При поїздці на далекі відстані як мінімум для колінних суглобів (та й взагалі для всього організму) необхідна наявність рідини в організмі. Ковток води через кожні десять хвилин може стати хорошим рішенням, однак є й інший спосіб. Багато велосипедистів по всьому світу використовують гідропакі (вони ж гідратор). Як це не доводилося чути? Ласкаво просимо під кат!
Гідратор являє собою пластикову ємність, з якого виходить трубка. Усередині пакета - вода. Аксесуар поміщається в рюкзак, трубка перекидається через плече і кріпиться або спеціальної петлею, або яким-небудь іншим способом (зазвичай передбачено виробником рюкзака). Багатьом так зручніше пити воду під час поїздки, ніж з пляшкою на рамі. Для велосипедистів це можна назвати хорошим бонусом, а ось бігуни на великі дистанції, наприклад, без цього просто не можуть.
У магазині можна відразу знайти комплект рюкзак + гідропак. Найкраще придбати гідратор на 1,5 або 2 літри. Так він буде слабо відчуватися на спині велосипедиста. На рамі зазвичай можна розмістити лише ємність в 500 або 750 мл. Якщо поїздка буде довгою, то краще брати з собою дві таких пляшки. Хоча, в порівнянні з гідратор, обсяг води буде в будь-якому випадку менше.
Крім того, з гідратора дуже зручно пити. З одного боку, нахилитися і попити з пляшки на рамі нескладно, але скористатися трубкою без зайвих дій ще простіше. Ємність може закриватися двома різними способами. Перший - це загвинчується кришка, а другий - засувка. І те, і інше гарантує повну герметичність. При цьому ємності з засувками більш практичні і їх легше мити. При постійному використанні гідратора з наповненням його чистою водою, мити його доводиться лише раз в один сезон. Дуже важливо - те, що гідратор потрібно відкривати і сушити після кожного катання. Вкрай не рекомендується заливати туди солодкі напої, так як це прискорить його забруднення в моменти між катанням.
А вод трубку доводиться мити частіше, так як всередині утворюється наліт. У магазинах можна знайти спеціальний йоржик. На кінці трубки є сосок. Найкраще використовувати такий, до якого вода починає надходити при стисненні їх зубами.
Зручна система: чи варто розтиснути зуби і вода перестає текти. А з соском у вигляді клапана, який необхідно прибирати зубами, вода періодично може підтікати. Але це, все ж, залежить від конкретної моделі і виробника. Непоганим варіантом вважається сосок, який з'єднується з трубкою за допомогою Г-образного коліна. Він дуже зручний.
Чим можна наповнювати гідратор
У гідратор варто наливати чисту воду, але багато хто воліє заливати ізотоніки або інші солодкі напої. Врахуйте, що максимальний термін служби гідратор забезпечити наявність в ньому чистої води, так як солодкі напої без повного висушування між катанням гарантують псування пластика зсередини.
Недоліками гідропаков вважаються швидке нагрівання при жаркій погоді і миттєве охолодження в холодну пору. З спекою впоратися неможливо, а взимку багато велосипедистів просто розміщують гідратор під своєю курткою, закриваючи від холоду і вітру. Зберегти трохи тепла допомагає фольга. Їй можна повністю обернути гідратор і так само покласти під куртку. Крім того, зробивши ковток, необхідно видувати воду всередину через трубку, щоб вона не перебувала всередині неї. Якщо залишити воду в трубці взимку, то вона швидко перетвориться на лід. Тим не менш, деякі катаються з гідратор і взимку.
Зрозуміло, випускаються і об'ємні велосипедні рюкзаки з більшою місткістю і гідратор на 2л +. Насправді, однозначної думки з приводу необхідності використовувати гідратор немає. Деякі велосипедисти користуються ним постійно, а інші вважають його зайвим вантажем. Вибір, як завжди, залишається за користувачем.