Перша і найголовніша проблема, яка мене хвилює найбільше - це здоров'я. Не можу видужати, постійно хворію. Замкнуте коло. Вже з ранку відчуття втоми. Нічого не хочу робити, крім того, як лежати під ковдрою цілий день і щоб ніхто не чіпав. Я не можу мати дітей і до того ж у мене доброякісна пухлина, хоча мені тільки 20. Я боюся. Але цей страх не помітний для оточуючих, я не втрачаю самовладання. Друга, мене переповнює почуття самотності, хоча навколо люди. Третя, відносини з чоловіками. Мені зовсім недавно зізналися в любові. Я розумію, що ця людина хороший, але мені на нього все одно. Єдине почуття, яке я до нього відчуваю - це байдужість, не переймаюся за нього, чи не дзвоню, мені просто плювати. Чи не мій тип, але я розумію, що ніхто мене так ніколи не полюбить, тому мучу його своїм бездушністю. І одночасно чекаю, коли зустріч «свою» людину. Я знаю, що це прояв інфантилізму, сама собі придумала, як повинно бути, але так ніколи не буде. Рада, що як би «висловилася», чекаю на Вашу відповідь.
Хочу розібратися в своєму житті і вірно розставити пріоритети, які не помилившись, а також позбутися від внутрішніх страхів і забобонів.
Допоможіть, мені важко зробити правильний вибір в житті.
Аналізує проблему Марія Йолкіна
Психолог, випускниця МПДУ
Уля, доброго Вам дня!
Отже, у нас з Вами на порядку денному три питання:
- Здоров'я фізичне.
- Почуття самотності.
- Відносини з чоловіками.
Давайте обговоримо це по порядку.
У деяких випадках, коли людина часто хворіє, можна запідозрити, що це носить психосоматичний характер, тобто, причина хвороб більше психологічна, ніж фізіологічно обумовлена. Ми знаємо, що наше тіло так чи інакше пов'язане з духом (душею). І зв'язок цей - одна з найбільших загадок для філософів і психологів, так звана психофізіологічна проблема. Однозначних відповідей на питання про характер зв'язку з цим немає, але є припущення, що дозволяють говорити про те, що певні емоції і почуття, не виражені зовні (а Ви пишете, що пригнічуєте почуття страху), накопичуються в тілі, що може викликати ту чи іншу захворювання. Наприклад, були зафіксовані випадки, коли у важких психотравмуючихобставин у людей пропадав зір або наступав параліч тіла, повністю або частково. Таким чином, психіка захищає себе від того, що для неї нестерпно. Буває і так, що майбутня подія викликає вкрай сильне хвилювання, і людини раптово долає головний біль, спазми шлунку та інше.
Можливо, Ваша психіка таким чином захищається від того, що Вас лякає. Це, швидше за все, приховано в несвідомому, тому додуматися до причин, що викликають страхи, навряд чи можливо. Для того щоб зрозуміти, що насправді відбувається, потрібно звернутися до несвідомим сферам.
Про почуття самотності написано дуже багато книг, що говорить про крайню і незжита актуальності теми. Для кращого розуміння і осмислення цього почуття рекомендую Вам прочитати, наприклад, «Психологія самотності», Корчягіна С. Г. Мені здається, що почуття самотності якимось чином пов'язано з Вашим фізичним станом. Швидше за все, вони взаємно обумовлені, тобто, одне впливає на інше і навпаки. Виходить ефект замкнутого кола. Розімкнути його можна, але, знову ж таки, за допомогою психолога. Для того щоб докопатися до справжніх причин того, що відбувається, часом потрібно провести не одну сесію.
З приводу відносин з чоловіками - тут Ви точно завжди будете своїм найкращим порадником, адже ніхто краще не орієнтується в Ваші почуття і переживання. І що насправді відбувається між двома людьми, відомо тільки їм.
Якщо молода людина не викликає у Вас ніяких почуття, може бути, варто подумати про те, щоб з ним розлучитися? І чому у Вас виникає думка про те, що ніхто Вас так не полюбить? Чи не здається Вам, що це зайва драматизація? У житті дуже багато дивного, незвіданого. Мені здається, будь-якій людині дуже корисно періодично собі про це нагадувати і вибиратися за рамки звичних дій і маршрутів. Завжди є можливість поглянути на світ по-іншому, з іншого ракурсу, було б бажання!
З повагою, Марія Йолкіна «Інший погляд»
наостанок:
Уля, якщо Ви не відчуваєте в собі сил долати виниклі складнощі самостійно, якщо Ви не можете розбудити в собі бажання, то я рекомендую Вам звернутися за допомогою до психолога, який зможе створити Вам сприятливе середовище для пізнання себе, своїх бажань і прагнень.
Марія Йолкіна
Психолог, випускниця МПДУ