Що психологи розуміють під настроєм. В. Ноуліс (Nowlis, 1965), А. Весман і Дж. Рікс (Wessman, Ricks, 1966) дають досить невизначене поняття настрою: це емоційна риса, тісно пов'язана з почуттями і поведінкою і є базовою функцією загальних умов життя індивіда. За С. Л. Рубінштейну, «Настрій - не спеціальне переживання, приурочене до якомусь приватному події, а розлите загальний стан. Настрій почасти більш складно і, головне, більш переливчасто-різноманітне і здебільшого розпливчасто, багатше мало вловимими відтінками, ніж чітко окреслене почуття »(1989, с. 176). Рубінштейн підкреслює, що настрій, на відміну від інших емоційних переживань, особистісно.
За А. Ізен, настрій - це політична течія або потік гедонических орієнтованих ідей, думок і образів, які з пам'яті. Їх об'єднує загальний позитивний або негативний гедонический тон.
К. Прибрам розглядає настрій як якийсь моніторинг оточуючих життєвих обставин.
Як видно з цього короткого переліку, який можна було б продовжити, прийти до якогось однозначного визначення настрою неможливо. Тому необхідно розглянути різні характеристики настрою. На відміну від емоційного тону відчуттів і емоцій настрій в більшості вітчизняних підручників з психології характеризується:
1) слабкою інтенсивністю;
2) значною тривалістю; настрій може тривати годинами, а то і днями;
3) часом неясністю його причини; відчуваючи той чи інший настрій, людина, як правило, слабо усвідомлює причини, що його викликали, не пов'язує його з певними людьми, явищами або подіями (при поганому настрої у людини після сну говорять, що він сьогодні встав не з тієї ноги);
4) впливом на активність людини; постійно присутня у людини в якості емоційного фону, воно підвищує або знижує його активність в спілкуванні або роботі.
Розглянемо, наскільки відповідають реальності ці ознаки настрою і чим вони відрізняються від характеристик емоцій.
Відповідає погляду Н. Д. Левітова і розуміння настрою в книзі «Людина - виробництво - управління» (1982), де йдеться про те, що сфера настрою простягається від нерозчленованого переживання життєвого тонусу людини до таких чітко усвідомлюваних емоцій, як нудьга, печаль, скорбота, туга ^ радість, радість і т. д. Там же підкреслюється, що настрій пов'язано з усіма переживаннями особистості і визначається як поєднання окремих психічних станів, одне з яких, як правило, домінує і надає психічної діяльності людина а певне забарвлення (отже, саме воно окремим класом переживань і емоційного реагування бути не може).
Таке розуміння настрою мені видається найбільш реалістичним. Воно означає, що і емоція, і емоційний тон - це теж настрій. Коли людина радіє, все бачать, що у нього гарний настрій, коли засмучений - що у нього поганий настрій. Але це означає, що настрій і емоція, що проявляються в даний відрізок часу - це одне і те ж. Отже, немає ніяких підстав розділяти емоції і настрій, як це робиться в більшості підручників з психології.
Вплив на активність людини. Ця характеристика теж не є специфічною для настрою. Будь-яке емоційний стан впливає на поведінку і діяльність людини. При цьому ніякої специфіки в цьому впливі настрою в порівнянні з емоціями і емоційним тоном немає. Так, з точки зору К. Прибрама, функцією настрою є інформування про загальний стан і потреби людини. Настрій, оцінюючи стан, стимулює людину на таку поведінку, яке поліпшило б його гедонический тон. Але це ж робить і емоційний тон відчуттів. Як вдало висловилася Н. Н. Данилова, настрій діє як контекст, підспудно трансформуючи наші реакції на події.
Більш грунтовними представляються друга і третя характеристики настрою: велика тривалість і неясність його причини. Тому питання про те, наскільки вони специфічні, слід розглянути більш детально.
Однак хронічним настрій буває лише при патології, наприклад, як патологічне депресивний стан. Якщо ж мова йде про норму, то це скоріше вже емоційна риса особистості - оптимізм або песимізм.
Усвідомлення причини настрою. Н. Д. Левітів писав, що причина настрою не завжди усвідомлюється, тому часто настрій переживається як «несвідоме» (несвідома смуток, безпричинна радість). За А. Г. Маклакова, настрій відображає несвідому узагальнену оцінку того, як на даний момент складаються обставини.
Як показують клінічні дослідження, цей слід залишається, швидше за все, за рахунок біохімічних і гормональних зрушень в організмі, викликаних порушенням центрів емоції (наприклад, гарний настрій пов'язують з ендорфіном).
Релятивний компонент (від англ. Relation - відношення) пов'язаний зі ставленням людини до того, що відбувається з ним і навколо нього. Він включає в себе ряд елементів структури відносин особистості: особливості самооцінки і прийняття себе, задоволеність стосунками зі світом природи, предметів, людей. У цьому компоненті особливу роль відіграють відповідність або невідповідність сприйманого і бажаного.
Емоційний компонент характеризує домінуюча емоція (чуттєвий тон, по В. Н. Мясищева). У формуванні актуального і щодо стійкого стану, як пише Куликов, об'єднуються різні почуття і переживання з різним впливом на чуттєвий тон. Виникає емоційна домінанта, т. Е. Емоційний компонент настрою. У нього входять також переживання тілесного благополуччя - фізичного комфорту або дискомфорту. Останні тісніше пов'язані з актуальним настроєм, ніж з домінуючим. Таким чином, виходить, що емоційний компонент настрою є інтегральною характеристикою долають людиною протягом певного часового періоду емоцій, як позитивних, так і негативних.
Когнітивний компонент настрою утворюють інтерпретації поточної життєвої ситуації, повнота її розуміння, прогноз перспектив розвитку ситуації, інтерпретація і оцінка свого тілесного і духовного здоров'я, прогноз його динаміки. У когнітивний компонент входить уявлення про себе.
Компонент фізичного самопочуття відображає, як говорив С. Л. Рубінштейн, органічне самопочуття, тонус життєдіяльності організму і ті розлиті, слабо локалізовані органічні відчуття, які виходять від внутрішніх органів.
Куликов розглядає настрій як інтегральний показник пережитих в даний момент почуттів і емоцій, а не як особливий вид емоційних переживань, поряд з емоціями і афектами. Він виділяє також домінуючі (стабільні) настрої і актуальні (поточні).
Друге питання: як же все-таки співвідносяться структури психічного стану і настрою, якщо в настрій по суті увійшла реакція всієї особистості?
Мені також здається, що не слід ототожнювати настрій і настрій, хоча перший і є наслідком другого. Настрій відображає бажання, готовність людини проявляти ту чи іншу активність. Він пов'язаний з довільною регуляцією психічного стану. Настрій же пасивно за своїм генезу.
Види настроїв. Кошти, виділені види настроїв лише підкреслюють їх тотожність емоціям. Настрій може бути хорошим (стеническим) і поганим (астенічним). У першому випадку при його сталому прояві говорять про гіпертіми, т. Е. Підвищеному настрої. Воно характеризується піднесеністю, веселістю, життєрадісністю з приливами бадьорості, оптимізму, щастя. Постійне прояв гіпертіми характеризується як гіпертімност'. Це емоційний стереотип поведінки, який при різкій вираженості може призводити до некритичного прояву активності: людина претендує на більшу, ніж вміє і може зробити; він норовить за все взятися, всіх повчати, намагається привернути до себе увагу за всяку ціну. Таку людину часто «заносить».
Другим проявом хорошого настрою є ейфорія. Вона характеризується безпечністю, безтурботністю, безтурботністю, добродушністю і в той же час байдужим ставленням до серйозних сторонам і явищам життя. Ейфоричний стан володіє наркотичними властивостями - воно активізує психіку, і до нього людина звикає. Щоб викликати його, людині стають потрібні алкоголь, наркотики, а артисту чи спортсмену - глядачі.
Часто за настрій приймають своє самопочуття, життєвий тонус, тому говорять про бадьорому настрої. Розуміється так настрій по суті взагалі не пов'язане з емоційною сферою людини, а характеризує енергетичний потенціал людини.
Настрій як емоційний фон. Поширеною є точка зору, що людина володіє настроєм в кожен момент часу (наприклад, Левітів, 1964; Михальчик, 1982). Так, Н. Д. Левітів пише: «Настрій ніколи не залишає людину; тільки, як і будь-яке психічне стан, воно помічається лише в тих випадках, коли виділяється в позитивну або негативну сторону ».
Друга помилка, що заважає багатьом людям визнати постійна присутність емоції в свідомості, пов'язане з уявленням про те, що тоді людина повинна постійно мати можливість назвати цю емоцію, розповісти про неї. Досить звернутися до життєвого досвіду, щоб зрозуміти хибність цього подання. Напевно кожна людина може пригадати такі моменти, коли він точно знав, що переживає якусь емоцію, однак був не в змозі визначити або описати її. Ранні роботи Фрейда і подальші дослідження переконали багатьох клініцистів - психологів і психіатрів, а також теоретиків, що займаються проблемами особистості, в неосознаваемості багатьох мотивів людської поведінки. Здається, що ці неусвідомлювані мотиви можна інтерпретувати або як емоційні переживання, які людина не в змозі визначити словами, або як дуже слабкі переживання, що не потрапили в фокус уваги.
Третє оману, що не дозволяє людям погодитися з тим, що емоція постійно впливає на нашу свідомість, пов'язане з досить поширеним уявленням про емоції як про переживання обов'язково короткочасному і інтенсивному ... Сам факт короткочасність експресивних реакцій людини (які тривають в середньому від 0,5 до 4 -5 с) сприяє сприйняттю емоції як короткочасного і скороминущого феномена. Однак експресивна реакція - це лише частина емоції; тривалість емоційного переживання непорівнянна з тривалістю емоційного прояву. Так, людина може бути пригнічений, пригнічений дуже довго, але при цьому ніяк не проявляти своєї пригніченості ».
Ізард далі пише: «Теоретичні докази постійної присутності афекту в звичайному стані свідомості підкріплюються експериментальними даними, отриманими в дослідженнях із застосуванням різних шкал афекту і настрої (Nowlis, 1965; Wessman, Ricks, 1966). В одному з досліджень кілька великих груп студентів заповнювали шкалу диференціальних емоцій, відзначаючи в ній емоції і почуття, пережиті в момент дослідження. Всі учасники експерименту вказали наявність однієї або декількох емоцій, і переважної серед них була емоція інтересу (Izard, Dougherty, Bloxom, Kotsch, 1974) ».
Незважаючи на багато правильні положення, висловлені К. Изардом в наведеному уривку з його книги, очевидні і слабкості його доказів. Перша слабкість пов'язана з вербалізацією свого переживання. Головне не те, може людина вербалізувати своє переживання чи ні, а то, чи є в кожен момент його життя це переживання. Друга слабкість позиції Изарда полягає в тому, що він не поділяє емоції і емоційний тон, не говорить про настрої. Створюється враження, що для нього така диференціація не має принципового значення. Насправді ж обговорюватися повинен питання не про постійну присутність у людини емоцій (емоції, як емоційне реагування на значиму ситуацію, дійсно не можуть бути у людини в кожну секунду, оскільки значущі ситуації не виникають весь час), а про постійну присутність у людини настрою , емоційного фону.
Хочу звернути увагу, що якщо ми, поряд з емоційним тоном, емоціями, афектом, вважаємо настрій самостійним емоційним явищем, ми тим самим змушуємо себе розуміти його як емоційне реагування, яке повинно проявлятися весь час, тому що настрій присутній у спить людина весь час.
Однак кажуть і про нейтральний настрій, т. Е. Ні про хороше і ні про погане.
І тут ми опиняємося перед дилемою: емоційне реагування не може бути нейтральним; якщо ж реагування нейтрально, неупереджено, то воно не емоційно. Отже, або настрій може характеризуватися і відсутністю емоційного забарвлення (але тоді чому воно зараховується до видів емоційного реагування?), Або бувають такі тимчасові періоди, коли у нас немає ніякого настрою як емоційного реагування на щось.
Вихід з цього протиріччя мені бачиться в тому, що настрій потрібно рахувати не особливим видом емоційного реагування, а емоційним фоном (континуумом), в якому інтенсивність вираженості емоційних переживань може перебувати в діапазоні від нуля (повного спокою, байдужості, т. Е. Відсутність емоційного реагування) до максимальної величини емоційного реагування (афекту).
Новини блогу
свіжі записи
RSS - enposo.ru
всі статті
Звертаємо вашу увагу на те, що даний інтернет-сайт носить виключно інформаційний характер і ні за яких умов не є публічною офертою, яка визначається положеннями Статті 437 (2) Цивільного кодексу Російської Федерації.