В даний час серед дорослих людей намітилася тенденція, яка заохочує відкрите вираження гніву, ворожості і роздратування. оскільки придушення гніву. імовірно, може зробити негативний вплив на людину. У суспільстві стає нормальним висловлювати іншій людині «все, що про нього думаєш» без прикрас і оглядки на пристойності. Власні почуття і емоції ставить на перше місце по відношенню до почуттів та емоцій іншого.
Я як сімейний психолог не підтримую цю точку зору, вона суперечить основній установці, що будь-яке поводження цілеспрямоване за своєю суттю (тобто, гнів і роздратування служать певної мети і певного наміру людини). Я вважаю шкідливим привчати дітей до відкритого вираженню гніву і дратівливості і заохочувати дитячі істерики. тому що це вчить дітей маніпулювати оточуючими, а не будувати з ними відносини.
Звичайно ж, бувають моменти, коли гнів і дратівливість можна не стримувати. Коли, наприклад, дитина по-справжньому намагається виконати якусь справу, а воно не виходить, він відчуває злість і гнів. Або людина відчуває в ситуації несправедливості «праведний гнів». Однак, навіть в ситуації «праведного» роздратування і гніву цього все одно не достатньо для вироблення правильних рішень.
Спалахи роздратування і гніву у дітей (дитячі істерики) часто використовуються ними для демонстрації своєї сили і для того, щоб змусити батьків поступитися їх вимогам.
Схильні подібним до спалахів гніву і роздратування діти часто є прекрасними акторами. Вони виявляють надзвичайну винахідливість у способах шантажу своїх батьків за допомогою істерики. щоб домогтися від них бажаного. Вони кричать і верещать, кидаються на підлогу і б'ють об нього ногами, б'ються головою об стіну, трощать речі, затримують дихання або загрожують втекти з дому і навіть накласти на себе руки, якщо батьки не поступляться.
Батьків лякає таке сильне прояв емоцій, і вони в розпачі поступаються дитині, коли бачать, що, попросту кажучи, дитина істерить. Деякі батьки намагаються переключити увагу дитини, інші карають або намагаються змусити його встати і піти в іншу кімнату. В результаті все виливається в боротьбу за владу. Знову дитина виявляється переможцем: йому вдалося так розлютити батьків, що вони вдалися до сили і покаранню!
Один хлопчик розповів мені на консультації, що коли він закочував істерику, його мама змушувала його встати і піти в свою кімнату, але йому завжди вдавалося штовхнути або вщипнути її.
Як позбутися від дратівливості у дітей? Як боротися з дитячою істерикою? Як відучити дитину впадати в гнів?
Мені б хотілося зауважити, що ніхто не проявляє спалахів гніву і дратівливості на самоті. Вираз гніву на самоті не має сенсу. Для істерики завжди потрібен глядач.
Тому найефективнішим способом боротьби зі спалахами гніву, роздратування і істериками у дітей є позбавлення їх глядача.
Батькові потрібно піти і дати дитині можливість кидатися на підлогу і волати стільки, скільки його душі завгодно.
Діти рідко доводять себе до такого стану, коли їм стає дійсно боляче. Але якщо батьки турбуватимуться або злякаються, то дитина стане вити з них мотузки, погрожуючи заподіяти або завдаючи собі біль. Якщо батьки залишаться незворушними і на них ці сцени не справлять належного враження, то дитина відмовиться від таких уявлень.
Після того, як дитина заспокоїться, батькам не слід згадувати про те, що сталося. їм слід розмовляти з дитиною так, як ніби нічого не сталося. Якщо дитина повторить подібний «напад» дитячої істерики. то і батьків слід повторити свої дії і піти.
Коли дитячий гнів і дратівливість готові зносити все на своєму шляху, батьківська стратегія повинна бути схожа з діями яхтсменів на човні, що потрапила в шторм - яхтсмени не піднімають, а прибирають все вітрила, щоб зменшити дію вітру і на моторі піти в безпечне місце.