Схуднення - це, перш за все, дієта, і чим більшого ефекту хочеться досягти, тим суворіше і низькокалорійних вона повинна бути. І тут на шляху до мрії про стрункість виростає такий труднопреодолімий бар'єр, як психофізіологічний стрес (особливо в перші тижні дієтичного харчування), який виражається в постійному відчутті голоду, підвищеної стомлюваності, внутрішній дискомфорт і який є основною причиною зривів і невдач.
А адже найчастіше організм «відпускає» жири з небажанням, і потрібно не один тиждень роботи над собою, щоб змусити його худнути. В цьому випадку дієтологи рекомендують вдатися до допоміжних засобів (трав'яним чаїв, біологічним добавкам), до складу яких входить гарцинія для схуднення, що володіє здатністю купірувати психофізіологічний стрес і прискорювати метаболічні процеси.
Склад і корисні властивості гарцинии
Гарцинія камбоджійська - дерево, що росте у вологих тропічних лісах Південної Азії, Індії та Африки, плоди якого ще з найдавніших часів аюрведической медицини представляють велику цінність для здоров'я і краси.
Гарцинія камбоджійська для схуднення ефективна, завдяки високому вмісту в шкірці і м'якоті плодів гидроксилимонной кислоти і пектину.
гідроксілімонная кислота
Відомо, що кількість підшкірного жиру збільшується не тільки від зловживання жирною їжею, а й від великої кількості в раціоні вуглеводів. Вуглеводи, потрапляючи в організм, частково перетворюються печінкою в глікоген, який є короткочасною формою зберігання калорій і накопичується в печінці і м'язах, а частково депонується в жирову тканину в якості довгострокового енергетичного резерву. Максимальний рівень глікогену в організмі є сигналом про насичення.
Гідроксілімонная кислота блокує утворення ферменту (цитрату ліази), що відповідає за ліпідний біосинтез, в результаті чого помітно знижується швидкість перетворення вуглеводів в жири і їх відкладення в адипоцитах. Внаслідок цього прискорюється вироблення глікогену, і сигнал про насичення приходить набагато раніше.
Garcinia Cambogia продукт для схуднення
Таким чином, невеликі обсяги їжі стають достатніми для відчуття ситості і енергетичної «заправки» протягом 4-6 годин навіть при фактичному дефіциті калорій. Крім того, трава гарцинія за рахунок гидроксилимонной кислоти сприяє більш легкому спалюванню вже наявного жиру за умови активного способу життя та споживання достатньої кількості рідини (більше 8 склянок на день).
Пектин в гарцинии
Наші читачі рекомендують!
Для того щоб в місяць втрачати по 8-9 кг не витрачаючи при цьому більше 1 рубля (!) Наші читачки рекомендують сироп Mangosteen, що став справжнім проривом в дієтології.
". Суть програми в тому щоб худнути, не відмовляючи собі в їжі." Мангустін "розщеплює жир, нормалізує цукор в крові, виводить токсини, шлаки, очищає і омолоджує організм зсередини, виводить застояну воду, зменшує апельсинову кірку на стегнах (целюліт). секрет препарату криється в неймовірному складі. "
При високому індексі маси тіла скидання ваги відбувається ще швидше - до 4 кг на тиждень. Чи не травмуючи шоковими дієтами свій організм вже багато телезірки придбали фігуру своєї мрії!
Пектин стимулює роботу травного тракту: покращує моторику кишечника, прискорює периферичний кровообіг, за рахунок чого підвищується всмоктуваність і засвоєння поживних речовин, є середовищем для мікробіоценозу (розмноження корисної мікрофлори). Надаючи обволікаючу і протизапальну дію на слизові оболонки травних органів, пектин запобігає розвитку гастритів і дискомфортних станів, пов'язаних зі зміною харчування.
Інструкція і склад препаратів з гарцинии
Серед препаратів на основі екстракту гарцинии для схуднення найбільшою популярністю у дієтологів і тих, що худнуть користуються біологічно активні добавки «Гарциния форте» (Евалар, Росія), «Турбослім» (Евалар, Росія) і «Цитримакс» (Мейсон Вітамінз Інк. США).
Таблетки для схуднення
- Гарциния форте - містить екстракт гарцинії камбоджійської для схуднення, пиколинат хрому (усуває тягу до борошняного і солодкого, блокує синтез жирів і утворення надлишкового холестерину, стабілізує рівень глюкози в крові, зберігає еластичність м'язових волокон і шкіри), вітаміни С і В6, бурі водорості - фукус і ламінарію (оптимізують функції щитовидної залози, стимулюють моторику кишечника, сприяють очищенню організму від шлаків).
Схема прийому Гарцинії форте: по 2 таблетки двічі на день за 20 хвилин до їди. Упаковка містить 80 таблеток і розрахована на один курс.
Будь-який препарат на основі гарцинии для схуднення необхідно приймати курсом тривалістю не більше 1 місяця. Рекомендується проходити 3-4 курси на рік.
Пам'ятайте, що гарцинія ефективна, але все-таки є допоміжним засобом в боротьбі із зайвою вагою. Не забувайте дотримуватися низькокалорійної дієти і вести активний спосіб життя, і тоді мрія обов'язково збудеться.
І трохи про секрети.
Ви коли-небудь намагалися схуднути за допомогою дієт і спорту? Судячи з того, що ви читаєте цю статтю - перемога була не на вашому боці. І звичайно ви не з чуток знаєте що таке:
- спостерігати чергову інформацію, що з'явилася складку і з сумом згадувати себе молоду
- прокинутися вранці з думкою викинути до біса все дзеркала в будинку і нікуди не виходити
- знову і знову сподіватися на успіх, очікувати з нетерпінням і розчаровуватися після нової невдачі