- 100 г руколи;
- 100 г базиліка;
- 50 г молочної ковбаси;
- 50 г крабових паличок;
- 2 ст. л. оливкового масла;
- 1 ч. Л. бальзамічного оцту;
- спеції, сіль.
- 3 кг. капусти;
- 3 морквини;
- 2 ст.л. меду;
- 8 ч.л. солі;
- жменю журавлини.
- 100 г пекінської капусти,
- два свіжих огірка,
- невелика морква,
- 100 г м'якого сиру,
- кілька гілочок зелені,
- оливкова олія - 1 ст. ложка,
- сік лимона - 1/2 ч. ложки,
- сіль за смаком,
- спеції.
- 300 г білокачанної капусти;
- 200 г червонокачанної капусти;
- 2 ріпчасті або червоні салатні цибулини;
- 2 моркви;
- 2/3 ч. Л. солі;
- пучок кінзи або петрушки;
- пучок зеленої цибулі;
- 3-4 ст. л. оливкового масла;
- 1 ст. л. гірчиці із зернятками;
- трохи лимонного соку або яблучного оцту;
- по 1/2 ч. л. солі і меленого чорного перцю.
Простий салат з огірків з цибулею
Салат з редькою, цибулею і м'ясом
Салат з помідорами і маринованою бринзою
Салат гарбузом, виноградом і сиром фета
Листковий салат з копченою куркою і чорносливом
Салат з баликом, кукурудзою і ананасами
Легкий салат з куркою і авокадо