Хто з нас не ставить під гігантським перевантажень власний зір? Починаючи з дітей, «відпочиваючих» за комп'ютером після напруженого шкільного дня, і закінчуючи пенсіонерами, прикутими до телевізора.
Про те, яка небезпека чекає на наш зір, ми попросили розповісти Людмилу Веретенникова - завідуючу III офтальмологічним відділенням Пермської крайової клінічної лікарні.
Без сліз не поглянеш
- Ми все частіше дивимося поблизу, рідко переводимо погляд у далечінь. У цьому криється причина багатьох захворювань очей. Хочу застерегти: дисплей комп'ютера - річ досить серйозна. Він випромінює електромагнітні хвилі, інфрачервоне і ультрафіолетове випромінювання - все це згубно впливає на стан рогівки. Очі просто всихають. Виникає комп'ютерний ефект (або ефект сухого ока), що викликає багато неприємних відчуттів: почервоніння очного яблука, печіння, відчуття піску або стороннього тіла за століттями, швидку стомлюваність. Надалі можуть виникнути важкі ускладнення.
Пам'ятайте, що за комп'ютером ні в якому разі не можна працювати більше 6 годин. Через кожні дві години необхідно робити 15-хвилинну перерву. В цей час краще дивитися вдалину: розглядати хмари, що пролітають птахів. Тим самим ви розслабляєте очні м'язи, і навантаження на зір значно знижується. Робоче місце повинно бути добре освітлене.
- Яка з очних хвороб вважається найбільш небезпечною?
- Це, безумовно, глаукома. Вона на першому місці по інвалідності, особливо загрожує людям сліпотою. Справа в тому, що в око притікає певну кількість рідини і рівно стільки ж має оттекать. При глаукомі спостерігається два види патології: або багато води ллється всередину очного яблука і мало відтікає, або ж притікає нормальна кількість рідини, але утруднений відтік. Всередині очі створюється підвищений тиск - стискається зоровий нерв, порушується його харчування. В результаті гинуть нервові клітини. Людина нічого не відчуває, живе спокійно. І в підсумку приходить до лікаря зі сліпотою. Око - це винесена на периферію частина центральної нервової системи, подібна за будовою з мозком. Так само, як клітини мозку, померлі нервові клітини очі не відновлюються - їх вбиває надмірний тиск, і зір не повернути. Ось чому так важливо після 40 років двічі на рік перевіряти очний тиск у лікаря.
Глаукома вражає всі верстви населення. Скільки активних людей стає інвалідами тільки тому, що пропустили небезпечний момент у своєму житті! А ось якщо людина прийшла до лікаря вчасно, коли не дуже сильно знизилася гострота зору, то глаукому можна лікувати. Для цього пацієнтові часом доводиться закопувати очні краплі все життя. У тому випадку, коли краплі, що знижують очний тиск, не допомагають, застосовується лазерне лікування або операційне втручання.
Бомба уповільненої дії
- У чому підступність іншого поширеного захворювання - катаракти?
- В цьому випадку відбувається поступове погіршення зору через помутніння кришталика. Практично у всіх людей після 50 років є катаракта. Але зони помутніння можуть бути різні. Легке помутніння периферії за райдужною оболонкою не впливає на гостроту зору. Людина в цьому випадку і не підозрює, що у нього в оці причаїлася «бомба уповільненої дії». Інша справа, якщо катаракта займає центр кришталика. Тоді людина перестає чітко бачити і відразу біжить до лікаря.
При катаракті сліпота оборотна. Це захворювання лікується, і досить добре. Якщо немає патології очного дна, показана операція. Ми самі в захваті від того, що придумані такі технології. Через крихітний розріз видаляємо мутний кришталик і ставимо м'якеньку лінзу, згорнуту в трубочку. І вона розпускається, як з бутона квітка. Дуже красива операція! Але потрібно робити її вчасно. На жаль, у світовій науці є таке поняття «російські катаракти», тобто дуже запущені. Деякі лікарі в районних поліклініках переконують своїх пацієнтів: нехай катаракта зріє, ще рано її оперувати. Це злочин! Операцію потрібно робити на початкових стадіях. Запущені жорсткі катаракти неможливо розбити ні лазером, ні ультразвуком.
- Як же надходити пацієнтові? Йти на конфлікт з лікарем?
- Треба боротися за свої права. Якщо лікар говорить про те, що катаракта повинна дозрівати, вимагайте направлення в крайову клінічну лікарню на консультацію. І тут вже вирішать долю пацієнта. Ми дуже раді, коли люди до нас приходять наперекір всьому.
На жаль, позначається нездорова ситуація в медицині. Сталося відділення поліклініки від стаціонару - це невірна тенденція, яку потрібно ліквідувати. Тому що хворих затримують тепер в поліклініці, чи не відправляють в стаціонар вчасно, намагаючись зберегти фінансування. В результаті до нас приходять люди з вкрай запущеними формами захворювань. Ті ж складності у хірургів, терапевтів. Коли поліклініка і стаціонар були єдиним закладом, такі проблеми зустрічалися в десятки разів рідше.
Чи не залікувати себе до сліпоти
- У цих умовах безпрограшний варіант - ретельно берегти свій зір? Тоді не доведеться ходити по лікарнях.
- Безумовно, потрібно стежити за собою, не перевантажувати зоровий апарат. Стан очей багато в чому залежить від харчування: нестача вітамінів А, Е гарантовано призведе до погіршення зору. Ми повинні вести активний спосіб життя. Інакше порушується кровообіг, мало крові притікає до ока - виникають патології.
Але навіть при дотриманні всіх норм профілактики і гігієни не можна нехтувати візитом до лікаря. Якщо ви раптом відчули погіршення зору, плаваючі помутніння, туман перед очима, звуження поля зору або будь-який інший незрозумілий дискомфорт, терміново біжіть до офтальмолога. Ніколи не скажеш заздалегідь, що саме не в порядку у пацієнта. Симптоми багатьох очних хвороб схожі.
Існують сотні видів крапель, але тільки 2-3% з них підійдуть пацієнтові. Яке саме потрібне лікування, може вказати тільки лікар.