Колись вичитала, що після 25 років у жіночого організму знижується потреба в їжі (мало не вдвічі). Але більшість дівчат продовжують їсти стільки, скільки звикли, а не скільки хочеться їх організму. Тому до тридцяти років стільки полнеющій жінок. Як ви вважаєте: худенькі дівчата в основному малоїжки? (За рідкісним винятком, бо я знаю одну худишку, яка поглинає їжу в неймовірних кількостях і при цьому така худа, ніби тільки вчора вийшла з Освенцима) Питання і до 20-ти, і до 40-річним дівчатам.
та не знаю, я начебто їдять як їла, але багато мул немає не знаю))) так друге на обід на роботі одне блюдо, ввечері салат овочевий + вечеря, теж з однієї страви. але якщо потрапляю до свекрухи і там піца, чебуреки або пельмені домашні, то їдять більше)))) взагалі себе не обмежую, єдине не всі продукти вживаю, у мене мабуть якась непереносимість, живіт болить))
Ні, у них ін. Обмінні процеси
6. вуман уповноважений заявити
Худенькі мало їдять?
да. після 30-35, на самий крайній випадок після 40
ну після 25 ви загнули. можу допустити, що після 40-45 років дещо змінюється обмін речовин і потреба в калорії менше (втім залежить від способу життя). Ніколи не помічала, що до 30 років жінки повніють. Повніють тоді, коли багато їдять і мало рухаються, ну і плюс в разі проблем зі здоров'ям, а прив'язувати це до віку - фігня.
Стрункі жінки - не стільки ті, хто мало їсть, це скоріше ті хто їсть нормальну здорову їжу в розумних достатніх кількостях.
не знаю, я худенька, їм багато, той ще проковтнути, і тортики можу їсти, і жирну їжу, в загальному, на дієті не сиджу
9. Полин гіркий
Мені 28, худа. Ем все що хочу і скільки хочу. Але порції дійсно маленькі, швидко наїдаюся. Але їм не менш 4 рази на день.
Є подруга, теж 28, та ще 2 дітей, але теж "здоровань Бухенвальда". Вона їсть величезними порціями (це на мій погляд, а на погляд нашої знайомої 48р-ра - абсолютно нормальними), але раз в день. Вранці чай або кава, і до вечора. Якщо обідала днем, то ввечері чай з бутер.
у мене колега була. худа. як велосипед, їла весь час і всі що потрапляло під руку. Пам'ятаю сидимо в офісі на кухні, каву п'ємо порожній, вона через брак чого пожувати, відкриває цукорницю і починає жерти ложками цукор. Нічого так, з'їли більше половини.
11. Стара Кукринікси
По-різному буває. Одні мало їдять, інші багато. Серед моїх знайомих і родичів бачила і те, і інше.
А то, що з роками треба менше їсти - правда! Я як тільки школу закінчила, так і поперло. Хоча їла, як і раніше. Села на голодування, схудла до витонченості. Поки сиджу голодна - не поправлятися. Але не будеш же все життя на одній воді сидіти!
Ось все життя і борюся із зайвою вагою.
12. Полин гіркий
у мене колега була. худа. як велосипед, їла весь час і всі що потрапляло під руку. Пам'ятаю сидимо в офісі на кухні, каву п'ємо порожній, вона через брак чого пожувати, відкриває цукорницю і починає жерти ложками цукор. Нічого так, з'їли більше половини.
Який жах! Мені аж погано стало.
У мене знайома все життя: як стать весла, а жере за 3-х, все з-за столу вийдуть, а вона собі все підкладає. Зараз їй під полтинник, а ні краплі жиру НЕ наїв. Ми з подружками завжди дуже заздрили.
Теж худа і жру все підряд. Ну є звичайно, речі, які просто не люблю: сало там, сир, кефір, пиво. А все інше жру без розбору. Від природи залежить. Коли мені було 18 років і я стала пробувати від поганої шкіри є пивні дрожжжі, то запитала у косметолога, а не поповнити чи я. Вона сказала, що у мене певний тип будови (як-то по науковому назвала): довгі ноги, довгі пальці, тому мені погладшати не загрожує.
Найчастіше навпаки худі їдять дуже багато. У брата дружина така. Їсть з ним нарівні, а він чоловік великий. Видно згорає все у них добре, і потрібно тому багато.
Людмила Гурченко так і говорила: "Прохідність у мене хороша"
просто у худих людей зазвичай прискорений обмін речовин.
У мене довгі тонкі пальці, довгі ноги, але при цьому схильна до повноти. Весь час себе тримаю в узді. Ем дуже мало. І все, що їм ретельно вираховують за кількістю калорій. Гладшає талія. Навіть гімнастика погано допомагає.
худі можуть бути такими через не засвоюваності кишечником білків, а не тому що правильний обмін
просто у худих людей зазвичай прискорений обмін речовин.
да, і з віком він і гальмується
21. Ходяча Катастрофа
Я теж їм скільки хочу, але питання в тому, що це дуже маленька кількість. У мене і чоловік лається, щоб я більше їла, і мама весь час натякає, що мені потрібно поправитися, і що я худенька від того, що обмежую себе в їжі. А я не обмежую, мені просто мало потрібно! Якщо буду багато їсти, буду некомфортно себе почувати (тяжкість в животі і все таке).
Найчастіше навпаки худі їдять дуже багато. У брата дружина така. Їсть з ним нарівні, а він чоловік великий. Видно згорає все у них добре, і потрібно тому багато.
Людмила Гурченко так і говорила: "Прохідність у мене хороша"
ну так а з чого б у неї була погана прохідність, якщо вона все життя сиділа на проносних і сечогінних?) Вона сама особисто в інтерв'ю розповідала. пам'ятаю, я ще здивувалася тоді, навіщо вона про це говорить, причому мало не з гордістю.
немає. можу і мало є, можу і дуже багато, в точності вночі і жирного, і солодкого і мучного. ніяк на вазі НЕ сказивается.мне 31, і спосіб життя не особливо і активний.
конституція така.
Мені 25 років, зріст 159, вага 42 кг. Ем 6 раз в день, але маленькими порціями. Ніколи не їм відразу салат, перше, друге, чай з булочками =)) Завжди щось одне. В основному правильно харчуюся, але якщо дуже захочу, то можу і пельмені, і тортик з'їсти =) Займаюся спортом, тк хочу видужає трохи, на 2-3 кг, але поки безрезультатно = (
А взагалі, я думаю, це від спадковості залежить: моїй мамі 65 років, завжди була худа, зараз 46-48 розмір одягу носить, каже в молодості був 44.
худі їдять мало, так! все, але не тазиками
і в цьому вся справа
[Quote = "Ходяча Катастрофа"] Я теж їм скільки хочу, але питання в тому, що це дуже маленька кількість. У мене і чоловік лається, щоб я більше їла, і мама весь час натякає, що мені потрібно поправитися, і що я худенька від того, що обмежую себе в їжі. А я не обмежую, мені просто мало потрібно! Якщо буду багато їсти, буду некомфортно себе почувати (тяжкість в животі і все таке). [/
quote]
О, ось у мене так само. Навіть склянку води в мене не влазить, якщо тільки довго, нудно і по чуть чуть. Можу з ранковою чашкою чаю цілий день тусуватися. Чоловік ірже, що у мене літраж маленький). І ще у мене така дур, що можу їсти тільки те, що мені ось прям зараз хочеться. Якщо цього немає в даний момент, то мені простіше взагалі не є. На щастя є продукти, які я хочу майже завжди)
У 20 років їла все і не товстіла, була худою, зараз ближче до 30 метаболізм повільніше працює, стала одужувати
Теж худа і жру все підряд. Ну є звичайно, речі, які просто не люблю: сало там, сир, кефір, пиво. А все інше жру без розбору. Від природи залежить. Коли мені було 18 років і я стала пробувати від поганої шкіри є пивні дрожжжі, то запитала у косметолога, а не поповнити чи я. Вона сказала, що у мене певний тип будови (як-то по науковому назвала): довгі ноги, довгі пальці, тому мені погладшати не загрожує.
Їм мало, п'ю багато, можу весь день пити каву і йогурти всякі + багато рухаюся. Але це не спеціально, просто я не можу сидіти і годинами є, мені ліньки на цей час витрачати
у мене колега була. худа. як велосипед, їла весь час і всі що потрапляло під руку. Пам'ятаю сидимо в офісі на кухні, каву п'ємо порожній, вона через брак чого пожувати, відкриває цукорницю і починає жерти ложками цукор. Нічого так, з'їли більше половини.
худа. як велосипед - клас))))))))))
особисто я так! але з іншого боку, я можу собі дозволити з'їсти скільки завгодно і точно не одужаю після цього, часом навіть і хочу набрати вагу, але не вдається! хоча може все і відносно - ось я спокійно можу з'їсти окіст курячий жирний з гарніром на вечерю, з апетитом, хай ще чаєм з плиткою шоколаду заїсти, піцу - іноді людям здається з боку що не так вже й мало я їм, але я то знаю що вдома наприклад, мені ліньки готувати собі, і я їм що то менш калорійне, начебто каш, які легко і швидко варяться, мені елементарно ліньки є, можу і забути про їжу спокійно))
у мене зріст 155 важу 42, в дитинстві була дуже худенька і зараз худа, в дитинстві раціон був обмежений то одне я ням то інше, зараз намагаюся їсти все, але їм в невеликих кількостях.
Мені 28, вага завжди був 47 при зрості 165, ну ось зараз після других пологів 49 (дитині 4 міс тільки). Завжди їла що хотіла, коли хотіла і в будь-яких кількостях, фігурі не шкодило. Зараз намагаюся трохи обмежуватися в "важкої" їжі, тому що м'язи живота вже не настільки сильні, і якщо я пере, то мені здається, що живіт роздуло)) хоча живіт плоский, несмтря на дві вагітності. Прес назад закачати і знову можна буде влаштовувати черевоугодництво)
Багато їм тільки тоді коли сильно їсти хочу, як правило це один раз в день..но я ніколи в житті не в чому собі не отказивала.Порой бувають дні коли вдома весь день валяєшся на дивані і перекушуєш то печивом, то цукеркою, чай порожній п'ю, а іноді весь день пробігаю десь у справах, поїсти ніколи, приходжу додому і їм рази в три більше, ніж чоловік, але наїдаюся я як правило на ніч, не люблю повний шлунок днем, відразу ж неповоротка. Спортом не займаюся на дієтах максимум висиджую дня три, далі стає нудно. Вага скачет.Максімальний 51 кг, мінімальний 46 при зрості 165
Чому все тут такі каратишкі?))))) Або це середньостатистичне зростання середньостатистичної дівчини в Росії? 155см. Жах))))))
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]