Здорово, коли вагітність легка і відчуваєте ви себе добре. Вагітність не хвороба існує така думка, на своєму досвіді скажу, що це хвороба довжиною в 9 місяців. Дізналася, що я вагітна на 3-й тижні, тест ще не показував, нудило мене фонтаном, далі краще. До 13 тижні мене нудило так, що я лежала і не могла пошевеліца, рвало так, що склянка в руках не могла тримати, вся тряслася. Потім, було 2-3 тижні проблиску. Почався тиск підвищений, при якому мене так само рвало постійно, падала в обмарокі. Ходила як прибита. Я сама по собі, досить без страшна людина і дуже енергійний, але під час вагітності я лякалася грози і відкривалася блювота. І ще інший прийшов треместр. Тиск ні куди не пішло, додалися так звані тренувальні перейми, карлючився так від болю, що жах. За 5-10 інших раз в тиждень. Далі у мене на 7 місяці розійшовся таз, рідко зустріч ємне захворювання сімфізіт. Ходити я по нормальному більше не могла. У ванну, мене на руках піднімав чоловік, на ліжку перевертав чоловік, болі дуже сильні. Був великий живіт. Рвало весь час, аж до дня народження сина. Завершающіі акордом моєї вагітності за 5 днів до пологів було перед інсультне стан і добу в реанімації. Після чого мені вже точно сказали, тільки кесареве. Під час кесарів мене весь час нудило. Як тільки мене зашили, тиск пішло. У корсеті на таз я ходила ще 3 місяці. Ось така вагітність не болезь)))
Моя думка до засмаги сильно змінилося, після того як я півроку працювала в лабе вивчає меланому. Без крему spf 30 не виходжу на вулицю. Крему з spf теж не без шкідливі, але сонячна радіація ще страшніше. Засмага це додаткове навантаження на організм по відновленню пошкоджених клітин шкіри. Про солярії я взагалі забула. Якщо хочете більше знань - дивіться pub med або наукові статті. Там англійська нагоді.
Доповнення з приводу кремів - уникайте кремів з ретиноєвої кислотою і її похідних. Був доведений тератогенний ефект на розвиток плода.
Спасибі Вам величезне за думку і за дуже корисну інформацію.
Як в складі крему визначити ретиноевую кислоту я ще припускаю, але ось як її похідні - поняття не маю. Якщо Ви мені підкажіть відповідь на це питання, то позбавите мене від довгих сидінь за компом в пошуках цієї інформації. А я Вам буду дуже вдячна.
І ще раз спасибі.
Я в першу вагітність їздила на море. Я не виходила на відкрите сонце в години сонячної активності, а коли засмагала, то прикривала Пузік рушником. І голову тільки під капелюхом, тому що я легко перегріваються + сонцезахисні крем (я дуже светлокожая, але крем з SPF 50 вберіг мене навіть від найменших опіків :)) ну і багато рідини пила. Але набряки можуть вас наздогнати при вагітності (((у мене при вагітності тільки ноги трошки відсікли під кінець, але в Таїланді я так набрякла від спеки (хоч і не була вагітна), що була в шоці. Але, якщо Ви більшу частину року проводите в сонячних країнах, думаю, Ваш організм вже звик)
Навіщо закривати живіт, якщо плід і так захищений материнським тілом? Ультрафіолет через шкіру, внутрішні органи і плаценту не проникає?
Через пару тижнів ми якраз летимо в Тай ще на пару місяців. Дуже мені цікаво як моє тіло поведе себе там. У Таї на відміну від Індії спека липка і волога, так що зізнаюся мене це питання чимало цікавить.
Це був не відпустка, ми жили 8 місяців в році в Азії. Я там завагітніла і проходила там всю вагітність, тільки останні 2 місяці була в Москві. Це було чудово, ніяких складнощів не виникло. Ви питайте що конкретно Вас цікавить, я з радістю відповім на всі питання
Надмірна кількість вітаміну Д і гіперпігментація. До Сансет - посміхнувся, чому б не написати - до заходу?
Я від природи теж смаглява, але пігментація в вагітність винятків для смаглявих не робить. Але якщо користуватися хорошим кремом з високим ступенем захисту, то проблеми не бачу.
Само по собі сонце вітамін Д не дає))) Він синтезується з холестерину під впливом сонячних променів. Так що тут є безліч застережень щодо рівня холестерину в крові і кількості часу проведеного на сонці.
При контакті з прямими сонячними променями поверхневий шар шкіри збільшується, а в клітинах шкіри починає вироблятися пігмент мелоніна, який поглинає випромінювання. Власне цей процес ми називаємо "загар" і він захищає нас від гіперпігментація. Так от якщо ви будучи вагітною тільки приїхали до моря і вийшли на сонце з високим ступенем активності то шкіра просто не встигає адаптуватися. Однак я повторю, що на момент вагітності я вже 5 міс провела на сонці, шкіра вже адаптувалася. Гіперпігментації за 2 місяці я так і не дочекалася.
"До Сансет - посміхнувся, чому б не написати - до заходу?"
Із задоволенням відповім))) З огляду на те, що англійською я говорю 50% часу, то в своєму російською мовою я так часто вживаю англійські слова, що часто цього не помічаю. Коли повертаюся в Україну, близькі завжди жартують над цією звичкою нашої сім'ї. Навіть наша трирічна дочка дуже багато слів говорить виключно англійською (андестенд, оранж, аутсайд, цибуля, гів мі, Темпл, Черч.) Я пишу ці слова кирилицею по ряду причин: мені ці слова настільки звичні в побуті, що я сприймаю їх своїм рідною мовою; я їх вживаю дійсно велика кількість, так що письмова мова виглядала б як перемішку латиниця і кирилиця, і просто не дуже зручно постійно перемикатися з однієї мови на іншу під час письма. В даному тексті це було єдине слова, яке я порахувала а) більшості людей абсолютно зрозумілим б) слово за все одне, так що тим кому воно виявилося не зрозумілим, але кого все-таки воно зацікавило зовсім не важко перепитати у гугла, що ж воно значить
З приводу вітаміну Д - знову ж він виробляється під впливом сонця, так що нічого, що суперечить з моїм висловленням не знаходжу, більш того, це радше підтверджує те, що я написала.
Як людина, яка прожила в субтропіках багато років і вже знає, що таке південне сонце))), скажу, що пігментація дасть про себе знати через деякий час.
Але, як я сказала, якщо користуватися сонцезахисними кремами і уникати активного сонця, проблеми не бачу.
Що стосується англійської, то, незважаючи на вільне володіння і постійне використання, уникаю використовувати англіцизми в російській мові, оскільки вмію розділяти мови. Тим більше, що багато на цьому форумі можуть взагалі не розуміти їх)))
Я і не сказала, що Ваші слова суперечать моїм, я сказала, що є маса застережень. Наприклад якщо в перебігу дня (а в моєму випадку це десь раз в три дні) вагітна проводить на сонці пару годин, то ні про яку надлишкової виробленню вітаміну Д не може йти мови. А в розумних межах вітамін Д корисний, вже не писатиму ніж, про це і так багато на ББ написано, та й, припускаю, що Ви без моїх підказок знаєте.
Через якийсь час про себе дасть знати пігментація і чому?
Це Ваше право говорити так як Вам здається правильним. Я роблю це по іншому і поки труднощів з розумінням моєї промови ні у кого не виникало. Думаю Ви як розумний, толерантна людина не будете уговорівать мене говорити і писати так як здається правильним Вам?
Створюється відчуття, що ви заперечуєте думку)), тільки незрозуміло навіщо. Ще раз кажу, що проблеми не бачу.
Що стосується надлишкової вироблення - ну як тут можна судити? Не думаю, що ви виросли в субтропіках або тропіках і генетично готові до такої порції ультрафіолету, яку ви там отримуєте)). Так що про нормах вітаміну Д для вас конкретно навіть зі смаглявою шкірою я б не стала говорити.
Пігментація дасть про себе знати в будь-якому випадку, якщо тільки ви не обмазують з ніг до голови кілька разів на день кремом із захистом SPF 50 і не носіть одяг теж з SPF фактором, що закриває всі частини тіла. Причина знову ж проста - відсутність генетичної бази до такої географічної особливості. Як рано вона дасть про себе знати - теж індивідуально.
Про англіцизмів - ви як розумна людина приймете адже таку примітку?)))
Чи не вірне у Вас складається враження. Давайте домовимося відразу, на березі. Я не намагаюся з Вами сперечатися, я намагаюся дискутувати. Можливо Ви, як людина з більшим досвідом проживання в теплі)))) дасте мені компетентну інформацію. Ось і вся моя мета.
На рахунок надлишку вітаміну Д я консультувалася з місцевими лікарями (гінекологом, педіатром, терапевтом і Аюрведа). Вони так і не зрозуміли, що від них я хочу)))) Для них саме словосполучення "надлишок вітаміну Д від перебування на сонці" здавалося незрозумілим. Я не стала сперечатися з людьми явно краще за мене володіють питанням. Можливо мені варто поцікавитися у лікарів українських, для яких сонце - це небезпечний фактор.
З українськими лікарями можна обговорювати тільки розтин, по крайней мере, з більшістю)). Обговорювати з місцевими лікарями я б теж не стала. Хочете достовірної інформації - сходіть до лікаря-експату в SOS clinic, наприклад, або іншу міжнародну клініку.
Дійте як вважаєте за потрібне. Ваше тіло, ваша дитина.
Дивіться також
Під час вагітності жінки стають дуже обережними, побоюючись завдати шкоди собі та своєму майбутньому малюкові. У літній період перед багатьма майбутніми мамами постає питання: чи можуть вони дозволити собі такі сезонні радості, як загар і.
Як правильно засмагати вагітним і взагалі чи варто? Або краще вітамін Д не з сонячних ванн?
Дівчата добрий день! Таке питання: чи можна засмагати при вагітності чи ні ??) ваша думка і приклади
Дівчата нам лікар заборонила засмагати на сонці, сказала ніяких прямих сонячних променів і перебувати в кроні дерев. Коли тепло буде гуляти-то як? у нас на прощадке ниодного деревця немає :( Може можна дитячий крем від.
Чому то в голові сидить моторошна мислячи, що вагітним треба уникати сонця! Хочу піти у відкритий басейн, природно прямі промені сонця обов'язково знайдуть мене! Нам можна засмагати? Може позиками ховати треба або ще якісь заходи.
Чесно, я не вмію засмагати правильно. Те переборщити з порцією сонця, то навпаки, то не вгадаю з кремами-маслами. Власне прохання: навчіть користуватися засобами для засмаги і правильно приймати сонячні промені. Опишу себе: брюнетка-пребрюнетка, але шкіра світла.
Ось і все питання. Багато одягають закритий купальник, одягають хустки, в загальному закривають животи, ховаються під парасолькою Чому? невже Б жінці не можна засмагати?
Дівчата, я на морі. Так рада, я люблю засмагати, але вчора я бачила вагітну вона сиділа тільки під парасолькою і не засмагала. А сьогодні вагітна в сарафані сиділа і теж не засмагала. я задумалася це що.