Основним інструментом Трансерфінга є цільовою слайд - візуалізація картини, в якій мета вже досягнута. Нагадаю лише головні моменти.
Не можна дивитися на слайд як на зовнішню кінокартину. Ви повинні знаходитися всередині уявних подій: чим займаєтеся, коли мета вже досягнута, що відчуваєте, як себе відчуваєте, що вас оточує, що відбувається. Перебуваючи в центрі слайда, ви уявляєте, як маєте все те, до чого прагнете. Це не техніка, тут немає ніяких жорстких правил. Робіть усе так, як у вас виходить. Принцип один: ви стоїте перед дзеркалом світу і формуєте в думках той образ, який хочете отримати в реальності.
Цільовий слайд визначає вектор течії варіантів. Якщо крутити його в думках систематично, потік подій і обставин буде направлений до мети. На початку шляху вам не обов'язково мати чіткий план і знати, як він може бути реалізований. Про засоби думати не слід. В потрібний час відкриються потрібні двері - конкретні шляхи і можливості, - і ви їх побачите. Не можна ставити жорсткі умови про те, як мета повинна бути досягнута. Ваша справа - зосередитися на кінцевому результаті.
Цеглинками, складовими «фундамент» слайда є:
1. Статичний слайд. Багато хто починає слайд саме з цієї відправної точки. Тобто спочатку з'являється загальна статична картинка візуалізації. У інших же цього етапу немає. Вони відразу починають з наступного пункту.
2. Динамічний слайд. Тут вже статична картинка слайда оживає. Вона наповнюється життям, в ній з'являється рух, починають відбуватися зміни.
3. Емоційна складова .Це дуже важливий пункт. Якщо Ви раніше не отримували від техніки слайдів належного результату, то згадайте, чи був включений цей пункт в виробництво слайда. Під емоційною складовою розуміються почуття радості, спокою, задоволеності, щастя, єдності, торжества і т.п.
4. Сенсорне сприйняття. Додайте в слайд відчуття від дотику до предмету, речі ... Доторкніться до нього. Що ви відчули? З чого він зроблений? Дерево? Може метал? Або скло? Яка його поверхню на дотик, якщо провести по ній рукою? Уявіть собі, що їх торкатися цього предмета, споглядає його, прасуєте, розглядаєте з різних кутів. А може ви замовили для себе яхту? Тоді відчуєте бризки хвиль на собі, коли ви розтинати поверхню моря (океану), відчуйте, як вітер обдуває ваше обличчя і т.д.);
5. Додаткові складові. Можливо, цей предмет (або що ви загадали ...) має якийсь специфічний запах? Відчуйте його. Для вас він повинен виявитися унікальним. Таким що ви б дізналися його з сотень інших.
А може він видає якісь звуки? Почуйте їх! Якщо ви хочете собаку, то почуйте, як скиглить ще маленький кутенок, або грізно гавкає доросла собака, захищаючи вас від інших собак, людей. Або це гуде ваш новий автомобіль? Почуйте те, що ви б хотіли почути!
Постарайтеся врахувати при складанні вашого слайда якомога більше пунктів. Такі слайди куди більше ефективні, ніж ті, що містять тільки якийсь один пункт.
Вся справа в тому, що, все люди різні. Є візуали, яким простіше працювати з картинками, якщо аудіали, яким комфортніше слухати звуки в роботі зі слайдом, є кинестетики, які відмінно відчувають «віртуальні» дотики, є ті, які мають схильність відразу до декількох видів ...
Крім цільового слайда існує ще візуалізація процесу. Коли ви перебуваєте на шляху до мети, тобто вже знаєте, як вона повинна бути реалізована, і виконуєте все, що для цього необхідно в матеріальному світі, процес може бути прискорений його візуалізацією. Принцип тут такий: у мене все виходить просто чудово, сьогодні я все роблю краще, ніж учора, а завтра буде краще, ніж сьогодні. Можна сказати - це робота веслом за течією варіантів. Але головне все ж - напрямок течії варіантів. Якщо ви тримаєте в думках цільової слайд, всі обставини працюють на досягнення мети, нехай навіть здається, що це не так.
Прокруткою слайда можна займатися коли завгодно і скільки завгодно. Але обов'язково робити це хоча б від 10 до 30 хвилин в день, якщо ви дійсно маєте намір досягти своєї мети. Для посилення ефекту візуалізації є кілька конкретних прийомів.
Перший з них - енергетичні потоки. Сектор простору варіантів матеріалізується енергією, яка, проходячи через тіло людини, модулюється думками і перетворюється в енергію наміри. Людина стає тією ж частотою, що і варіант подій, він готовий мати все, що знаходиться в цьому секторі, і отримує це. Чим більше потужність випромінювання, тим сильніше ефект. Потужність можна збільшити, якщо сконцентрувати увагу на енергетичних потоках. Для цього уявіть, що з центру тіла, десь на рівні живота або сонячного сплетення, виходять протилежні стрілки довжиною півметра. Подумки поверніть їх одночасно так, щоб передня дивилася вгору, а задня - вниз. Такий «поворот ключа» активізує низхідний і висхідний потоки. Уявіть, особливо не напружуючись, як вони протікають вздовж хребта в двох протилежних напрямках і йдуть - один в небо, інший в землю. Зафіксувавши частина уваги на потоках, запускайте слайд і крутите його собі на втіху. Робити це найкраще на прогулянці, там, де не дуже людно.