Письменниці Дарині Донцової, чиї книги вже багато років розходяться рекордними тиражами, виповнилося 60 років. Але сумувати, мучитися думками про старість вона і не думає. Донцова як і раніше діяльна і оптимістична, що дивно, якщо врахувати, скільки їй довелося перенести.
Секретами того, як навіть в солідному віці виглядати і радіти життю, як вона, Дарина поділилася з нашим виданням.
- Всі знають, що ви хворіли на рак. Ніколи не намагалися це приховувати?
- Я не вважаю, що хворіти на рак - це соромно. Я не алкоголічка, що не наркоманка, що не дівчина легкої поведінки. Онкологія - це не соромно, не страшно. Онкологія - це просто-напросто хвороба. Я ще розумію, коли людина приховує, наприклад, сифіліс. Хоча його можна отримати будь-яким шляхом. Але при чому тут онкологія? Це хвороба, яка може трапитися в принципі з кожною людиною. І що тут такого? Вона не заразна, не передається повітряно-крапельним шляхом.
Навпаки, я вважаю, що, якщо ти є медійним обличчям (не люблю цей термін, але він є) і виліз з якоїсь ситуації, повинен допомогти іншим. Треба показати своїм прикладом, що рак - це не страшно, що після цього одужують, що попереду чекає не крематорій, а радісне щасливе майбутнє.
- Ви так просто говорите про хвороби ... Складається відчуття, що боротьба з нею далася легко.
- Боротьба з онкологією не може бути легкою, це серйозний діагноз. Дуже неприємний рік після операції, доведеться розробляти руку, яка після втручання дуже погано піднімається. У моєму випадку були променева і хіміотерапія. А потім - дуже неприємні 5 років, проведені на гормонах. Коли починаєш їх вживати, відбувається цікавий фокус. У понеділок ви починаєте їх пити, а в неділю у вас плюс 5 кг. При цьому ви зовсім навіть не обжорствовалі. А через два тижні у вас вже плюс 10 кг. Якщо врахувати, що я людина, яка ніколи не важив більше 45 кг (я все життя - непритомна миша), перенести таку надбавку було дуже важко. По-перше, я стала задихатися. По-друге, у мене заболіла спина. Я не звикла жити з такою вагою. А як його позбутися? Я прибрала солодке, ніжно мною улюблену. Втратила 5 кг, моторошно зраділа. А вже через тиждень вони до мене повернулися. Тоді я прибрала все хлібобулочні вироби, потім масло, ковбаску ... протягом півроку я позбавляла себе різних продуктів. Зрештою у мене залишилася одна китайська капуста - такі зелені вилки. Тепер в ній розбираюся краще всіх хом'яків. Знаю, які бувають сорти, яку купувати треба, а яку не треба ... Їла-їла я капусту, а вага-то знову пішов вгору. І що, я повинна відмовитися і від капусти? Доходило до того, що я приходила в магазин і нюхала продукти. Особливо любила відділ, де продають тістечка і цукерки, там такі аромати ...
Не знаю, що було б зі мною далі. Але тут моєї дочки Маші прийшла в голову світла ідея. Тоді стали відкриватися перші фітнес, і вона сказала: «Тобі треба туди». Не уявляла себе в спортзалі. Навіть уроки фізкультури в школі прогулювала. І в університеті ніколи на них не ходила. Але більше ніяких варіантів не було. Треба було бачити мене на перших заняттях. Мене просто забирали додому. У мене боліло абсолютно все, навіть ті м'язи, про існування яких я й не підозрювала. Але результат був досягнутий - вага зупинився.
- Зараз продовжуєте заняття?
- А як же! 3 рази на тиждень по 3 години на день проводжу в спортзалі зі штангою і гантелями. Зараз я вже не приймаю гормони, але у мене виробилася своя система харчування. Є щось, що я не їм взагалі ніколи: ковбасу, сосиски, збиті вершки ...
- Нещодавно була на весіллі. Торти, тістечка - все як годиться. Мені кажуть: «З'їж шматочок, з'їж шматочок». Знаєте, бувають такі настирливі люди. «Та не хочу я», - ввічливо спробувала відмовитися я. «Ні, з'їж, а то у молодих все погано складеться», - наполягали «спокусники». Підсунули мені під ніс торт - якраз такий, як я колись любила: збиті вершки, шоколадний крем ... відщипнула шматочок, поклала в рот - мене мало не знудило. Яка ж це гидота! Просто я вже відвикла від цього.
- Зазвичай люди, змушені обмежувати себе в їжі, м'яко кажучи, невеселі. Ви ж випромінюєте оптимізм. Як це вдається?
- Найголовніше - це моральний стан. Не можна давати собі перетворюватися в буркотуна, починати всіх повчати, лізти своїм носом всюди, де тебе не просять, злитися, дратуватися. Тобто не перетворюватися в противну шкідливу особу, яка йде по метро, штовхає всіх і тільки й чекає приводу, щоб з ким-небудь посваритися. Ось цього стану допускати в собі не можна ні в якому разі. Як би тобі ні хотілося на кого-то накричати, це треба в собі тиснути. Тому що один раз наорешь, іншим разом наорешь, а третій раз - звикнеш. Зупинятися треба. У всякому разі, намагатися.
- Головне, щоб ви не зупинялися писати. Книги Донцової багатьом допомагають жити. Не дарма вас називають таблеткою від депресії.
- Я не можу не писати, тому що прекрасно розумію, як потрібна читачам. Сумарний тираж моїх книг - 130 мільйонів. За даними видавництва «Ексмо», кожну книгу Дарії Донцової читають в середньому три людини. Або ви купуєте екземпляр і віддаєте його після прочитання чоловікові, подрузі, колезі, або купуєте книгу в складчину з приятелями. Розумієте, якій кількості людей мої книги допомагають відпочити, розслабитися і зрозуміти, що чорна смуга в житті неодмінно зміниться білої. Банальна істина, але від своєї банальності вона не стала неправильною. Впевнена, що у людей має бути людина, яка б постійно говорив їм, що все буде добре. І я намагаюся бути такою людиною, тому і вам зараз скажу: «Все неодмінно буде добре».
За мотивами частини з них були зняті однойменні телесеріали: «Даша Васильєва. Любителька приватного розшуку »,« Євлампія Романова. Слідство веде дилетант »,« Віола Тараканова. У світі злочинних пристрастей »,« Іван Подушкін. Джентльмен приватного розшуку ».
Зв'язок з відділами
Наша продукція
Собеседнік.ру
Будь-яке передрукування матеріалів сайту можлива тільки при наявності прямої індексується гіперпосилання.