Як виявилося, хропіння уві сні може спостерігатися не тільки у дорослих людей, але і у дітей. У даній ситуації, батькам слід насторожитися і звернути особливу увагу на те, що відбувається. Перед обов'язковим походом до лікаря, варто самостійно поспостерігати за станом дитини протягом дня і вночі. Так як ваші відомості та спостереження допоможуть фахівцеві з обстеженням і призначенням лікування. Запам'ятайте, чим швидше буде знайдено причина хропіння, тим швидше маля знову зможе повноцінно відпочивати і набиратися сил на весь день.
Дитячий хропіння виникає внаслідок виниклої перешкоди або перешкоди на шляху дихання. На те є кілька можливих причин, а саме гланди, м'яке піднебіння, аденоїди або збільшення піднебінного язичка. Але, є і інші причини даної проблеми.
З якої причини дитина хропе?
Хропіння у дитини під час сну також може проявитися при неправильному прикусі або нападі епілепсії. Ускладнюється явище апное, що характеризується як затримка дихання на більш ніж 10 секунд.
Причини, за якими відбувається сильний хропіння у дітей:
- Наявність зайвих кілограмів. Ожиріння небезпечно не тільки для серця, а й для носоглотки, яка також покривається зайвими відкладеннями, що перекривають прохід повітря. Внаслідок чого відбуваються вібрації.
- Неправильно сформувався зубний прикус. Це основна причина, по якій чадо хропе ночами, якщо звичайно відсутня нежить. Коли нижня частина навіть незначно зсувається, то мова дістає до неба, тим самим створюючи перепону для циркуляції повітря. З цієї самої причини, опір посилюється і провокує вібрацію.
- Роландична епілепсія. Характерне для даного захворювання «булькання» відрізняється від звичайного похрапиваніе. З віком, недуга може пройти або перерости в більш важку форму, за цим необхідно уважно стежити.
- Проблема носоглотки. Після перенесеного тонзиліту, ще протягом деякого періоду часу, зберігається набряклість носоглотки. Незначно збільшені гланди перекривають протока повітря і викликають хропіння.
- Причина може критися і в аденоїдах, але при цьому, уві сні у дитини відкритий рот, дихання утруднене. Їх функція полягає в захисті організму від проникнення мікробів, однак, часто вони не справляються з необхідною завданням. Коли дитина, не встигнувши оговтатися від однієї застуди, моментально підхоплює інший вірус, мигдалики збільшуються і перекривають дихальні шляхи.
- Слиз всередині носоглотки, часто спостерігається у новонароджених, з часом, такого роду хропіння повинен припинитися.
- Вроджені анатомічні аномалії носоглотки, можуть теж спровокувати нічний хропіння. До них ставитися викривлення носової перегородки, відсутність пропорційності щелеп, вузькі ніздрі та інше.
Існують характерні симптоми, які свідчать про наявність проблеми у дитини:
- зміна коливання і гучності звуку при храпении;
- постійна млявість, втома, головний біль;
- безпричинне пробудження вночі;
- відкритий рот, утруднене дихання;
- присутність почуття сонливості.
Небезпека дитячого хропіння
Здоров'я будь-якої людини складається з основних складових. Одним з яких неодмінно виступає здоровий і міцний сон, без нього правильне і необхідне розвиток неможливий. У період храпения у дитини трапляються періоди пробудження, які кожен раз переривають повноцінний відпочинок. Тим самим, дитина і його мозок не можуть розслабитися і налаштуватися на глибоку фазу сну. Підсумок недосипу буде проявлятися днем, в поведінці і самопочутті крихти. Саме тому прослідкуйте не тільки в пізній час доби за ним, але і коли він гратися і не спить.
Під час простудних захворювань, дитина відчуває дискомфорт і майже завжди хропе, але з одужанням все занепокоєння йдуть і сон повертається в своє спокійне русло. Особливо гостро проблема стосується немовлят. Так як недосип впливає на роботу мозку, вдень малюк млявий і вередує. У дітей старшого віку, навпаки спостерігається активність і напади агресії. При цьому концентрація і особлива увага відсутні. Успішність в такий період знижується, і виникають конфлікти з однокласниками, друзями.
Внаслідок систематичного недосипу, імовірний збій гормонального фону, що загрожує набором зайвої ваги. Через нестачу сил, фізичні навантаження знижуються, а активність необхідна для спалювання калорій, відсутня.
Не варто тягнути час і чекати, що хропіння пройде самостійно. Розберіться, як слід в ймовірні причини, і усуньте їх. Стан організму згубно позначається на розвитку і життєдіяльності малюка, тому своєчасно знайдіть джерело недуги.
Як позбавити дитину від хропіння вночі
У разі, коли хропіння у малюка ледве чутний, все одно можна його розпізнати. Для цього вночі прислухайтеся до дихання, зверніть також увагу на позу сну. У того, хто має проблеми з хропінням, відкинута голова, спить на спині, відкритий рот, важке (переривчасте) дихання і часом, відбувається сіпання ніжкою.
Дбайливих батьків насторожує кожна дрібниця в стані здоров'я малюка. Хропіння, не є винятком занепокоєння. Ні в якому разі не треба його будити і тим більше лаяти за сторонній шум. Несподіване пробудження може сильно налякати дитину. Для того щоб допомогти і припинити переривчастий подих, спробуйте акуратно перевернути дитину на бочок.
Переконайтеся, що повітря в кімнаті достатньої температури і не пересушує носоглотку малюка. Температура не повинна перевищувати 22 градусів (в нічний час доби). При цьому, повинна бути забезпечена вологість.
Подушка у дитини не повинна бути високою, забезпечуючи правильно положення під час сну. При необхідності замініть її на ортопедичну.
В період лікування простудних захворювань не старайтеся з судинозвужувальними препаратами, так як вони завдають шкоди і пересушують слизову. Перед сном промивайте ніс сольовим розчином, провітрюйте кімнату, дозволяючи зайти свіжого повітря.
Якщо простуда була вилікувана, а хропіння залишився, рекомендовано звернутися за консультацією до дитячого лікаря, розповівши про наявну проблему.
Лікування дитячого хропіння
Для того щоб полегшити життя дитині, а саме налагодити нормальний сон ночами, варто вивчити характер хропіння і можливі шляхи вирішення проблеми.
Вилікувати хропіння можна декількома способами. Один, з яких включає в себе прийом медикаментів певної групи або застосування пристосувань для рота. Також можна скористатися спеціальною гімнастикою для розробки тонусу носоглотки.
Залежно від причини хропіння, підбирається відповідне лікування. Якщо у дитини риніт, то необхідно виключити ймовірні алергічні подразники, які викликають набряк слизової і не дають можливості проходити необхідному кількості повітря. В такому випадку, призначаються краплі в ніс, антигістамінні препарати і у виняткових ситуаціях, дієту.
При простудних захворюваннях, призначаються противірусні препарати. Вони будуть сприяти зняттю запалення слизової носика. Однак, для полегшення дихання малюка, не забувайте постійно очищати внутріносових порожнину від засохлих соплів, за допомогою промивання. При аденоїдах, лікарі намагаються обмежиться лікарськими препаратами, якщо результативність відсутня, застосовують хірургічне втручання (часткове вирізання).
Тонзиліт небезпечний швидким протіканням захворювання і гострої формою. Внаслідок чого, дитині перекривається повітрообмін. Ангіна не здатна викликати постійний хропіння, однак ускладнення можуть бути більш масштабними і серйозними. Слід протягом дня полоскати горло і носову порожнину. Відмінно знімають набряк і зменшують запалення сольові розчини.
У разі травми носової перегородки, зверніться до хірурга, який усуне проблему. Адже після закінчення певного проміжку часу, ситуація може погіршитися, а хропіння перерости в більш глибокий і сильний.
рекомендації
Найважливішим складовим здоров'я дитини є міцний імунітет. Для цього, давайте своєму чаду відповідні вітаміни, особливо в зимовий період. Здійснюйте щоденні прогулянки на свіжому повітрі незалежно від погодних умов. Однак пам'ятайте про теплий і непромокаючої взуття, що вбереже дитя від переохолодження.
Не дозволяйте перегрітися або замерзнути малюку. Адже не завжди діти відчувають ці стану самостійно, деколи потрібно контроль з боку батьків. Слідкуйте за правильним раціоном і долучайтесь до фізичних занять. Дані профілактичні методи дозволять уникнути простудних захворювань і відповідно нічного хропіння.
Ні в якому разі не можна ігнорувати дитячий хропіння. Так як регулярний недосип позначиться на здоров'ї вашого чада, загальний стан, активності і настрої. До того ж, відсутність повноцінного спокійного відпочинку впливає на емоційний і психічний стан малюка, тим самим не дозволяючи йому розвиватися разом з однолітками.
При першому зауваженні хропіння уві сні, негайно зверніться до лікаря з приводу подальших дій і лікування.