Друга вагітність як підготуватися - здорова Україна

Незалежно від того, скільки років вашому первістку, ви можете нудьгувати на ті часи, коли тільки принесли дитину з пологового будинку.

Серйозно замислюєтеся про народження другої дитини? Для початку визначте, що змінить у вашому житті нова вагітність. І якщо поява в родині другої дитини - усвідомлене і продумане рішення, підготуйтеся до нього заздалегідь.

Поява другої дитини підвищує впевненість у власних знаннях, силах і досвіді. Те, що здавалося таким важким з першим малюком: грудне вигодовування. зміна підгузників. дитячі хвороби - стануть додатковим навантаженням, але не повною катастрофою.

Психологи впевнені. успішні мами набагато легше і швидше будують кар'єру. ніж бездітні ровесниці. Адже виховавши двох карапузів, вже не страшно керувати великим колективом і працювати в умовах жорстких часових рамок.

Кого ти хочеш: братика або сестричку?

Друга дитина - величезна радість. Але для старшого малюка поповнення в родині може стати приводом для ревнощів і розгубленості. Дізнайтеся, як підготувати дитину до появи брата чи сестри.

Крім того, старша дитина, швидше за все, не дає вам розслаблятися і втрачати фізичну форму, що позитивно позначиться на самопочутті під час другої вагітності. Дивитися телевізор, лежачи на дивані, і об'їдатися, як інший раз надходять жінки, відправившись у свій перший декретну відпустку, вам буде ніколи.

Під час другої вагітності ви не зможете поспати або просто повалятися стільки, скільки захочете. Старша дитина буде вимагати вашого постійної уваги - звичайно, якщо він вже не надійшов до ВНЗ.

Крім того, вам доведеться нахилятися і піднімати на руки первістка, навіть якщо у вас болить поперек.

Підготувати старшу дитину до появи брата чи сестри, а також вибудувати режим дня для двох дітей з абсолютно різними потребами - це теж непрості завдання.

Що варто зробити майбутній мамі?

Якщо вас не злякали можливі труднощі, пов'язані з новою вагітністю, спробуйте трохи спростити собі життя.

Скористайтеся вільним часом. поки чоловік на роботі, а старша дитина з бабусею. Витратьте його на те, що вам найбільше хочеться: прогулянки, аквааеробіку для вагітних або навіть відвідування косметичного салону.

Якщо ви сидите з першою дитиною вдома - привчите його і себе до тривалих прогулянок. Через кілька місяців до вас приєднається немовля в колясці.

Якщо первісток готовий до того, щоб піти в дитячий сад - починайте поступово готувати його до цієї події.

Не соромтеся користуватися допомогою бабусь і дідусів. Навіть якщо ваші уявлення про виховання дітей діаметрально протилежні, допомога по господарству ніколи не буде зайвою.

Бережіть себе. Втома, яку відчувають багато жінок на початку і кінці вагітності, може стати серйозним випробуванням під час ігор і прогулянок з активною дитиною.

Освоюйте тихі гри - навіть зовсім маленькі діти в змозі зрозуміти, що мама погано себе почуває. Будьте обережні на дитячих майданчиках: гойдалки, гірки та бортики пісочниці для вас небезпечні.

Чим зайнятися з первістком-дошколенка?

  • Почитайте дитині - це тихе і розслаблюючу заняття припаде до душі і вашому майбутньому малюкові. Йому буде приємно чути заспокійливі інтонації вашого голосу.
  • Поставте дитині дитячі пісеньки. Нехай він підспівує улюбленим героям або танцює, а ви можете прилягти на диван.
  • Пограйте з дитиною в тихі ігри: ляльковий театр, магазин, дочки-матері.

Поради для працюючої мами

Ранок - саме метушливий час для будь-якої мами. Особливо, якщо у неї на руках двоє дітей. Прочитайте про те, як правильно почати день.

Як підготуватися до появи другої дитини?

1. Заздалегідь вирішите, де він буде спати. Якщо ваш первісток все ще спить в дитячому ліжечку, пора купити йому «дорослу», а стару віддати дитині. Розгляньте питання про переїзд старшої дитини у власну кімнату, якщо є така можливість.

4. Вирішіть, хто подбає про старшого дитину, поки ви будете в пологовому будинку. Зробіть «стратегічний запас» напівфабрикатів і домашньої їжі швидкого приготування, щоб полегшити життя двічі щасливому татові.

Найважливіше

Друга вагітність має свої плюси і мінуси. Перших буде більше, якщо все передбачити заздалегідь.

Схожі статті