Гречана локшина, рецепти з яловичиною, куркою і овочами

Готуємо гречану локшину з різною начинкою

Отже, сьогодні у нас на порядку денному докладний "розповідь" про те, як готувати гречану локшину з трьома різними начинками. Перша начинка буде м'ясної і в якості м'яса ми вибрали яловичину.

Гречана локшина з яловичої начинкою

Гречана локшина з говядіной- це ситне і смачне блюдо, яке прийшло до нас з азіатської кухні, освоїти його приготування легко. Спочатку поговоримо про необхідну на приготування продукції:

  • Пол кіло яловичого філе.
  • 200 гр. локшини з гречаного борошна.
  • 80 мл. соєвого соусу.
  • 30 гр. томатної пасти.
  • 2 брокколі.
  • Невеликий болгарський перець.
  • Трошки корейської моркви.
  • Пріправи- вибираємо і додаємо за своїми уподобаннями.

Гречана локшина, рецепти з яловичиною, куркою і овочами

Готування цієї страви в домашніх умовах, процес підвладний навіть тим кулінарам, у яких рівень кулінарних знань тримається на нулі. Просто покроково рухаємося за нами і на вашому столі з'явиться смачна варіація вечері для всієї родини. Інструкція дій ось така:

  1. Яловиче філе необхідно порізати на акуратні кубики і замаринувати в 40 мл. соєвого соусу, а так само ваших улюблених приправах.
  2. Брокколі і перець миємо, ріжемо на шматочки, відправляємо на сковороду доливають олію. Трохи обсмажуємо овочеву масу.
  3. Гречану локшину варимо так, як підказує вам схема, описана на пачці. Зварили, пересипали на друшляк, щоб стекла вся вода, а після, перекинули в порожню сковороду де тільки соняшникову олію. Зверху викладаємо шматочки маринованої яловичини і корейську моркву, починаємо жарку.
  4. Дочекайтесь появи "рум'янцю" на м'ясі і тоді виливайте залишився соєвий соус, пасту з томатів, а так само висипайте брокколі і болгарський перець. Перемішуємо блюдо, на плиті робимо невеликий "натиск" газу і тушкуємо, поки гречана локшина з яловичиною не буде повністю готова.

Гречана локшина, рецепти з яловичиною, куркою і овочами

Процес приготування завершено, ви можете розкладати свій кулінарний шедевр по тарілочках і з задоволенням трапезувати.

Гречана локшина з курячо-овочевою начинкою

Гречана локшина з куркою і овочами готується всього 30 хвилин, так що ви можете самостійно приготувати апетитний вечерю практично перед приходом ваших "домашніх". Схема дії наступна, "йдемо" покроково за нами.

  • 200 гр. упаковка гречаної локшини.
  • Свіжі печериці 200 гр.
  • Шматок курячої грудки.
  • Великий болгарський перець-1 шт.
  • 1 помідоріна.
  • Половинка чайної ложки куркуми.
  • Приправи на свій розсуд.
  • Рослинна олія "на око".

Гречана локшина, рецепти з яловичиною, куркою і овочами

З необхідним набором продуктових компонентів ми розібралися, тепер саме приготування:

  1. Шматок курячої грудки розрізаємо на невеликі шматки і висипаємо на сковороду, доливають олію і смажимо курку на помірному вогні, не забуваючи періодично заважати.
  2. Моєму печериці та ріжемо на четвертинки. Коли у курки з'явиться Золотінка, кидаємо гриби і продовжуємо сеанс смаження. Приправляємо цю суміш сіллю, куркумою і іншими приправами, заважаємо.
  3. Своїм та ріжемо болгарський перець, нарізати перчик потрібно соломкою. Кидаємо "болгарку" в сковороду з куркою і грибами.
  4. Помиту помідоріну подрібнюємо за допомогою блендера в пюреобразную масу. Переливаємо свіжий томат в сковорідку до інших компонентів. Тушкуємо весь цей мікс 4 хвилини.
  5. У каструлю наливаємо воду, висипаємо сіль і відправляємо на вогонь і чекаємо кипіння. Закипіла водиця висипаємо локшину і варимо 12 хвилин, варіння закінчена зливаємо воду за допомогою друшляка.
  6. Відварену локшину перекидаємо в сковороду з погашений начинкою, все перемішуємо і тушкуємо ще 3 хвилини.

Гречана локшина, рецепти з яловичиною, куркою і овочами

Три хвилини вийде, вимикайте газ на плиті і розкладайте смакоту в глибокі чаші. Приємного апетиту панове кулінари!

Гречана локшина з овочевою начинкою

Якщо ви не є м'ясоїдів або ж ви ставитеся до клану вегеторіанцев, то вам до душі доведеться такий рецепт, як гречана локшина з овочами. Смачна і легка варіація для обідньої або вечірньої трапези, яка готується в домашніх умовах просто і невимушено. Діємо покроково, але перед тим як почати приготування пройдемо "знайомство" з продуктами.

  • Упаковка локшини в 300 гр.
  • 2 упаковки кунжуту.
  • Пол головки часнику.
  • 200 гр. свіжих печериць.
  • 1 велика морква.
  • Пучок зеленої цибулі.
  • Водорості 150 гр.
  • 70 мл. води.
  • Соєвий соус по своєму смаку.

Гречана локшина, рецепти з яловичиною, куркою і овочами

Тепер наша докладна інструкція по тому як готується це низькокалорійне блюдо:

  1. Ставимо каструлю на вогонь і наливаємо воду для варіння гречаних "макаронів". Скипіла вода висипаємо лапшічку і варимо 10 хвилин. Варка закінчена, зливаємо воду, а локшину в друшляку відправляємо під струмінь холодної води.
  2. Чистимо зубчики часнику, подрібнюємо ножем і висипаємо в глибоку сковороду. Наливаємо масло і смажимо часник.
  3. Помиті свіжі шампіньйони нарізаємо, ріжемо так само помиту моркву, але морквину кришимо соломкою. Відправляємо гриби і морквяний соломку до часнику в сковороду, доливають соєвий соус і все це тушкуємо 2 хвилини.
  4. Готуємо окріп для замочування водоростей. Замочили, чекаємо розм'якшення і після цього відправляємо ламінарії в сковороду, туди ж відправляємо і локшину, доливають 70 мл. води і тушкуємо приблизно хвилин 5.
  5. П'ять хвилин минуло, тепер можна пересипати в сковорідку овочевий мікс, обсмажуємо зовсім недовго.

Процес готування припинений, готуємо свої чашки для отведиваніе цієї смачної і легкої їжі.

Гречана локшина, рецепти з яловичиною, куркою і овочами

Готуємо локшину з гречаної муки

Нам залишилося вам розповісти як самостійно готується локшина з гречаного борошна. Цей рецепт не складний, ви з ним легко впораєтеся, а наша схема дій ще більше спростить вам готування. Спочатку подбайте про компонентах для готування:

  • Гречана борошно-400 грам.
  • Пшенична борошно-250 грам.
  • 250 мілілітрів води, обов'язково кип'яченою і гарячої.

Прямуємо за нами покроково, не збиваючись з кулінарного шляху:

  1. Беремо сито і просіваємо в глибоку чашу спочатку гречану, а потім пшеничне борошно.
  2. Доливають в борошняну суміш кип'ячену воду і починаємо заміс тесту, місити краще по колу. Заміс продовжуємо до отримання еластичного однорідного грудки.
  3. Поділяємо великий тестовий кому на невеликі грудки, кількість грудок регулюємо на свій розсуд, орієнтовно у вас може вийти 6-8 шт. Грудки тесту укладаємо на обробну дощечку і прикриваємо кухонним рушником в такому стані залишаємо все на 40 хвилин.
  4. Сорок хвилин вийшло беремо одну грудку і мачає його в пшеничній муці, замішуємо, а потім розгортаємо в тоненький пласт і ріжемо на акуратні смуги. Готові смужки обсипаємо борошном і відправляємо сушитися на свіжому повітрі, бажано під сонцем годинки 2. Ці маневри виконаємо з кожним тестовим грудкою.

Гречана локшина, рецепти з яловичиною, куркою і овочами

Тепер ви знаєте все про готуванні гречаної локшини в домашніх умовах. [Ads3]

More from my site

Схожі статті