Деформуючий артроз гомілковостопного суглоба 2 ступеня, лікування якого проводиться різними методами, дуже неприємне захворювання, воно може змінити суглоб і повністю позбавити можливості рухатися. Найчастіше йому схильні люди після 45-50 років, але зайва вага може наблизити його в будь-якому віці.
Починається воно з деякого дискомфорту, незначних болів, на які зазвичай ніхто не звертає уваги. Пацієнт мине захворювання 1 ступеня, не звертаючись до лікаря вчасно.
Симптоматика і можливі причини
Для артрозу другого ступеня характерними стають серйозні болі в області голеностопа, які посилюються з навантаженням і не проходять навіть на час нічного сну.
Суглоб опухає, при русі хрумтить, можливість руху зменшується, а суглоб поступово деформується.
Якщо людина після пробудження відчуває, що суглоби і м'язи скуті (а при рухах хрумтять, клацають або скриплять), часто підвертає ноги або відчуває слабкість опори на них - все це вже має насторожити, змусити задуматися про профілактику або навіть про початок лікування.
При артрозі другого ступеня лікар побачить на рентгенівському знімку, що гиаліновий хрящ (гелеобразная тканину, яка покриває дотичні частини суглобів) змінений, а суглобова щілина звузилася на 40% або більше.
З віком сповільнюються всі процеси в організмі, в тому числі поступово погіршується і кровопостачання суглобового хряща, гиалиновая прошарок стоншується, синовіальна рідина (напівпрозора еластична маса, яка живить суглобові хрящі і заповнює суглобові порожнини) стає більш в'язкою - все це поступово руйнує хрящ, стопа стає менш рухомий. Це може бути і результатом безлічі повторюваних травм. Вага при ожирінні дає занадто велике навантаження, яке суглоби не витримують, це теж сприяє з руйнування в будь-якому віці.
Прискорити патологічні процеси в суглобах можуть хвороби ендокринної системи, варикоз, порушення в обмінних процесах, подагра, алкоголізм.
необхідне лікування
Перед терапевтом стоїть подвійне завдання: позбавити пацієнта від болю і припинити розвиток дегенеративних процесів в суглобі. Як це досягається? Лікар зазвичай призначає медикаментозне лікування паралельно фізіотерапевтичному і апаратного.
Щоб зупинити запальний процес, зняти біль, призначають такі препарати, як ібупрофен, вольтарен, мовилося, целебрекс, лідокаїн, ультракаїн, метилпреднізолон, дипроспан, кеналог. Для зняття загальної напруги і спазмів м'язів застосовують седітатівние препарати і міорелаксанти, наприклад мідокалм, сирдалуд, настоянки пустирника, валеріани, півонії.
Щоб уповільнити процес руйнування хрящів, відновити їх регенерацію, рекомендують структум, глюкозаміну сульфат, алфлутоп, Остеніл. Ще показано зовнішній вплив, зазвичай призначають мазь «Хондроксид», компрессси і ванночки. Для компресссов беруть димексид і медичну жовч, а для ванночок - бішофіт. Лікар, який чудово розбирається у всіх цих препаратах, вибере для пацієнта то, що необхідно, призначить відповідну нагоди схему лікування. Чи потрібно говорити, що рекомендації лікаря по лікуванню артрозу необхідно виконувати дуже строго?
Фізіотерапевтичне і апаратне лікування спрямоване на вирішення цих же завдань. Щоб уникнути атрофії м'язів, зняти напругу, призначають лазерну, магнітну терапію і ультрафіолетове опромінення. Щоб позбутися від запалень і болю, застосовують процедури з використанням електромагнітних полів. За допомогою електрофорезу або фонофорез вводять гідрокортизон, димексид або новокаїн. Зазвичай до цього призначають ще ніжне прогрівання за допомогою парафінових аплікацій, грязьових ванн, радонових і бромних примочок.
Діагноз поставлений - як жити?
Безумовно - лікувати. Але ще потрібно гарненько подумати і змінити спосіб життя і режим харчування, щоб загальмувати розвиток захворювання і уникнути розвитку недуги до третього ступеня.
Існують народні методи, які навряд чи зможуть вилікувати артроз зовсім, але допоможуть зняти біль, вбережуть від розвитку супутніх хвороб. Якщо зробити настій з таких трав: квіти календули, кора верби, листя берези і кропиви (взяти всі інгредієнти по 1 чайній ложці, залити 500 мл окропу і настояти 5 годин), приймати його місяць по склянці на день в три прийоми, то це допоможе боротися з набряками і запаленнями суглобів.
Швидко зняти біль допомагає компрессс з картоплі. Для нього потрібно натерти на дрібній тертці картоплю і докласти разом з соком до суглобу, обмотавши целофаном. Ще добре допомагає мазь на основі вазеліну або дитячого крему з листя звіробою, хмелю, буркуну.
Кожен день потрібно робити розминку суглоба. Для цього існує маса вправ, які розробляють, але не надто навантажують хворий суглоб.
Кажуть, що артроз змушує вести правильний спосіб життя, він не щадить людей, які захоплюються курінням і алкоголем. Справа в тому, що алкоголь погіршує застій крові в тканинах, порушується кровопостачання суглобів, харчування їх хрящів.
Чому мова йде про спосіб життя і харчування? Якщо людина багато рухається, не зловживає ні алкоголем, ні нікотином, не має зайвої ваги, харчується здоровою їжею, то у нього і в старості можуть бути здорові суглоби.
Дієтологи не дарма кажуть про збалансованої дієти, при проблемах з суглобами харчування має дуже велике значення. Потрібно жорстко обмежити споживання солей, солодощів, тваринних жирів і м'ясних бульйонів (перейти на рибні), бажано виключити консерванти і підсилювачі смаку (значить, є тільки їжу, приготовлену на власній кухні), більше їсти овочів та фруктів.