Відчуття стягнутості, почервоніння, свербіж, лущення - все це ознаки чутливості шкіри, які знайомі чи не кожної другої українки. Що з цим робити і як побудувати догляд за такою шкірою? Розбираємося прямо зараз!
Багато з нас до сих пір впевнені, що чутлива шкіра - це один з типів шкіри в цілому, як жирна або суха. Однак, це не так. Варто раз і назавжди усвідомити, що чутлива шкіра - це, скоріше, її стан, для якого характерні певні ознаки, що привносять в наше життя масу дискомфорту.
Чутливої може бути як жирна, так і суха шкіра, і навіть нормальний тип шкіри під впливом тих чи інших тригерів здатний проявити неадекватну реакцію. Що я маю на увазі під неадекватною реакцією? Все дуже просто: коли у шкіри слабкий імунітет, вона не здатна захистити себе від зовнішніх подразників, що і стає причиною виникнення неадекватної (читай - зайве чутливої) реакції на тригери - свербіж, почервоніння, сухість і стягнутість, лущення - все це і є ознаки чутливості шкіри. Чому, начебто, нормальна шкіра раптом стає чутливою?
Ольга Римаренко, лікар-дерматолог
На це питання мені відповіла лікар-дерматолог Ольга Римаренко, яка в рамках презентації гами Toleriane бренду La Roche-Posay, провела пізнавальну лекцію про чутливій шкірі і правила догляду за нею.
«Прийнято вважати, що чутлива шкіра - це окремий тип шкіри. Але насправді чутливість - властивість, яке притаманне усім типам. Статистика показує, що кожен п'ятий пацієнт звертається до лікаря зі скаргами на чутливу шкіру, особливо навесні, в «алергічний» сезон. У цей період потрібні особливий догляд і захист, забезпечити які можуть ряд засобів, призначених для гіперчутливій і схильної до алергії шкіри обличчя », - каже Ольга Римаренко.
Які ж чинники роблять нашу шкіру чутливою, схильною до алергії і подібних реакцій?
Чому шкіра стає чутливою?
На чутливість шкіри впливає дві групи чинників: зовнішні і внутрішні. Сукупність і тих і інших в нашому повсякденному житті позначається на стані шкіри не кращим чином: її імунітет знижується, шкірні покриви стоншуються і стають все більш уразливими перед, здавалося б, не такими вже й екстремальними умовами. Вітер, перепади температури. спеку або, навпаки, мороз - ми живемо в такому кліматі, який явно здатний загартувати будь-який організм і, звичайно, ми з народження адаптуємося під ці «різноманітні» погодні умови. Незважаючи на це, шкіра багатьох з нас все одно стає чутливою і показує свій характер у вигляді перерахованих вище реакцій. Розберемося ж з факторами-провокаторами чутливості шкіри:
Зовнішній фактори (клімат, погода):
- Забруднене повітря, пил
- Сирість, сухе повітря, сильний вітер і УФ-промені
- Хлорована і не чистий, а також жорстка вода.
- Неправильно підібрані засоби по догляду за шкірою
- Порушення шкірного бар'єру - рани, постійні вогнища запалення і т.д.
Всі ці фактори в сукупності є небезпечними для шкіри: день у день вони крадуть її імунітет і знижують протекційні властивості. Якщо не вжити жодних заходів, можеш бути впевненою - твоя шкіра вже завтра може стати чутливою, а через місяці, а то й роки такого режиму - швидше постаріти, обзавестися алергією, пігментацією і зморшками.
Внутрішні чинники (спосіб життя, стан здоров'я):
- Стрес - головний ворог здоров'я і шкіри зокрема. Як свідчать дослідження, близько 30% жінок страждають від чутливості шкіри саме через стреси.
- Прийом лікарських препаратів, які викликають реакції на шкірі
- Неправильний спосіб життя: куріння, алкоголь, вживання жирного, гострого, кондитерських виробів, смаженого і фастфуду.
- Особливості типу шкіри: близько 60% власниць сухого типу шкіри вважають свою шкіру чутливою. І лише 25% жінок з жирною шкірою (і нормальної в тому числі) можуть сказати, що їх шкіра відрізняється особливою реактивністю.
- Пол: 60% жінок називають свою шкіру чутливою, в той час як серед сильної половини цей відсоток всього 30.
- Гормональні зміни в організмі.
Чутливість також як і шкіра в цілому має свою типологію, яка, як і перераховані вище фактори, впливає на її догляд і симптоматичну «терапію». Чутлива шкіра буває:
Догляд за чутливою шкірою - це і є її терапія, спрямована на усунення головних симптомів, отруйних життя кожної її власниці. Як будувати догляд за чутливою шкірою, щоб усунути дискомфорт і нарешті її заспокоїти?
Поради дерматолога: Догляд за чутливою шкірою
За словами Ольги Римаренко, доглядати за чутливою шкірою слід комплексно і тільки за допомогою спеціальної дерматологічної косметики, розробленої лабораторіями для усунення всіх ознак чутливості. У складі такої косметики не повинно бути ніяких агресивних або провокують інгредієнтів, консервантів, ароматизатори, барвників, етилового спирту, ланоліну (тваринний віск) і інших речовин, які можуть погіршити ситуацію.
Основні правила догляду за чутливою шкірою:
- Обов'язкове щоденне очищення шкіри безмильним засобом. Важливо проводити цю процедуру особливо дбайливо і м'яко, щоб не пошкодити роздратовану шкіру і не привести до погіршення її стану. Вибирати слід ніжні муси, гелі та пінки.
- Для того щоб зняти з особи макіяж, використовуй натуральні серветки або спонж. А витратні матеріали викидай відразу ж після очищення обличчя, і ніколи не застосовуй їх двічі. Також завжди стеж за чистотою аксесуарів, якими наносиш макіяж.
- З огляду на, що перепади температури є чинником, що викликає чутливість шкіри, умиватися слід теплою водою, а не холодною, і, тим більше, гарячої. Для дівчат з подібного роду проблемою контрастні вмивання і компреси - табу.
- Власницям чутливої шкіри слід забути про таких агресивних процедурах як скрабірованіе і пілінги. Що стосується останнього, тільки фахівець зможе підібрати правильний вид пілінгу, який відповідає вимогою твоєї шкіри. Але однозначно, тобі протипоказані серединні і глибокі пілінги: мова йде тільки про light-версії професійного очищення шкіри.
- Твій догляд на 100% повинен складатися з дерматологічної косметики: протестованої і схваленої дерматологами. Такі продукти спрямовані на вирішення проблеми чутливості, в їх формулою, як правило, головне місце займають потужні заспокійливі інгредієнти. Наприклад, як в оновленій гаммі продуктів Toleriane бренду La Roche-Posay - тандем нейросенсіна (пептид, що нейтралізує алергени) і термальної води La Roche-Posay (відома своїми заспокійливими і пом'якшуючими властивостями). Звичайно, такий потужний антиалергенний дует швидко зніме всі ознаки чутливості і подарує шкірі довгоочікуване полегшення.
Дещо про новинки від La Roche-Posay
Представлені нам кошти з серії Toleriane - денний Ultra Fluide і нічний Ultra-Nuit, як раз, і призначені для догляду за гіперчутливою і схильною до алергії шкірою. Кожен з продуктів - для певного часу доби: Toleriane Ultra заспокоїть і захистить шкіру обличчя і навколо очей днем, а Toleriane Ultra Nuit відновить, знизить її чутливість і зніме роздратування вночі. Кошти були протестовані на гіперчутливій шкірі під контролем дерматологів La Roche-Posay, що може гарантувати ефективність і безпеку гами Toleriane.
Ще одна особливість продуктів - в їх упаковці, яка влаштована таким чином, що сам продукт ніколи не буде стикатися ні зі стінками флакона, ні з повітрям, ні з будь-якими іншими зовнішніми факторами. Герметичність упаковки гарантує 100% збереження формули засобу та його стерильність: ти можеш бути впевнена в якості і ефективності флюїду.
Всі права на матеріали, розміщені на сайті beauty.ua охороняються відповідно до законодавства України.