Як правильно приймати термальну воду?
Термальні джерела Карлових Вар
Як правильно приймати карловарскую термальну воду
Термальна вода з джерел Карлових Вар призначається в середньому від 600 до 1200 мл в день. Зазначений обсяг води розділений на 2-3 дози, які приймаються за 1 годину - 30 хвилин до їжі перед сніданком, обідом і вечерею. Загальна кількість випитої води за день складає 1-1,5 літра.
Важливо. У перші кілька днів після початку питного курсу карловарская вода може викликати тимчасову реакцію кишечника у вигляді «проносного ефекту».
Основні правила прийому термальної води
-Карловарську термальну воду рекомендується вживати після консультації з лікарем-курортологом. Особливо це актуально для ниркових хворих, тому що воду з деяких джерел не рекомендується пити при наявності каменів у нирках.
-Для більш ефективного впливу карловарской води на організм, її рекомендується вживати поблизу від місць виходу джерел на поверхню. Якщо ви наберете термальну воду в ємність для того щоб пити протягом дня, то вона вже через 2 години частково втратить свої цілющі властивості.
-Карловарську термальну воду рекомендується пити виключно з порцелянових або скляних стаканчиків. Оскільки її зіткнення, наприклад, з пластиковим посудом призведе до часткової втрати мікроелементів.
-Питний курс не рекомендується поєднувати з вживанням алкоголю або куріння тютюнових виробів. Алкоголь і тютюн нейтралізує корисні мікроелементи, що містяться в термальній воді.
-Вживання карловарской води рекомендується здійснювати з запропонованої лікарем періодичністю.
-При наборі води з джерела з гігієнічних міркувань небажано торкатися колонки джерела або вихідних трубок.
-Воду необхідно пити повільно, невеликими ковтками, трохи затримуючи її в роті.
-Під час пиття краще повільно ходити.
Особливості різних джерел води в Карлових Варах
Склад термальної води з різних карловарських джерел схожий один з одним, але через різної температури і вмісту вуглекислого газу вона надає різний вплив на організм. Більш холодні джерела зазвичай викликають легке проносне вплив, а тепліші пом'якшувальну дію, уповільнюють виділення жовчі і шлункового соку.
Санаторно-курортне лікування в Карлових Варах - це не тільки пиття мінеральної термальної води, але і проходження лікувальних процедур в самому санаторії.