Красиві доглянуте волосся - хто про них не мріє? Але сучасна екологія, забруднення повітря і темп життя накладають свої відбиток на стан волосся. Не у кожної жінки є можливість відвідувати дорогі салони краси, але не варто думати, що все втрачено! Салонного догляду за волоссям можна домогтися і в домашніх умовах - було б бажання.
Правила догляду за волоссям
Догляд за волоссям повинен бути постійним, а не від випадку до випадку. В першу чергу необхідно переглянути свій раціон харчування. Ні для кого не секрет, що більшість поживних речовин, які потрібні і для здоров'я волосся, людина отримує з їжею.
Для волосся просто необхідні вітаміни групи А, С, В і вітамін Д, крім того необхідні і мікроелементи - цинк, залізо, кальцій і т.д. Всі ці мікроелементи необхідні волоссю для міцного зростання та блиску.
Вплинути на вигляд волосся можуть не тільки неправильне харчування і спосіб життя, але і миття волосся в жорсткій воді, пересушування, часті завивки, начісування і багато іншого. Так, наприклад, фени та прасування висушують волосся і роблять їх ламкими, тонкими і сухими, кінчики постійно січеться, нерідко з'являється лупа.
З чого почати догляд за волоссям?
Виникає законне питання: а як же пом'якшити воду. Найпростішою і дешевий спосіб пом'якшити воду - прокип'ятити її. Такий простий спосіб з легкістю впоратися з карбонатною твердістю. Крім того, є реагентні методи пом'якшення води, але вони частіше використовуються в промисловості. Звичайно, з першого погляду може здатися складним кожен раз кип'ятити воду для миття голови, але як тільки з'являться перші результати, а вони не змусять себе чекати, все забобони зникнуть.
Другий поширений питання - яким чином мити голову і скільки разів на тиждень. З цими питаннями пов'язано безліч забобонів, особливо, що стосовно частоти миття голови. При митті не рекомендоване сильно розтирати шкіру голову, в іншому випадку відбувається стимулювання сальних залоз, які виробляють шкірне сало, від чого волосся швидко стають брудними. Багато цей факт пов'язують саме з частотою миття волосся, за принципом - «чим частіше миєш, тим швидше забруднюються волосся». Але це не так: волосся необхідно мити в міру необхідності, але при цьому використовувати шампуні та миючі засоби, які підходять для частого застосування. Особливу увагу необхідно звернути на гідрофільні масла в складі шампуню. Ці масла не можуть порушити рН шкіри, і добре справляються з забрудненнями, при частому і постійному використанні здатні регулювати роботу сальних залоз. Такі шампуні розроблені для всіх типів волосся.
Ні в якому разі не можна лягати спати з засобами для укладки на волоссі. Навіть якщо немає можливості вимити голову, необхідно просто ретельно розчесати волосся, тим самим рятуючи від більшої кількості засобу для укладання. Винятком з правил може стати лише укладальні кошти на натуральній основі, приготовані в домашніх умовах.
Після миття голови жінки часто виходять з ванни з тюрбаном з рушника на голові і нерідко ходять з цим тюрбаном довгий час. Для краси волосся необхідно відмовитися від цієї звички. Звичайно, є виключення з правил - маски для волосся, які вимагають тепла для свого дії, у всіх інших випадках рушник на голові не повинно знаходитися довше 3 - 5 хвилин. При тривало покритої голові після миття волосся створюються хороші умови для розвитку грибків - вологість і тепло, в кінцевому підсумку це закінчується лупою.
Для блиску волосся необхідно закрити лусочки волосся. Для цього ідеально підходять бальзами з натуральними інгредієнтами. Крім додання блиску такі бальзами додатково оздоровлюють його.
При укладанні волосся найкраще використовувати природні методи сушіння волосся, простіше кажучи, нехай висохнуть самостійно. Не всі жінки зможуть дозволити собі таку розкіш, і якщо просто немає можливості відмовитися від використання фенів і прасок, то укладання найкраще виконувати з використанням засобів для термоукладкі. Завдяки своїм властивостям такі кошти вбережуть волосся від опіків і пересушування.
Не варто забувати і про кровообіг, для його поліпшення необхідно робити масаж голови мінімум раз в тиждень, а краще за все через кожні 2 - 3 дні. Масаж можна виконувати спеціальними масажерами або зробити масляну маску для волосся.
За волоссям доглядала Юлія Гренадерова
Сподобалася публікація? Поділися з друзями!