«Здоров'я - це коштовність (і при цьому єдина) заради якої дійсно варто не тільки не шкодувати часу, сил, праць і всіляких благ, але і пожертвувати заради нього часткою самого життя, оскільки життя без нього стає нестерпним і принизливим»
Наша епоха - епоха яскравих подвигів і їх будуть здійснювати люди, що живуть радісним життям, правильно відносяться до свого здоров'я.
Здоров'я кожної людини в голові, а не в аптеках. Здоров'я людини є необхідною умовою реалізації всіх закладених в людині можливостей, основа основ досягнення успіхів. Діти - квіти життя, це наше майбутнє. Здоров'я - головне нації. Якщо здоров'я - багатство, його треба зберігати. «Здоров'я - це вершина. яку повинен кожен підкорити сам »- так говорить народна мудрість».
Сучасний стан суспільства, найвищі темпи його розвитку представляють нові, більш високі вимоги до людини і його здоров'ю. Сучасна людина не має права вважати себе освіченою, що не освоївши культури здоров'я. Культура здоров'я визначає, перш за все, вміння жити. не шкодячи своєму організму, а приносячи йому користь. Здоров'я - це не тільки відсутність хвороб. це стан оптимальної працездатності, творчої віддачі, емоційного тонусу, того, що створює фундамент майбутнього.
У питаннях оздоровлення дітей рука об руку повинні йти медики, педагоги, психологи, фахівці і батьки. Основним завданням має стати виховання здорового способу життя у дітей. потреби бути здоровим, берегти і зміцнювати здоров'я, цінувати щастя здоров'я.
Оздоровлення вихованців не може бути ефективним, якщо воно проводиться тільки силами медичних працівників. Ця робота вимагає тісної співпраці з педагогічним персоналом та батьками, тому в установі створено дитячо - дорослі співтовариство (діти - батьки - педагоги).
У дошкільному віці закладаються основи здоров'я, формуються рухові навички, створюється фундамент для виховання фізичних якостей. У дитинстві людина здійснює більш напружену, більш складну роботу, ніж дорослий по саморефлексії, самопостроенія, самоконтролю та саморегуляції. Якщо дитина пасивний у цьому процесі, то деформується його соціалізація, розум його здоров'я. Тому саме на цьому дошкільному віці пріоритетом є завдання виховання у дітей мотивація на здоров'я, орієнтації їх життєвих інтересів на здоровий спосіб життя.
Необхідно вибудувати особливу просторову середу, яка б стимулювала пізнавальні інтереси і пошуково-практичну діяльність дітей. Необхідно створити такий оздоровчий режим в дошкільному закладі, який дозволить закласти у дітей дошкільного віку основні навички по вихованню та формуванню основ здорового способу життя. Нова організація життєвого середовища, активізація методів профілактики вимагає рішення не тільки організаційно-методичної проблеми, але, перш за все зміни управлінських підходів до оздоровчої діяльності дошкільного закладу і відповідної зміни його структури.
Фахівці повинні навчити дітей правильному вибору в будь-якій ситуації тільки корисного для здоров'я і відмови від всього шкідливого. Успішність навчання, працездатність і адаптація дітей до майбутнього життя багато в чому залежить від стану їх здоров'я в переддошкільного період, від їх фізичного та психічного розвитку і готовності до початку систематичного навчання.
Педагоги повинні прищеплювати дітям з раннього віку правильне ставлення до свого здоров'я, виховувати почуття відповідальності за нього. Найважливіший напрям в роботі по оздоровленню дітей - це здійснення профілактичних та лікувально-оздоровчих заходів в дитячому саду. Надзвичайно важливо, щоб навчання мало інтегрований характер.
Тема «Здоров'я», «Здоровий спосіб життя» повинна пронизувати всі види діяльності дитини. Необхідно виховувати у дітей мотивацію здорового способу життя через розуміння здоров'я як провідного показника екологічної краси, як засобу досягнення життєвих успіхів.
Необхідно вести фізкультурно-оздоровчу роботу, що забезпечує підтримку і розвиток фізичного статусу дітей, становлення показників фізичного здоров'я.
1. Забезпечити психофізичний благополуччя дітей і формування свідомого ставлення до власного здоров'я, здоров'я значущих близьких, природних ресурсів рідного краю.
2. Об'єднати зусилля співробітників і батьків для ефективної оздоровчої роботи.
3. Підвищити функціональні та адаптаційні можливості організму дітей за рахунок впровадження здоров'язберігаючих технологій.
4. Збагачувати руховий досвід дітей і розвивати психо-фізичні якості: швидкість, спритність, гнучкість, силу.
5. Навчити дітей регулювати свій психічний стан і вміти попереджати небезпечні ситуації і правильно вести себе при їх виникненні.
6. Забезпечити кваліфіковану діагностику стану здоров'я і оцінки впливу оздоровчих технологій на організм дитини.
Концептуальні засади формування здорового способу життя
Таким чином, актуальним є доцільний підбір інноваційних освітніх програм відповідно до ФГТ, з пріоритетом вибору максимально здоров'язберігаючих освітніх методик і технологій, координацією діяльності всіх педагогів і фахівців дитячого саду з метою розробки індивідуального маршруту виховання, оздоровлення з урахуванням здоров'я вихованців, індивідуальних здібностей, інтересів , перспектив розвитку.
Формування здорового способу життя - це не просто засвоєння певних знань. а стиль життя, адекватна поведінка в різних ситуаціях на вулиці і вдома. Все, чого ми вчимо наших дітей, вони повинні застосовувати в реальному житті.
Особлива увага приділяється системі навчання дітей гігієнічних навичок, формуванню у них доступних знань з урахуванням вікових та індівйдуальних особливостей сприйняття дитини.
Як показує практика. діти 3-5 років знайомляться з правилами здорового способу життя найбільш ефективно завдяки цілеспрямованій організації їх сенсомоторної ігрової активності з включенням всіляких ігор: тематичні, дидактичні, рухливі, настільно-друковані, сюжетно-рольові, ігри-драматизації, ігри-імітації.
Для дітей 5-7 років найбільш ефективними технологіями є такі, які крім сюжетних і театралізованих ігор включають в себе реалізацію комплексних педагогічних впливів, спрямованих на розвиток у них умінь самостійно вибирати способи вирішення проблемно-творчі фантазії.
Комплексне використання цих технологій забезпечує найбільш успішне формування навичок здорового способу життя у дітей різного віку.
Система фізкультурно-оздоровчих заходів
1. Ранкова гімнастика
-комплекси коррегирующей гімнастики;
-ігрові вправи на розвиток уваги і точності виконання дій;
-вправи з використанням різноманітних модулів;
-вправи з найпростішими тренажерами;
-ранкова гімнастика в поєднанні з мовними і дихальними вправами;
-робота з контролю за поставою
2 Фізична культура
-рухова діяльність тренувального типу;
-діяльність ігрового і сюжетно-ігрового характеру;
-ритмічна гімнастика;
-діагностика перевірочних умінь і навичок;
-корекційна діяльність на розвиток творчості дітей.
3 Рухова розминка під час перерви між НСД. Физкультминутка
-Ігрові вправи низької та середньої інтенсивності;
-ритмічні рухи;
-корегуючі вправи;
-вправи для розвитку дрібної моторики;
-ігрові вправи корекційної спрямованості.
4. Гімнастика після денного сну в поєднанні з контрастними повітряними ваннами.
-розминка в ліжку;
-гімнастика сюжетно-ігрового характеру;
-комплекс вправ на тренажерах в поєднанні з оздоровчою ходьбою по масажних і ребристим доріжках;
-комплекс вправ на розвиток дрібної моторики і зорово-просторової координації;
-вправи на зміцнення основних дихальних м'язів.
5 Рухливі ігри та фізичні вправи на прогулянці в підгрупах і індивідуально.
-гри низької і середньої інтенсивності,
-ігрові вправи на розвиток уваги, просторових уявлень і орієнтації;
-вправи на нормалізацію м'язового тонусу і розвиток силових якостей;
-Спортивні вправи;
-гри з елементами спорту;
-народні ігри;
-вправи на розвиток дрібної моторики, рухової пам'яті та координації рухів взаємопов'язаних зі словом і музикою;
-загально-розвиваючі вправи корекційної спрямованості;
-пальчикова гімнастика;
-рухові завдання на просторове орієнтування;
-ритмічні вправи;
-вправи на корекцію в рухах рук, ніг.
-сюжетно-тематичні;
-рухливі ігри та вправи побажанням дітей;
-спортивні ігри та вправи.
8. Фізкультурний свято.
9. Фізкультурний дозвілля.
10. Індивідуальна робота з розвитку рухів
-вправи зі спеціальним обладнанням;
-корекція порушень ОДА.
-контрастні повітряні ванни;
-ходьба босоніж;
-полегшена одяг;
-умивання прохолодною водою.
Педагог психолог: Ануфрієва Г.Е
Анкета для батьків N 1
1.Счітаете Ви за необхідне прищеплення навичок здорового способу дитині, починаючи з дошкільного віку?
2. Які звички, на вашу думку, відповідають здоровому способу життя?
____________________________________________________________
3.Воздействуете ви на свою дитину з метою формування у нього звички до здорового способу життя?
4.Часть чи хворіє ваша дитина?
5.Які, на вашу думку, причини хвороби вашої дитини?
-Недостатнє фізичне виховання
-спадковість
-Інше___________________________
6. Які теми для Вас найбільш цікаві
-загартовування
-профілактика
-гімнастики
-Питання профілактики простудних захворювань
-Інше__________________________
Дякуємо за відповіді!