Основа гігієни в будинку - це дотримання і підтримання чистоти і порядку. Навіщо це потрібно?
По-перше, в чистому будинку приємніше знаходиться, а вдома ми проводимо більшу частину свого вільного часу.
По - друге, чисте приміщення - це здорове приміщення. Адже основна маса мікробів, які можуть вкрай негативно вплинути на наше здоров'я, з'являється саме в брудному середовищі. І для мікробів не важливо, що ви вчора забули винести сміття або вчасно не помили посуд ...
Гігієна в будинку залежить від безлічі факторів: чим більше в будинку меблів, тим складніше прибирання. Також прибирання, а точніше сказати, вологе прибирання, ускладнює велика кількість килимових покриттів. Відповідно, намагайтеся не захаращувати кімнати зайвою кількістю меблів, в іншому випадку необхідно протирати пил на кожному мебльовані ділянці ...
Для підтримки чистоти і гігієни в домі необхідно щодня витирати пил і хоча б два рази на тиждень пилососити. Вологе прибирання в будинку повинна проводитися не менше одного разу на тиждень.
Якщо в будинку маленькі дітки, вологе прибирання, особливо в дитячій кімнаті, необхідно робити щодня!
Вікна необхідно мити в міру забруднення, але не рідше двох разів на рік (навесні, коли на вулиці вже потеплішало і восени, коли вже включено центральне опалення). М'які меблі і килими необхідно регулярно чистити пилососом.
Щоб повітря в приміщенні був завжди чистим, необхідно добре провітрювати, відкриваючи кватирку (або вікно) на 30 хвилин не менше трьох разів на день (вранці, вдень і ввечері, перед сном). Влітку вікна краще, по можливості, тримати відкритими. При цьому, якщо в будинку маленькі діти або літні родичі, при провітрюванні намагайтеся уникати протягів.
Відмінний варіант - установка в режим мікро - провітрювання для пластикових вікон, або дерев'яних вікон, що мають євро - фурнітуру.
Для поліпшення провітрювання, звичайно, в будинках використовуються вентилятори. Особливо на кухні, у ванній кімнаті і туалеті. Коли робите прибирання в будинку, не забувайте регулярно протирати решітки вентилятора: пропускаючи через себе повітря, вони накопичують величезну кількість пилу, і відповідно, мікробів.
Для нормальної гігієни будинку, намагайтеся підтримувати постійну, комфортну температуру повітря: в теплу пору року це 22 - 25 градусів, в холодну 20 - 22 градуси. Якщо для підтримання тепла в будинку ви використовуєте електричні нагрівачі, провітрювати в приміщенні необхідно не менше 5 - 6 разів на день, відкриваючи кватирку хоча - би на 5 - 7 хвилин: охолонути приміщення не встигне, а для провітрювання достатньо. Будь-електричний нагрівач дуже сильно висушує повітря в приміщенні, що вкрай несприятливо позначається не тільки на стані нашої шкіри (вона пересушується), але і може вплинути на здоров'я людей.
При пічному опаленні необхідно стежити, щоб продукти згоряння, особливо чадний газ, не проникали в приміщення: паливо слід ретельно перемішувати і закривати в'юшки тільки після повного згоряння: вечірню топку необхідно закінчувати не пізніше восьмої години вечора, або не менше, ніж за дві години до сну.
Для охолодження повітря активно використовуються кондиціонери: підтримуючи постійну температуру, вона одночасно очищають повітря від пилу і вологи.
Одним із проблемних факторів, що впливають на гігієну в будинку, є що з'явилася в будинку вогкість, що переростає згодом у цвіль на підлозі, стінах, підвіконні. При появі перших слідів вогкості, необхідно терміново вживати заходів до її викорінення: це може бути обробка ділянок зі слідами вогкості відповідними препаратами (краще звернутися до фахівців), в окремих випадках буде досить проведення невеликого косметичного ремонту; правильне і регулярне опалення приміщення (при пічному опаленні нерегулярна топка призводить до виникнення вогкості). Сирість в приміщенні може привести до прояву погіршення стану здоров'я, простудних захворювань, алергії і багатьом іншим ...
Велика увага при гігієні в будинку слід приділяти дотриманню чистоти в місцях загального користування. Особливо ретельно слід прибирати кухню. Для попередження появи в квартирі мух, тарганів, і навіть гризунів, не слід залишати у відкритому вигляді їжу і брудний посуд, харчові відходи необхідно збирати в закривається відро (сміттєвий пакет), і своєчасно їх викидати.
Ванну слід мити після кожного користування, обов'язково прочищаючи отвір для стоку води; унітази мити щодня, спеціальними засобами і щіткою.