Деякі жінки приділяють весь час догляду за шкірою обличчя, забуваючи про зону декольте. Це в корені невірно! Відсутність догляду призведе до швидкого старіння шкіри і, відповідно, забороні на носіння нарядів з глибоким вирізом. Ми розповімо вам, як правильно доглядати за шиєю і декольте.
Шия і декольте вимагають особливого догляду.
Чому так важливий догляд
В області шиї і декольте шар підшкірно-жирової клітковини тонше, ніж на інших ділянках тіла, а кількість сальних залоз менше. Це тягне за собою прискорене старіння шкіри на цих ділянках, тому зона шиї і декольте потребує додаткового зволоження і живлення. Доглядати за шиєю і декольте потрібно починати тоді ж, коли і за особою. При відсутності косметичного догляду шкіра на шиї незабаром стане в'ялою. на ній в ранньому віці можуть з'явитися поперечні зморшки.
Зона декольте в теплу пору року практично завжди на виду, тому важливо підтримувати тонус і пружність шкіри. Вже до 30 років шкіра шиї і декольте може виглядати набагато старше - з часом організм виробляє все менше колагену. Позитивного ефекту можна домогтися як за допомогою косметичних засобів, так і шляхом виконання всіляких вправ. Намагайтеся дотримуватися зібраних нижче рекомендацій. Тоді проблема швидкого старіння шкіри в області шиї відпаде сама собою.
загальні рекомендації
Для підтримки пружності шкіри на шиї і грудях намагайтеся виконувати нижченаведені процедури.
Вранці і ввечері, а також після душа, змащуйте шкіру шиї тим же зволожуючим кремом, який використовуєте для всього тіла. Якщо ви не користуєтеся кремами для тіла, можна взяти і засіб для особи, але воно неодмінно має бути живильним і зволожуючим. Не використовуйте креми, призначені для жирної шкіри, краще придбайте засіб для шиї і зони декольте.
Обов'язково очищайте шкіру шиї перед сном. Приготуйте трав'яний відвар, як зазначено вище, і заморозьте його. Протирайте шкіру кубиками льоду, після чого змащуйте живильним кремом. Два рази на тиждень робіть пілінг шиї і хоча б раз в 7 днів - зволожуючу маску. При цьому не забувайте про вправи.
Гімнастика для шиї
- Після очищення шкіри легенько поплескайте по бічних частинах шиї тильними сторонами долонь знизу вгору. Це розігріє шкіру.
- Тепер приступайте до легкого масажу - кісточками пальців погладжуйте шкіру.
- Далі поплескайте по всій області кінчиками пальців в напрямку знизу вгору спочатку правою рукою по лівій стороні шиї, потім навпаки.
- Тепер погладжуйте шию зверху вниз, від мочки вуха до плеча 3-4 рази поспіль. З кожного боку по 2-3 підходи.
Загальний час масажу має становити 3-5 хвилин, завершувати сеанс потрібно легкими рухами.
зона декольте
Шкіра в області грудей також потребує регулярного харчування та зволоження. Робіть це вранці і ввечері, а також після водних процедур. Можна використовувати той же крем, який наносите на шию, але краще підібрати спеціалізовану косметику з колагеном, що сприяє підвищенню тонусу шкіри, розгладження зморшок. Протирайте шкіру кубиками льоду, робіть компреси.
Для компресів можна використовувати рослинні масла. Наприклад, нанесіть на шию оливкова олія. після чого оберніть її плівкою або рушником. Потримайте компрес 30 хвилин і видаліть надлишки масла серветкою. Можна змочити в трохи розігрітій олії шматок тканини, після чого намотати його на шию, зверху додатково утеплити і потримати до 15 хвилин. Після зняття шкіру потрібно помасажувати, легко пощипуючи кінчиками пальців, після чого протерти рушником, змоченим у холодній воді. Повторювати процедуру слід 1-2 рази в тиждень.
Раз на два тижні робіть відлущуючий пілінг з домашнім скрабом. Не нехтуйте контрастним душем або масажем. Пам'ятайте, що зловживання сонячними ваннами і різка втрата у вазі може негативно позначитися на стані шкіри.
- Змішайте 100 г жирної сметани з сирим жовтком, додайте чайну ложку горілки і пару крапель лимонного соку. Витримайте суміш два дня в холодильнику, після чого наносите на шкіру в якості крему. Він відмінно живить, зволожує і вибілює шкіру, допомагає позбутися від пігментних плям.
- Змішайте збитий білок з 50 г рослинного масла і лимонним соком. Нанесіть на шию і зону декольте, через 20 хвилин змийте і змастіть шкіру зволожуючим кремом.
- Омолоджуюча маска. Змішайте дві столові ложки жирного сиру з чайною ложкою рослинного масла і соком половини апельсина. Нанесіть на шкіру, зверху накрийте марлею, через 15 хвилин змийте теплою водою.
Залежно від віку
Шкіра потребує особливого догляду не тільки в залежності від її зовнішнього вигляду, але і від того, скільки вам років за паспортом.
Починайте доглядати за зоною шиї і декольте своєчасно і тоді не доведеться звертатися до пластичних хурургам.