Дана добірка складних асан ще раз нагадує про безмежність можливостей тіла що займається роками йога. Під кожним фото, де зображені пози НЕ буде опису їх виконання. Просто насолоджуйтеся і дивуйтеся, наскільки "гнучкою" і "витонченої" може бути екстремальна йога.
Складні асани, що виконуються на голові:
Асани "стоячи на руках":
Пози "стоячи на ногах":
Складні асани на розтяжку:
Всі ці складні асани досить вимогливі у виконанні. Лише невелике коло йогів здатний досягти триразового успіху в їх виконанні: великий проміжок часу, рівне ритмічне дихання, дотримання концентрації.