а які умови. проживання. програма. можна посилання ?
Цікаве предложеніе.а скільки Вам років? Питання в плані спілкування.
Хто був в санаторії Червоне озеро, відгукнися, ваші відкличу
Я була там цього літа, якщо забронювала собі 1 путівку, бо санаторій був під зав'язку. Показник, напевно. Була на класичній детокс-програму, там же суть щоб спершу вас прочистять мало не до стерильності, а потім "закладають" правильну і потрібну їжу. Процедури різні: від клізм і препаратів на травах до вже більш приємного грязелікування. Ще з корисних речей там були лекції по харчуванню, намагаюся тепер і вдома таку дієту дотримувати. Я там в підсумку за тиждень схудла на 3 з хвостиком кг, посвіжішало, відпочила. Звичайно, перші 2 дні було важко, потім звикаєш. Тому по-моєму їхати краще все-таки удвох. І веселіше, і контролювати себе простіше. Але мені, на щастя, пощастило з погодою. Так що у вільний від процедур час встигла і природою насолодитися!
Є досвідченим користувачем всіх похудітельних програм в різних санаторіях. За співвідношенням ціна / якість рекомендую санаторії "сосновий бір" Рязань і "сонячний берег" Кохма Іванівської обл. Десять років я голодувала і чистили в санаторіях, результату вистачало на пару місяців. Імунітет, звичайно, падав. Вся Хроні загострювалася, зате красуня. Зараз мені 45. І я вибрала програму "формула стрункості" в Кохма просто з правильним харчуванням на 1200 ккал. Санаторій маленький, домашній. Главврач- чудова жінка, сама веде цю програму. Обладнаний фітнес тренер, відмінно оснащений спортзал. Велика перевага Кохма перед Рязанню, в тому що масаж до пізнього вечора. Питання дозвілля вирішується сам собою. У Рязані краще природа, лижня, лазня і вона ближче. У Кохма заявлений "психотренінг" на нього я і повелася. Очікування не виправдалися. Була розчарована. Але це не зіпсувало загального враження. Результат за два тижні 5 кг. Але з них 2,5 кг жиру. Це супер- без голоду! У минулому році на голод він мене відклався в кількості 300 грам. Дівчатка, любите себе. Всім удачі.
Є досвідченим користувачем всіх похудітельних програм в різних санаторіях. За співвідношенням ціна / якість рекомендую санаторії "сосновий бір" Рязань і "сонячний берег" Кохма Іванівської обл. Десять років я голодувала і чистили в санаторіях, результату вистачало на пару місяців. Імунітет, звичайно, падав. Вся Хроні загострювалася, зате красуня. Зараз мені 45. І я вибрала програму "формула стрункості" в Кохма просто з правильним харчуванням на 1200 ккал. Санаторій маленький, домашній. Главврач- чудова жінка, сама веде цю програму. Обладнаний фітнес тренер, відмінно оснащений спортзал. Велика перевага Кохма перед Рязанню, в тому що масаж до пізнього вечора. Питання дозвілля вирішується сам собою. У Рязані краще природа, лижня, лазня і вона ближче. У Кохма заявлений "психотренінг" на нього я і повелася. Очікування не виправдалися. Була розчарована. Але це не зіпсувало загального враження. Результат за два тижні 5 кг. Але з них 2,5 кг жиру. Це супер- без голоду! У минулому році на голод він мене відклався в кількості 300 грам. Дівчатка, любите себе. Всім удачі.
Після цього Соснового бору знайома в два рази більше вага набрала
Була в Кохма в сосновому бору три рази. У всіх випадках втрачала кг по 5.
Але була в цьому році, сильно іспртілісь лікарі і ставлення стало споживче. Раніше облизували. І харчування стало огидно вічно холодне і погано приготоване.
Якщо це не напружує, то в цілому програми хороші. І допи копійки виходять.
Їздила в Ківач (в Карелію) і в Червоне озеро (в Коробицино). Обидва сподобалися за якістю, обслуговування і комфорту в цілому, але Ківач дорожче виходить. Брала очисні програми, там дієтичне харчування і ряд процедур, в цілому за тиждень 2 кг йшло. Потім дуже складно підтримувати такий режим в місті. Їж вже не по годинах, так і на процедури кожен день не ходиш. Але відчуваєш себе помітно краще після санаторію, легкість в шлунку така.
Поділюся своїм досвідом. В яких санаторіях я не була, навіть в Равітеле, але результату немає. Скрізь приділяється увага в основному очисним процедурам, я не втратила і кілограма. А ось на початку літа я випадково дізналася про фітнес-турі до Криму. Активний відпочинок, правильне харчування на повному пансіоні і обіцянку скинути 14 кг за 28 днів. Зайшла на їх сайт, почитала відгуки, фото, розпорядок дня - все так здорово здалося. Тоді вирішила зателефонує адміністратором і в підсумку замовила путівку на 28 днів. Дівчата, жодного разу не пошкодувала! Обстановка супер, табір біля моря, постійно ходили в різні походи, аеробіка, йога, вечірки. Загалом я скинула 11 кг. І найцікавіше, що без особливих зусиль. Плюс меню для нас було спеціальне і так все смачно, хоч і їжа низькокалорійна. Загалом, дійсно фахівці, знають, що роблять. Тренер не скупився на рекомендації, намагаюся і вдома їх дотримуватися. Думаю, що ще повернуся в цей табір.
Поділюся своїм досвідом. В яких санаторіях я не була, навіть в Равітеле, але результату немає. Скрізь приділяється увага в основному очисним процедурам, я не втратила і кілограма. А ось на початку літа я випадково дізналася про фітнес-турі до Криму. Активний відпочинок, правильне харчування на повному пансіоні і обіцянку скинути 14 кг за 28 днів. Зайшла на їх сайт, почитала відгуки, фото, розпорядок дня - все так здорово здалося. Тоді вирішила зателефонує адміністратором і в підсумку замовила путівку на 28 днів. Дівчата, жодного разу не пошкодувала! Обстановка супер, табір біля моря, постійно ходили в різні походи, аеробіка, йога, вечірки. Загалом я скинула 11 кг. І найцікавіше, що без особливих зусиль. Плюс меню для нас було спеціальне і так все смачно, хоч і їжа низькокалорійна. Загалом, дійсно фахівці, знають, що роблять. Тренер не скупився на рекомендації, намагаюся і вдома їх дотримуватися. Думаю, що ще повернуся в цей табір.
Підкажіть як називається табір. Заздалегідь дякую.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]