Федерація боксу ЮФО 1

Федерація боксу ЮФО 1
Всі люди прекрасно розуміють, навіщо боксерам потрібні рукавички, капа, шолом. А ось користь від спеціального взуття - боксерок, відома небагатьом. Про неї ми і розповімо.

Отже, боксерки потрібні бійцям, щоб правильно і легко пересуватися по рингу. Так само, вони захищають від травм голеностопа і допомагають впевненіше триматися на ногах.

Цей вид взуття можна розділити на три види. Перший - високі боксерки. Вони закривають більшу частину литкових м'язів і надійно фіксують голеностоп. Головна користь таких боксерок - захист від травм під час активних рухів і отримання ударів.

Наступний вид - низькі боксерки. У них нога спортсмена максимально рухлива. Таке взуття відмінно підійде бійцеві, який роблять ставку на швидкі переміщення. Але захист від травм у низьких боксерок менше, ніж у високих.

Золотою серединою прийнято вважати середні боксерки. Вони і фіксують гомілковостопний суглоб і не сковують ноги. Це оптимальне співвідношення захисту від травм і допомоги в пересуваннях.

Крім виду боксерок, важливий матеріал їх виготовлення. Він повинен добре пропускати повітря, бути міцним і еластичним. Найкраще купувати боксерки із замші або сітчастого матеріалу. Таке взуття добре «дихає» і має невелику вагу. Правда, такі боксерки швидко зношуються. Якщо ви не хочете постійно купувати нове взуття, купуйте шкіряні боксерки. Вони не такі легкі і гірше пропускають повітря, але термін служби у них набагато більше, ніж у сітчастих або замшевих.

При виборі боксерської взуття треба дивитися і на її підошву. Її матеріал повинен бути стійкий до високих навантажень і не тріскатися при русі.

І останнє - шнурівка. Вона повинна сидіти правильно. Для того, щоб перевірити її правильність, краще взяти з собою розуміє в цьому людини. Якщо зі шнурівкою буде щось не так, ризик отримати травму збільшиться.

Носіть боксерки і бережіть себе від травм!

Схожі статті