Остеопороз саме так називається захворювання, від якого страждають люди похилого віку. Воно пов'язане з вимиванням кальцію з організму людини і частіше спостерігається у жінок похилого віку. Причин для розвитку цього стану декілька:
- Рання менопауза у жінок (погіршення гормонального фону);
- Деякі ендокринні захворювання;
- Низька маса тіла;
- Лікування глюкокортикоїдами;
- Шкідливі звички (куріння, алкоголь, малорухливі спосіб життя);
- Нестача вітаміну Д.
З віком, у людей змінюється гормональний фон, знижується рівень статевих гормонів, особливо в період клімаксу і після нього, змінюється обмін речовин, і часто порушується здатність, засвоювати кальцій.У людини існують два види клітин, що беруть участь в процесі засвоєння кальцію-остеокласти і остеобласти .Остеокласти виводять кальцій з організму, остеобласти-допомагають засвоювати організму, знову надійшов у нього, з їжею, кальцій.В літньому віці, починають посилено працювати остеокласти, в той час, як остеобласти, знижують свою діяльність, через цього, здатність організму, засвоювати кальцій, сніжается.Содержащійся в організмі кальцій, вимивається, а новий-не утворюється, в результаті чого, кістки втрачають свою масу і щільність, стають хрупкімі.Дословно, остеопороз-пориста кость.Неблагопріятнимі факторами, також є, неправильне харчування, куріння, вживання алкоголю, цукровий діабет, тривалий прийом сечогінних препаратів, нестача вітаміну "Д", гіподінамія.К остеопорозу, більш схильні люди, тендітної статури, а також ті, у кого настав ранній клімакс, раніше 50-ти років.
Перш за все кісткова тканина добре росте тільки до 40 років, в цей період жива, молода кісткова тканина превалює над старою відмирає. Як наслідок кістки більш еластичні. в них багато органічних речовин, які надають кісткам гнучкість. З віком, зростання молодої тканини сповільнюється, більше стає старою тканини, з переважанням мінеральних речовин. Вони більш тверді, але і тендітні, тому кістки до старості ламаються ще і з цієї причини. Ну а що накопичується дефіцит в кістках кальцію, робить їх не тільки крихкими, але і пористими і ще більше збільшує ризик перелому. Причиною нестачі кальцію є нестача вітаміну D, менопауза, тобто порушення гормонального фону, спадковість, захворювання ендокринної системи, шкідливі звички і мала фізична активність.
Остеопороз буває практично у всіх людей похилого віку. Тому що відчувається нестача кальцію, а відновити його надзвичайно важко. Якщо є один сир зі сметаною - вам швидше стане погано, ніж відновиться потрібний рівень кальцію.
Кістки стають крихкими, і будь-яке падіння може призвести до перелому. Якщо зламана рука, то людина в загальному - то відновлює нормальне її стан, а ось коли перелом шийки стегна - більшість літніх людей після нього не відновлюються, і це призводить до захворювань, які врешті-решт призводять до смерті.