Osa Mozgoed. 04.04.13 13:56 (відповідь для: JKTXRF)
тоді їжте спокійно хлібці собі на втіху))
JKTXRF. 04.04.13 13:44 (відповідь для: Osa Mozgoed)
у мене на пачка 100гр, написано 290ккал! я зазвичай їм носять його весь тиждень! ну по логіці навіть якщо з'їсти всю пачку, буде 300калл, це хіба багато за день? я зазвичай струму снідаю ось хлібцями, яйцем, а о 5 годині десь їм грейпфрукт і все, більше нічого ням!
вобше дієтологи їх не дуже хвалять. близько 17 ккал.в однієї шт., але зазвичай однієї шт.не наїсися, а уплетешь всю пачку. рахувати треба скільки ви з'їли, і з шматка торта НЕ розтовстієш якщо один і раз на місяць))
погладшати можна і від зелених яблук, якщо є їх в надмірному кількості) в фінкріпсах. наприклад, в одному хлібі 25 ккал, в 4 вже 100, а якщо всю пачку з'їсте за день, це вже вся денна норма ккал буде. а якщо ще що-небудь в цей день з'їдаєте, то отримаєте приріст.
Якраз таки хлібці їдять худнуть, від них не поправляються, а, скоріше, навпаки, очищають органіхом
JKTXRF. 04.04.13 12:35 (відповідь для: Щастя прийшло)
До речі, ось про проносний ефект точно! Я взагалі мало їдять і завжди проблеми на цьому грунті, а як почала їсти їх, всі проблеми зникли! =) Я думаю їх днем можна по 3шт в день є! Спасибі!
Мала на увазі, що це низькокалорійний продукт.І в замін звичайному хлібу саме те =)) Вони дуже корисні!
Я дивилася передачу про хлібці з Малишевої. Начебто вони не засвоюються нашим організмом, а проходять транзитом і служать як би мітлою для кишечника. від них не поправляються, але єдине вони мають проносний ефект, так що багато краще не їсти
JKTXRF. 04.04.13 12:20 (відповідь для: Лемурка237)
Це ви в переносному смисли имеете ввиду? =)
Калорійність хлібців рівна калорійності звичайного хліба. Так що, не захоплюйтеся!