Існує два види голодування: примітивне і розумне. Примітивне голодування засноване на простої ідеї обмеження їжі. Воно не бере до уваги системність людського тіла і його здоров'я. Найчастіше такі дії призводять до плачевних результатів.
Розумне голодування засноване на системному мисленні. Людина вивчає не тільки процеси в своєму організмі, але дія зовнішніх чинників на своє здоров'я. У тому числі - місячний календар. Справа в тому, що ефективність голодування залежить від безлічі факторів.
Місяць безпосередньо впливає на наше здоров'я. Її цикли впливають на наше життя, тому, якщо вона втрачає енергію, то і ми втрачаємо життєву силу. Хоча, згідно з принципом гармонії, при втраті одного виду енергії ми повинні отримувати інший.
Ченці голодують не просто так, і не відчувають дискомфорту від цього. Просто вони знають, як один вид їжі замінити іншим. Ось і кожна людина повинна відчути місячну енергію, яка багато в чому може стати заміною їжі. Для цього потрібно бути добре знайомим з місячним календарем.
Наприклад, потрібно знати, що тіло добре очищається при спадною Місяці, тому цей період - саме час для правильного харчування. Але при цьому інтенсивне голодування потрібно проводити при зростаючій Місяці. Дуже ретельно слід підходити до періоду молодика (в кінці кожного місяця за місячним календарем), коли супутник Землі віддає багато своєї енергії космосу. У цей час ми також втрачаємо свою енергію. Тому, якщо ви голодуєте, то доведеться обмежити і свою діяльність.
В повний місяць (кожен дві місячні тижні) ви отримаєте максимум енергії, але при цьому почуття голоду може викликати в вас агресію і привести до неправильних дій. Справа в тому, що повний місяць рясніє неконтрольованої і лютою енергією. Для того щоб пом'якшити цей ефект, бажано попередньо поїсти овочів, а в період повного місяця пити тільки воду. Є ще багато нюансів, які вам доведеться врахувати, але пам'ятайте те, що ми сказали на початку: здоров'я людини - це система і Місячне вплив - це частина системи.