Фруктова кошик з яблука
Фрукти, це корисні і смачні дари нашої землі. Вони насичені вітамінами, мінералами, які так нам потрібні. Найпоширеніший фрукт, це яблуко. У ньому знаходиться джерело заліза, який збагачує нашу кров. Якщо у вас знижений гемоглобін, вам потрібно їсти не тільки гранати, але і яблука. Позитивну роль відіграє і те, що на них мало у кого буває алергія, і вони легкі на шлунок, звичайно, якщо вживати їх в міру ... Саме з цього, яблучне пюре є одним з першим прикормом для дитини. Але це джерело вітамінів не тільки для дітей, а й для дорослих, через це давайте їсти фрукти, а також фруктові салати і в звичайні дні, і в свята. Вирішимо це питання креативно, візьмемо, зубочистку, яблуко, і наприклад, ківі.
Беремо ніж, зрізаємо верхівку (верхню частину яблука);
Тепер робимо маленькі трикутні надрізи по колу.
Вийшла, верхівка, як би з пелюстками. Відступаючи від країв приблизно по чотири мм, пронизуємо ножем, робимо поглиблення.
За допомогою чайної або кавовій ложки, з нижньої частини яблука робимо чашу.
Нарізаємо часточками ківі.
І заповнюємо нашу кошик.
Засовує на один см зубочистку в стінку чаші, а на верхню її частину, верхівку яблука.
Ось і готова наша фруктова кошик. Що б яблуко ні темніло, полийте його лимонним соком або водою з лимонною кислотою. Смачного!