції питта-типу.
Алергія капха-типу нерідко виникає навесні, коли дерева та інші рослини розсіюють в повітрі свою пилок. Коли пилок квітів потрапляє в дихальні шляхи, заповнені в надлишку капха, виникає подразнення ніжної слизової оболонки, що часто призводить до появи симптомів сінної лихоманки, застуди, нежиті, кашлю, інфекційних захворювань носоглотки і навіть астми.
Щоб ефективно лікувати алергію, слід встановити, до якого типу вона відноситься, і лише після цього визначити конкретний шлях лікування.
У більшості випадків (близько 80%) схильність до алергії можна визначити на основі знання пракрити. Зазвичай має місце відповідність між конституцією людини і типом виявляється у нього алергічної реакції. У разі переважання в конституції пітти швидше за все будуть спостерігатися алергічні реакції питта-типу, особливо якщо вікріті, тобто стан організму в даний момент, свідчить про дисбаланс пітти. Але може бути і так, що характер харчування, умови навколишнього середовища, емоційні чинники або інші причини викличуть у капха-індивіда дисбаланс вати, що може проявитися алергією вата-типу.
Лікування алергії вата-типу
Басті. Одне з найбільш ефективних засобів при вата-алергії - це басті (клізма) з відвару дашамула. Щоб приготувати відвар, прокип'ятіть 1 ст. л. дашамула в 0,5 л води протягом 5 хвилин. Остудіть, процідіть і використовуйте отриману рідину для клізми. За допомогою лікувальних клізм можна швидко усунути такі симптоми алергії вата-типу, як утруднене дихання, чхання, сухість у горлі, сухість товстої кишки, що супроводжується здуттям живота, запорами і відчуттям дискомфорту в кишечнику.
Кошти з трав. Можна використовувати наступний трав'яний склад: Ашваганда, 1 частина; балу, 1 частина; ВІДАР, 1 частина.
Щоб поліпшити самопочуття при ускладненому диханні, приготуйте чай з імбиру або солодки, прокип'ятивши 1 ч. Л. трави в 1 чашці води близько 3 хвилин. Потім додайте 5-10 крапель олії маханараян, ретельно перемішайте і пийте по ковтку кожні 10-15 хвилин (якщо немає масла маханараян, його можна замінити 1/2 ч. Л. Чистого масла ДХІ).
Лікування алергії питта-типу
Кошти з трав. Для заспокоєння пітти застосовується склад з: Шатавари, 8 частин; кома Дудх, 1/2 частини; гудучі, 1 частина; танка басма, 1/4 частини.
При висипу, кропивниці, крапивной лихоманці, дерматит або екземі наносите на шкіру масло маргози або тікто гриту (гірке ДХІ).
Очищення крові. З давніх-давен в аюрведической традиції людям з високою питтой, схильним до таких нездужань питта-типу, як, наприклад, сонячні опіки в літній період, рекомендувалося вдаватися до Ракта мокша, або кровопускання, до початку літа. Хоча в даний час ця практика на Заході не в пошані, вона до цих пір успішно використовується в Індії в якості профілактичного і лікувальної процедури. У наші дні ви можете безоплатно здати 100-250 мл крові на донорському пункті, що допоможе зняти такі розлади пітти, як алергічний дерматит або алергічна екзема.
Схожої ефекту можна домогтися за допомогою трав'яних складів, що володіють кровоочисною дією. Наприклад, візьміть маргози (ним) і манжішту: манжішта, 1 частина; ним, 1 частина.
Лопух, поширений на Заході, також володіє ефективним кровоочищающее дією. Пийте 2-3 рази на день чай, приготований з 1/2 ч. Л. лопуха на чашку води.
Лікування алергії капха-типу
Кошти з трав. Капха-алергія зазвичай проявляється застійними явищами в дихальних шляхах, кашлем, застудою, сінну лихоманку або астмою. Використовуйте наступний трав'яний склад: сітопаладі, 4 частини; солодка, 4 частини; Абрак басма, 1/8 частини.
Терапевтична блювота. Особливо дієвим методом видалення надлишку капхи зі шлунка і дихальних шляхів є Вамана. або терапевтична блювота. Однак я помітив, що у людей Заходу є сильне упередження проти блювоти. Вона не тільки представляється їм фізично відразливою, але також може викликати емоційні труднощі, оскільки фізичне очищення зазвичай супроводжується емоційним очищенням. Тому якщо ви відчуваєте сильні негативні емоції, з якими вам важко впоратися, то вам, можливо, краще і не вдаватися до цього способу лікування.
Якщо ж ви готові використовувати ваману (це дуже ефективний спосіб видалення надлишку капхи), то процедура полягає в наступному: потрібно випити побільше чаю з солодки, запивши його солоною водою, і коли шлунок наповниться, викликати блювоту. Почніть з декількох чашок чаю з солодки, запивши їх 0,5 л солоної води (з 1 ч. Л. Солі), щоб добре наповнити шлунок, а потім викличте блювоту, натиснувши пальцем на задню частину мови.
Чи не вдавайтеся до терапевтичної блювоті, якщо у вас підвищений або знижений кров'яний тиск, є діафрагмальна грижа, якщо мали чи мають місце серцево-судинні захворювання.
Лікуванні всіх видів алергії
Тріпхала. При всіх типах алергії можна приймати по 1 / 2-1 ч. Л. тріпхали на ніч, яка має послаблюючу і очищує дією. Тріпхала являє собою суміш трьох трав: амалакі, бібхітакі і харітакі. Харитаки благотворно діє на вату, амалакі - на питту, а бібхітакі - на капху.
Характер харчування. При вата-алергії дотримуйтеся дієти, заспокійливої вату, при питта-алергії - дієти, заспокійливої питту, а при капха-алергії - дієти, що зменшує капху.
Дотримуйтесь правильним харчовим сполученням. При алергіях особливо важливо не їсти несумісних один з одним продуктів, наприклад молока з йогуртом, м'яса і птиці з молочними продуктами, дині або фруктів з зерновими продуктами, бананового молочного коктейлю і молочного морозива з фруктами.
Уникайте контакту з алергенами. При більшості алергій слід уникати того, що провокує їх - алергену. Тим, у кого є алергія до котячої або собачої шерсті, волосся, квітковому пилку, плісняви і так далі, потрібно уникати відповідних контактів. Постарайтеся також не стикатися з синтетичними волокнами, які можуть викликати шкірні алергії питта-типу, такими як поліефір (лавсан) або Рейон (ацетатний шовк). Краще носити одяг з бавовни. Але майте на увазі, що на бавовняних полях зазвичай застосовується велика кількість пестицидів, і я раджу вам купувати вироби з екологічно чистої бавовни, хоча вони, як правило, і коштують дорожче.
Перепинити шлях алергенів. Дихальні шляхи відкриті для проникнення пилу та інших можливих алергенів. Один із способів звести до мінімуму контакт з алергенами, яких ви не можете уникати, - змащувати маслом ДХІ слизову оболонку носа. Це перешкоджає її безпосередньому контакту з алергенами.
Масло маргози. Можна знизити або усунути вплив алергенів на шкіру, змащуючи відкриті частини тіла маслом маргози. Масляна плівка, що утворюється на шкірі, зведе до мінімуму контакт з алергенами, до того ж маргози має виражені дезінфікуючі властивості.
Використовуйте масляний екстракт маргози, тобто відвар листя маргози в кунжутному або іншому маслі. Чистий екстракт маргози буде надто сильним. Якщо ви виявите, що навіть цей масляний екстракт для вас занадто міцний і викликає відчуття печіння і свербіння, змішайте його в рівній пропорції з кокосовим маслом.
Медитуйте. Більшість алергій так чи інакше пов'язані зі стресом, оскільки при стресі в організмі виникає дисбаланс. Медитація «Порожня Чаша». допомагає відновити рівновагу і, таким чином, сприяє лікуванню алергій, обумовлених стресом.
Пози Йоги. При алергіях корисні різні йогические асани і вправи. Найкориснішим вправою при алергіях капха- і вата-типу є «Привітання Сонця». При питта-алергіях виконуйте «Привітання Місяці».
Дихальні вправи. Дихання «Чергуючи Ніздрі» добре допомагає при алергіях, що викликають розлади дихання, наприклад при сінну лихоманку, утруднене дихання, чханні. Для зменшення надлишку капхи при алергіях капха-типу корисно виконувати Бхастріку ( «Вогняне Дихання»). Уджайі пранаяма допомагає підвищити імунітет і надає благотворну дію при всіх видах алергій.