Вчора придбав незвичайний чай і відразу ж вирішив поділитися з вами. Це не зовсім чай, а напій на основі гриба рейши. У нас в країні про це грибі мало хто чув, а в Китаї і Японії і в інших азіатських країнах його використовують протягом тисячоліть. Там він вважається символом довголіття і благополуччя.
Гриб рейши (трутовик лакований, Ganoderma Lucidum), або линг-ши - різновид гриба-трутовика роду ганодермових.
Батьківщиною гриба вважається Китай, Японія, і Корея. А зараз його вирощують в промислових масштабах у багатьох країнах.
Зовні гриб схожий на інші трутовики. Колір капелюшка варіюється від червоно-оранжевого до чорного, яка розташована на тонкій ніжці.
Цілющі властивості гриба пояснюються його складом. Вміщені в ньому активні полісахариди зміцнюють імунітет. Гриби багаті вітамінами В3, В5, С, D, а також мінералами: кальцієм, фосфором, залізом і ін. Плюс до всього гриби містять амінокислоти і аміни, ненасичені жирні кислоти і трітерпеноїди, відомі як ганодеровой кислоти.
Користь гриба для організму людини дуже велика. У Китаї цього грибу присвоєно найвищий ступінь з точки зору широти дії, корисності і безпеки для організму.
Полісахариди зміцнюють імунну систему, тим самим допомагаючи організму боротися із захворюваннями.
Рейши - природний антиоксидант, він допомагає організму протистояти шкідливому впливу вільних радикалів. При вживанні гриба можна замінити поліпшення станів вже через два тижні.
Для найбільшого результату приймати рейши потрібно на голодний шлунок, але для чутливих людей краще поєднувати прийом з вітаміном С. Так і ефект буде краще і нудити з незвички не буде.
Рейши має гіркуватий деревне смак, тому найчастіше його використовують у вигляді чаю або настоянки.
Вважається що цей гриб уповільнює зростання ракових клітин. Корисний для астматиків, застосовується при захворюваннях суглобів. Взагалі спектр дії цього гриба дуже широкий, тому краще винести в окремий список:
- Підвищує імунітет;
- Лікує грип;
- Уповільнює зростання ракових клітин;
- Допомагає при захворюваннях нирок і печінки;
- При захворюваннях дихальних шляхів;
- При захворюваннях шлунково-кишкового тракту і суглобів;
- При отруєннях;
- Благотворно впливає на серцево-судинну систему;
- Лікує психічні захворювання.
Як приймати?
На основі рейши існує багато ліків у вигляді таблеток і капсул, а також настоянок. Як їх застосовувати зазвичай пишуть на упаковці. Для приготування чаю вдома можна брати порошок або безпосередньо сам гриб. 50 г. гриба потрібно залити 1,5 літрами чистої води, розігрітій до 45 градусів, але ні в якому разі не гаряче інакше всі корисні властивості «помруть».
Напій настоюється добу, в термосі і періодично струшується. Приймати розчин потрібно три рази на добу за півгодини до або після їди, по дві їдальні ложки на 100 мл води.
Неможливо описати в одній статті всіх корисних властивостей ганодерми, але одне можна сказати точно, це точно диво-гриб. Практично без протипоказань, а скільки корисних властивостей. Ганодерма зростає не тільки в Китаї і Японії, цей гриб можна зустріти на півдні Росії в Краснодарському краї.