Цивілізація принесла людині комфорт, різноманітність у виборі житла, одягу і їжі. Разом з принадами цивілізованого життя у людини проявляються і негативні сторони життя, однією з яких можна назвати клаустрофобію. Еволюційні предки людини уникали вузьких і тісних просторів із стратегічних міркувань і інстинкту самозбереження. З такого простору погано проглядається місцевість, немає повної впевненості в безпеці і захищеності, а також велика загроза просто задихнутися через нестачу припливу свіжого повітря. Стародавні люди, чудові мисливці і воїни, уникали вузьких тунелів, лазів і печер саме з цих причин. І хоча сучасній людині вдалося далеко пройти по шляху еволюції, в ньому все так само сильний поклик предків. Тому не дивно, що клаустрофобія стала зустрічатися набагато частіше зараз, ніж у попередні часи. За затишок і зручність доводиться платити повноцінної психікою і здоров'ям.
ідентифікація терміна
Термін клаустрофобія стався в результаті злиття двох слів: латинського claustrum (закрите приміщення) та давньо-грецького φоβος (страх). Хвороба під назвою клаустрофобія є психопатологічним ознакою і виражається в первісному жаху перед замкненими, обмеженими або тісними приміщеннями. Поряд з агорафобією, медики сприймають її, як найпоширеніший вид патологічного страху.
Прояви і ознаки
Коли людина, що страждає на цю патологію, потрапляє в обмежений простір, позбавлене вікон, він починає відчувати почуття тривоги і беззахисності. У такому стані, людина вважає за краще знаходитися поблизу від виходу, залишаючи двері відкритими навстіж. Якщо ж двері з якоїсь причини блоковані, відкрити їх не надається можливим, тоді рівень тривожності зростає, як і ризик виникнення проблем з диханням, втрати свідомості, стан напівнепритомності. В окремих випадках, коли немає можливості уникнути перебування в невеликому просторі, наприклад, в купе поїзда, в салоні літака або ліфті, у такої людини може початися напад паніки, спалахи агресії, страх суїциду, різко змінювані зацькованими поглядами і почуттям загнанности в кут. Наслідки можуть бути непередбачуваними. Такі люди намагаються уникати густий натовпу, що давить і тісного одягу, замість ліфта завжди віддадуть перевагу сходам, відчуваючи страх замкнутих просторів.
Ознаки насувається нападу клаустрофобії:
- Прискорене серцебиття.
- Пітливість.
- Почуття наближається загрози.
- Запаморочення.
- Тремтіння.
- Задишка.
- Напівнепритомності.
При запущених і хронічних станах:
- Панічна атака.
- Непритомний стан.
- Затьмарення свідомості.
Механізми розвитку клаустрофобії
У стані стресу відбувається потужний викид в кров гормону адреналін, що стимулює симпатичну нервову систему. В результаті відбувається рефлекторне почастішання дихальних рухів і швидкості скорочень серця, зменшується просвіт кровоносних судин, підвищується кров'яний тиск. Виникаючі зміни провокують розвиток фізіологічних симптомів клаустрофобії.
причини клаустрофобії
Найбільш популярні теорії, що аргументують підвищену тривожність:
способи лікування
Лікуванням клаустрофобії займаються фахівці - психологи та психотерапевти. Розроблено різні методики, що дозволяють позбутися від цього тривожного розладу. Серед них:
- гіпноз;
- емоційно-образна терапія;
- самонавіювання.
Досвідчений психотерапевт-гипнолог вилікує від клаустрофобії буквально за 5-7 годин.
Методи психотерапії цього захворювання такі ж, як і для інших видів фобій. Найбільш ефективне лікування відбувається, коли психотерапевт, використовуючи прийоми гіпнозу, поступово і поетапно занурює людини в неприємну ситуацію, на основі якої згодом розвинулася хвороба. Кожен етап ретельно опрацьовується в стані трансу. Згодом нейтралізуються всі болючі спогади. Гіпноз зручний для пацієнта тим, що дозволяє йому без зусиль повернутися в будь-який віковий період, встановити коріння проблеми і усунути їх. Жодне медикаментозне лікування не здатне дати таких результатів.
На заключних етапах лікування пацієнта навчають прийомам ауторелаксаціі, вчать контролювати настання своїх стресів на фізичному рівні і блокувати негативні думки.
Клаустрофобія є нав'язливий і важкозрозумілі з позицій логіки страх замкнутих просторів. При певних ситуаціях, коли людина сидить в кріслі перукаря, знаходиться в кабіні ліфта або душа, бере участь в мітингу або стоїть в черзі в магазині, носить тісний краватка або комірець, настає його загострення. Люди прагнуть уникати повтору подібних ситуацій, уникаючи взагалі виходити з дому. Психотерапевт-гипнолог допоможе м'яко і ненав'язливо усвідомити і виявити причини хвороби, навчить купірувати поява нових нападів клаустрофобії до повного лікування.
Історії з практики гіпноаналіза. Відгуки пацієнтів з medbooking.com
Існують люди, які є господарями свого життя. Вони впевнено йдуть по обраному шляху, домагаються мети і притягують до себе удачу. Однак є персони, які постійно потрапляють в неприємні ситуації і стають жертвою насильства. У сучасній психології для позначення моделі поведінки, яка призводить до виникнення небезпечних для життя і здоров'я обставин, використовується термін - віктимна.
Стрімкий і сумбурний сучасний світ не можна назвати повністю безпечним для людства. Високий ризик отримати психічні травми і фізичні каліцтва переслідує людину на кожному кроці. І як наслідок у будь-якого адекватного людини виникає природна захисна реакція - природний страх, який мобілізує ресурси організму, робить індивіда більш уважним і обачним. Цілком зрозуміло, що часто такі попереджувальні сигнали [...]
Життя після околосмертельного досвіду: чому виживання - це тільки початок.
Синдром роздратованого сечового міхура характеризується надмірно частими позивами до вилиття сечі і нездатністю стримати на час фізіологічну потребу. Дана делікатна проблема може виникнути у будь-якої людини незалежно від його віку та статі.
Синдром гіпервентиляції легких характеризується різноманітними кардіореспіраторнимі розладами і має на увазі появу у людини потреби робити глибокі і часті вдихи. Гіпервентіляціонний синдром може бути спровокований різними соматичними захворюваннями. Однак частіше цей варіант органного неврозу викликаний причинами психогенного і психоемоційного характеру.
Відгуки про лікування
страхів і фобій Умови прийому
і вартість