На шляху до анорексії
Після того, як популярність спала, залишилася не при справах актриса втратила віру в себе. Вона уникала дзеркал, що відбивають погрузневшую фігуру, і мало не впала в депресію. На щастя, в той період їй вдалося все ж отримати пару ролей у фільмах, причому соратником її по знімальному майданчику виявився відомий бунтар Джонні Депп. Зрозумівши, що без кіно світ не милий, дівчина взялася всерйоз за себе і вдалася до строгій дієті, яка майже повністю виключала жири. Цей крок приніс свої плоди - актриса втратила 10 кг. На жаль, з'явився і своєрідний побічний ефект - на своєму прикладі Христина дізналася, що таке анорексія і ледь не перетворилася в «ходячий скелет». Нашій героїні довелося докласти багато зусиль, щоб вийти з цього стану. Сьогодні актриса важить 53 кг (при зрості 155 см) і зовсім не вважає себе товстункою. Вона з легкістю роздягається перед камерами і не відчуває комплексів.
Після сумного досвіду про дієту Крістіна Річчі намагається не думати. Якщо потрібно позбутися від кілька зайвих сантиметрів в талії, дівчина просто проявляє помірність у їжі, намагається не зменшувати фізичної активності.
Спортивні заняття в житті Крістіни Річчі
Безумовно, для підтримки стрункості і підтягнутості форм актрисі потрібно багато часу приділяти фізичним вправам і спорту. Для себе вона вибрала пілатес, так як ця система чудово зміцнює м'язи, які стають міцним корсетом для всього тіла.
Своїм шанувальникам актриса радить не наслідувати сліпо усім вчинкам своїх кумирів і любити себе в будь-якому вигляді, навіть якщо ваше тіло не відповідає прийнятим в суспільстві стандартам.
Схожі статті
