Ефірні масла при захворюваннях органів дихання
Для багатьох гострих хронічних захворювань органів дихання характерна сезонність. До таких захворювань можна віднести респіраторно-вірусні інфекції, загострення хронічних захворювань дихальної системи. Лікарі успішно лікують ці захворювання, але їх легше попередити, ніж лікувати. З цією метою найкраще проводити профілактику хвороб, а якщо хвороба вже виникла, то допомогти організму швидше впоратися з нею.
Інфекцій схильні особи з хронічними захворюваннями дихальних шляхів або наявністю хронічних вогнищ інфекції в горлі, навколоносових пазухах носа, легенів. Вони, заболевая, є згодом джерелом вірусної інфекції і мимоволі поширюють хворобу серед оточуючих.
Вхідними воротами інфекції є верхні дихальні шляхи. Вірус вражає епітелій слизових оболонок, де розмножується. Потім він надходить в кров, викликаючи токсичні або токсико-алергічні реакції різних систем і внутрішніх органів людини. Вірус сприяє бактеріальним ускладнень.
Клінічно респіраторно-вірусні інфекції зовні проявляють себе підвищеної температурою, нездужанням, ломота в тілі, слабкістю, нежиттю, кашлем, запаленням слизової оболонки очей, глотки, гортані, бронхів. Нерідко вони ускладнюються трахеїтами, бронхітами, пневмоніями, запаленням придаткових пазух носа.
В даний час у медицини проти більшості вірусів немає ефективних противірусних засобів. Лікування цих хвороб в основному носить симптоматичний характер.
Разом з тим здавна при лікуванні застуди люди брали доступні їм народні кошти, і перш за все - трави, в тому числі ароматні.
При виникненні респіраторно-вірусного захворювання необхідно дотримання постільного режиму. Їжа повинна містити вітаміни (С, А, Е, групи В), мінерали. У цей період потрібно пити більше рідини для виведення вірусу і його токсинів.
Жарознижуючі засоби необхідно приймати суворо диференційовано. Показанням для їх прийому є непереносимість підвищеної температури, судомний синдром, температура тіла більше 38 ° C.
Прийом жарознижуючих засобів на тлі невисокої температури призводить до неадекватного формування імунітету, затяжного характеру перебігу хвороби, появі ускладнень. Не рекомендується при респіраторно-вірусних інфекціях застосовувати антибіотики, так як вони не діють на вірус, але порушують процес імуногенезу і викликають побічні ефекти, найчастіше дисбактеріоз кишечника. Призначення їх виправдано тільки при приєднанні вторинних бактеріальних ускладнень.
Дітям призначення жарознижуючих засобів показано з метою профілактики перегрівання організму і теплового удару, гіпоксії головного мозку, так як у них недосконалі механізми терморегуляції.
Для профілактики і лікування респіраторно-вірусних інфекцій, підвищення опірності у дорослих і дітей показано призначення ароматерапії. З цією метою рекомендується застосування ефірних масел евкаліпта, м'яти перцевої, лаванди, чебрецю, розмарину, чайного дерева, кориці як в монотерапії, так і у вигляді композицій.
Спосіб застосування ефірних масел може бути різним. Це ароматизація повітря, аромаванни, розтирання і масаж. Найбільш ефективним способом застосування ефірних масел при ГРЗ є ароматизація повітря. Вдихання ароматизованого повітря викликає в організмі перебудову імунної системи, знімає інтоксикацію, покращує загальне самопочуття. Одночасно ефірні масла будуть надавати бактерицидну, протизапальну, антиоксидантну дію.
Найбільший ефект ароматерапії при респіраторних інфекціях досягається використанням аромалампи. Мінімальна ефективна концентрація ефірного масла в повітрі досягається при його використанні з розрахунку 2 краплі ефірного масла на 5 квадратних метрів площі. При використанні композицій ефірних масел (не більше 5) доза знижується до 1 краплі на 10 квадратних метрів площі. Час вдихання повітря, що містить ефірні масла, 15-20 хвилин у дорослих і 10 хвилин у дітей 2 рази на день.
Використовувати ефірні масла деревію, кориці, розмарину, лаванди шляхом ароматизації води для прийому ванн рекомендується для профілактики простудних захворювань з розрахунку 5-7 крапель ефірного масла і 10 мл есенції на ванну. Температура води повинна бути не більше 38 ° C. Час експозиції в середньому становить 10-15 хвилин. Профілактичний курс 5-7 ванн через день.
Всередину ефірні масла приймаються як виняток. Наприклад, на шматочку цукру, запиваючи чаєм, розчиняють в меді або змішують з йогуртом. Дозування залежить від віку і ваги. Зазвичай для дорослої людини «м'якої» дозою є 2-5 крапель всередину. Частіше за інших при ГРЗ всередину призначають масла розмарину, евкаліпта, монарди, сосни, лаванди і ін.
Масла розмарину і чебрецю поряд з знеболюючим, імуностимулюючу, антисептичну дію мають відхаркувальну і муколітичних ефектом і з успіхом застосовуються при явищах трахеобронхита. У момент кризи при грипі та ГРЗ масло розмарину підтримує серцево-судинну і дихальну системи.
Масло евкаліпта ефективно при наполегливому кашлі. Воно при полосканні активно знімає запалення в горлі. При нанесенні на шкіру розведеного функціональним маслом масло евкаліпта має жарознижувальну дію.
Масла лаванди і м'яти перцевої поряд з вже перерахованими позитивними властивостями ефірних масел знімають психоемоційні розлади, які можуть мати місце при важких формах респіраторних захворювань, заспокоять і нормалізують сон.
Масло чайного дерева рекомендується використовувати в композиції з іншими ефірними маслами і есенціями. Воно значно посилить їх бактерицидний ефект і надасть виражене імуностимулюючу дію.
Масло шавлії підвищує імунітет, має антисептичну, противірусну, відхаркувальну, потогінну, сечогінну дію. Використовується при гострих захворюваннях дихальних шляхів і шлунково-кишкових порушеннях.
Гострі і хронічні захворювання органів дихання бактеріальної природи. Крім вірусних інфекцій в осінньо-зимовий період значно зростає число хворих з гострими захворюваннями і загостреннями хронічних захворювань органів дихання, які викликаються не вірусами, а бактеріями. Збудниками цих хвороб є стрептококи, стафілококи, пневмококи, менінгококи та ін. Вони не є внутрішньоклітинними паразитами, а заселяють слизові оболонки органів дихання. У своїй життєдіяльності вони виділяють шкідливі для організму речовини - токсини, які, всмоктуючись у кров, викликають в організмі людини патологічні процеси, які проявляються запаленням слизових оболонок органів дихання і змінами в нервовій, серцево-судинної та інших системах організму людини.
Протягом усього життя людина постійно стикається з шкідливими бактеріями на роботі і вулиці, в громадських місцях і вдома. Зазвичай він не захворює, тому що імунна система захищає його. Але є люди, у яких імунітет знижений. Вони-то і страждають хронічними захворюваннями, і перш за все - органів дихання. Одночасно будучи носіями шкідливих бактерій, вони передають їх здоровим людям.
У хворих, які страждають хронічними захворюваннями органів дихання, є осередки, які містять дрімає бактеріальну флору (мигдалини, аденоїди, додаткові пазухи носа, карієс і т. Д.). При ослабленні організму бактерії в цих осередках активізуються і викликають загострення хронічного процесу.
До захворювань органів дихання, які викликаються бактеріальною флорою, відносяться бактеріальний нежить (риніт), запалення глотки (фарингіт), гортані (ларингіт), мигдаликів (тонзиліт - ангіна), придаткових пазух носа (гайморит, фронтит), бронхів (бронхіт, інфекційно алергічна бронхіальна астма), запалення легенів (пневмонія) і ін.
В осінньо-зимовий період, коли змінюється характер харчування, з'являються ознаки гіповітамінозу, посилюється негативний вплив на організм людини кліматичних (нестабільна геомагнітна активність, знижений фон ультрафіолетового випромінювання, низька температура і підвищена вологість повітря, нестійкий атмосферний тиск) і несприятливих екологічних чинників, підвищується ризик загострення хронічних захворювань органів дихання. Це обумовлено ослабленням опірності організму бактеріальної інфекції.
Тому вже на початку осені необхідно починати проводити профілактичні заходи, спрямовані на підвищення реактивності організму, посилення адаптаційних механізмів і зміцнення імунітету.
Запорукою успіху в підвищенні реактивності організму є активний спосіб життя і гартують заходи. Необхідно проводити щоденні обтирання грудної клітини водою кімнатної температури з наступним масажем тіла махровим рушником. Ефективним засобом загартовування є щоденні обливання стоп перед сном холодною водою з наступним розтиранням підошовної частини ефірними маслами м'яти, лимона, лаванди, апельсина і особливо евкаліпта, розмарину, чебрецю та герані. Для цього 3-5 крапель ефірного масла (або композицію з 3-5 масел), розведеного 10 мл функціонального масла, нанести на подошвенную частина стоп, злегка масажуючи, після чого потрібно надіти бавовняні шкарпетки і лягти в ліжко.
Ароматичні масла при бактеріальних ураженнях органів дихання так само ефективні, як і при вірусних захворюваннях. За своєю дією на бактерії вони порівнянні з антибіотиками, але щодо деяких видів бактерій їх вплив іноді більш активну і менш безпечне.
Підставою для призначення ефірних масел при бактеріальних захворюваннях є їх висока бактерицидна активність при впливі безпосередньо на слизову носоглотки, порожнини рота, бронхів.
При цьому можна використовувати ароматичні масла у вигляді гарячих інгаляцій по 3-5 крапель ефірного масла на 0,5 літра гарячої води, далі вдихати протягом 12 хвилин, накрившись рушником, повторити 4-5 разів один раз в день.
Застосовується також і холодна інгаляція, коли 1-2 краплі ефірного масла наносяться на паперову серветку, яку далі необхідно накладати на ніс або рот щодня 1-2 рази.
Теплі полоскання горла також надають позитивний вплив на слизові. До одній чайній ложці харчової соди слід додати 3 краплі ефірного масла, розчинити в склянці теплої води і полоскати горло 3-4 рази на день.
Не менш ефективним є застосування водних компресів на грудну клітку, горло, вухо і будь-яку іншу область, де є патологічний осередок. Для цього в 300-400 мл теплої води внести 5-7 крапель ефірного масла без емульгатора, змочити бавовняну серветку, злегка віджати і прикласти на область хворого органу, прикрити компресним папером і утеплити ватою. Час впливу такого компресу становить від 30 хвилин до 2 годин, поки вода не випарується.
Активно впливають на організм ефірні масла при розтираннях. До 10 г функціонального масла необхідно додати 10 крапель ефірного масла і нанести на хворе місце, масажуючи. Ідеальними маслами для цієї процедури є масла чебрецю, розмарину, лаванди, шавлії.
Ефективний вплив на організм при захворюваннях органів дихання робить масло розмарину при прийомі всередину. Дорослим рекомендується 2 краплі олії нанести на шматочок цукру і не поспішаючи розсмоктувати в роті 2 рази в день. Дітям після 6 років, як виняток, 1 крапля на шматок цукру 2 рази в день з урахуванням індивідуальної чутливості дитини до компонентів масла. При цьому способі застосування ефірне масло має безпосередній вплив на слизову оболонку порожнини рота, ротоглотки (мигдалини), носоглотки (аденоїди), гортаноглотки (гортань), надаючи прямий вплив на бактерії, що знаходяться на слизовій, і стимулюючи процес її відновлення.
При нежиті рекомендується вдихати масло евкаліпта, чайного дерева або чебрецю з флакона або за допомогою аромалампи. Добре наносити краплю олії деревію або м'яти на подушку на ніч. Це буде сприяти полегшенню дихання і спокійного сну.
Добре піддаються ароматерапії запалення навколоносових пазух - гайморити, фронтити. Складіть відповідну формулу масел, що мають протизапальну, судинозвужувальну і дезинфікуючу дію, і використовуйте їх в пальнику або приготуйте нюхальну суміш і тримайте її до носа. Вдихайте через рот і видихайте через ніс, попередньо очистивши його, закапавши будь судинозвужувальні краплі. Масла можна накапати і на носову хустку або шматочок ворсистою тканини і помахувати перед носом кожні 10-15 хвилин.
При гаймориті корисними можуть бути масла ялівцю, евкаліпта, лимона, лаванди і кедра. Масло можна використовувати в вподобаної вами комбінації або кожне окремо.
Ці масла можна також використовувати і для промивання носа. Візьміть 5 крапель олії, змішайте з. чайної ложки натурального меду і розчиніть в склянці теплої кип'яченої води. Промивайте ніс, закинувши голову строго назад, з шприца або невеликий спринцівки 2-3 рази в день, використовуючи на процедуру весь розчин.
Не слід забувати і про готових препаратах, що містять натуральні ефірні масла, таких як мазь «Піносол» і краплі для носа з тією ж назвою, «Геломиртол» - капсули для прийому всередину.
Фарингіт. Приготуйте терту моркву з медом (2: 1), додайте в суміш 1-2 краплі шавлієвого масла або олії змійовика молдавського. Тримайте в роті 5-7 хвилин, переміщаючи суміш мовою з боку в бік. Робіть так щодня протягом 5-7 днів.
Кашель допоможуть пом'якшити і заспокоїти композиція масел чебрецю, лаванди, евкаліпта, розмарину, особливо при спастической формі у дітей.
При сухому кашлі підійде комбінація ефірних масел евкаліпта, лаванди, чайного дерева. Добре знімає кашель ялівцеве масло: 1-2 краплі на шматочок цукру або на. чайної ложки меду.
Біль в горлі зніме полоскання маслами чайного дерева, лимона, евкаліпта. 3-5 крапель на склянку теплої води з емульгатором 3-4 рази на день.
При бронхіті краще використовувати парові інгаляції. Тут можна запропонувати композицію ефірних масел чебрецю, лаванди і евкаліпта або чайного дерева, лаванди і евкаліпта. Ці масла сприяють розрідженню мокротиння і її легкому відділенню з бронхів. Ефективними також є розтирання грудної клітини перерахованими маслами в розведенні функціональним маслом.
Ларингіт (запалення гортані) успішно лікується паровими інгаляціями з маслом чебрецю і лаванди 1 раз в день. Весь курс складає 3-4 процедури.
При синуситі (запалення придаткових пазух носа) використовуйте парові інгаляції з маслом чайного дерева, лимона, лаванди, евкаліпта. Хороший ефект дає змазування 2 рази в день області проекцій придаткових пазух носа (спинка носа, перенісся, щічні і надбрівні області).
Тонзиліт (запалення мигдаликів), ангіна гостра і загострення хронічної форми добре піддається лікуванню маслом чайного дерева, чебрецю, розмарину, лаванди, евкаліпта при полосканні горла 3-4 рази на день. Добре використовувати парові інгаляції 1-2 рази на день, водні компреси з ефірними маслами на горло.
При жа? Ре (підвищеній температурі тіла) ефективним є масло меліси. 5-7 крапель олії змішуйте з 1 чайною ложкою меду в 500 мл теплої води. Обітріть хворому груди, спину, шию, кінцівки. Для полегшення стану покладіть серветку, змочену в цьому розчині, на лоб.
При отиті (запаленні вуха) використовуйте компреси з маслом лаванди або чайного дерева. При вираженому больовому синдромі до 1 чайній ложці оливкової олії додати по 1 краплі перерахованих масел і закапати у вухо невелику кількість цієї суміші. Коли біль вщухне, заткніть вухо ватою. Біль можна зняти також змазуванням привушної області кремом з чебрецю або тими ж ефірними маслами в розведенні функціональним маслом.
Очищення повітря в приміщенні за допомогою ефірних масел. Оскільки грип - інфекція повітряно-крапельна, тобто поширюється від хворого до здорового при розмові, чханні і кашлі, то приміщення, в якому опинився хворий, швидко стає обсіменіння небезпечним вірусом. В офісах та інших службових приміщеннях оптимальним засобом захисту повинні стати очисники та зволожувачі повітря. У себе вдома на допомогу можуть прийти запахи. Завдяки ефірним оліям евкаліпта, шавлії, анісу в квартирі можна створювати зони лікувальних ароматів. Це можуть бути аромати-медальйони або трав'яні ароматичні подушечки, букети з сухих суцвіть деревію, гілок ялівцю або сосни. Вони не тільки захистять вас від інфекції, але і розвіють сумні думки, що важливо для підтримки імунітету.
Примітка. У деяких людей є підвищена чутливість до запахів, в тому числі і до рослинних. Будьте уважні і обережні при проведенні домашньої ароматизації.
Поділіться на сторінці