При надмірному виділенні шкірного сала шкіра виглядає блискучої, пори її розширені, фарбування стає сіруватою. Шкірне сало легко закупорює пори, в яких утворюються пробки - комедони, Вони у вигляді чорних крапок особливо добре видно на шкірі носа, підборідді. Жирна шкіра легко запалюється, схильна до виникнення гнійників. Сама жирна шкіра спостерігається в області носа, чола й підборіддя, де зосереджені найбільші сальні залози. Виражена жирність шкіри зазвичай буває в юнацькому віці. Однак підвищений саловиділення шкіри іноді зберігається і до 30-50 років.
Жирність шкіри буває викликана посиленою діяльністю сальних залоз. Це відбувається при розладі і порушеннях нервової системи; захворюваннях залоз внутрішньої секреції; хронічних розладах шлунково-кишкового тракту; зловживанні гострою і пряної їжею з великою кількістю тваринних жирів; при тривалому і надмірному вживанні жирних кремів і мазей. Посилене виділення шкірного сала може бути пов'язане з підвищеною діяльністю статевих залоз в період статевого дозрівання. Має значення характер харчування, робота шлунково-кишкового тракту, стан вегетативної нервової системи. Особливості салоотделения можуть передаватися у спадок. Жирність шкіри посилюється при зловживанні косметичними засобами.
Зовнішній вигляд жирної шкіри може бути двояким.
Перший вид: шкіра здається змащеній маслом, лисніє, блищить, на ній можуть виступати окремі крапельки жиру, вона ніби вся сколота, нагадує апельсинову кірку.
Другий вид: шкіра груба, почервоніла, з великою кількістю чорних крапок, прищів, в окремих місцях роздратована, покрита лусочками, корками. Можуть виникнути сальні пробки - комедони темно-бурого або чорного кольору.
Особливо сильно виділяється шкірне сало на лобі, носі, підборідді, задній поверхні шиї, між лопатками, в області грудини? в пахвових западинах, пахових складках, волосистій частині голови.
Тим, у кого жирна шкіра, рекомендується спеціальний режим харчування. Бажано їсти 4-5 разів на день невеликими порціями. Їжа повинна бути нежирної. Борошняні та солодкі продукти необхідно виключити з харчового раціону або різко їх обмежити. Рекомендується їсти овочі та фрукти, молочні продукти, відварне м'ясо, рибу, гречану кашу, чорний хліб, але відмовитися від алкоголю, прянощів, кави, копченостей. Їжа повинна бути багата на вітамін А, який міститься в моркві, обліписі, гарбузі, вершковому маслі, жовтках яєць.
Для підтримки шкіри в гарному стані велике значення має правильний спосіб життя (активний відпочинок, достатнє перебування на свіжому повітрі, фізкультура і спорт).
Часто жирну шкіру і поганий колір обличчя мають ті, хто страждає запорами. В цьому випадку потрібно приймати попускають (відвар чорносливу, кисляк, кефір, кору крушини), ставити клізми. Взимку бажано загальне опромінення кварцом.
Жирну шкіру необхідно щодня, а іноді і два рази в день мити водою з милом. Вода повинна бути м'якою, кімнатної температури. Корисні і контрастні вмивання.
Вранці жирну шкіру обличчя можна мити теплою водою з милом. Потім сполоснути водою кімнатної температури або прохолодною і промокнути. Однак умивання дуже гарячою водою не рекомендується: воно сприяє виділенню шкірного сала. Гарячою водою можна вмиватися один раз в тиждень, а потім споліскуватися холодною водою, яка звужує пори і зменшує саловиділення. Два рази на тиждень можна вмиватися холодною водою.
Для знежирення ділянок, що містять найбільшу кількість шкірного сала (крила носа, середина підборіддя, перенісся), після очищення шкіри обличчя можна періодично використовувати борний або камфорний спирт (останній на літній період не рекомендується і замінюється 2% -ним саліциловим спиртом).
Недолік жирної шкіри звичайно полягає в надмірній лужності, тому потрібно постійно використовувати для очищення кислі продукти, добре очищають шкіру і зменшують її подразнення.
Після будь-якої вечірньої очищення потрібно протерти шкіру 2-3 ватяними тампонами, просоченими молочнокислими продуктами. Через 3-5 хвилин, після висихання, треба нанести на шкіру крем.
Якщо жирна шкіра швидко забруднюється і на ній з'являються чорні крапки (комедони), рекомендуються сольові процедури. Для цього ватяний тампон змочують в мильній піні, умочують в дрібно стовчену сіль і протягом однієї-двох хвилин розтирають особа круговими рухами. Потім умиваються водою. Після цього шкіру бажано протерти одним з препаратів: дезінфікуючими лосьйонами, настойкою евкаліпта, календули, розведеної в два-три рази водою, камфорним спиртом, слабким розчином оцту, лимонним соком або горілкою. Для стягування пор найбільш раціонально застосовувати натуральну кислоту (сік лимона, журавлини, кислої капусти, томату і т.д.).
При підвищеному салоотделении, розширених порах рекомендується протирати обличчя 2-3 рази на день 0,5% -ним розчином соляної кислоти або 0,5% -ним розчином нашатирного спирту (протягом 5-6 днів). Шкіру, схильну до утворення вугрів, краще протирати 25-50% -ним розчином настоянки календули.
Після курсів з очисними засобами (сольові процедури, мильний крем зі щіткою і ін.) Добре застосовувати протягом місяця настойки на кислому вині. На ніч перед накладенням крему настойкою протирають чисте мокре обличчя, а вранці настойку розбавляють навпіл дистильованою водою. При цьому необхідно пам'ятати, що сильне знежирення шкіри може викликати роздратування сальних залоз. Тому при необхідності дозування розчинів потрібно міняти самим.
Лосьйони для жирної шкіри
Лимонно-спиртової. Очищений і нарізаний лимон залити 200 мл горілки і настояти протягом 4-7 днів. Отриманий настій процідити. Якщо після застосування лосьйону на шкірі з'явиться роздратування, його необхідно розбавити водою.
Суничний. 1/2 склянки подрібнених ягід суниці залити склянкою горілки. Дати настоятися протягом місяця. Процідити, розбавити наполовину водою.
Огірковий. Вимитий і дрібно нарізаний огірок наполягати з такою ж кількістю горілки протягом тижня. Процідити.
Трав'яний. 2 ст. л. суміші трав (мати-й-мачуха, календула, евкаліпт, деревій, польовий хвощ, ромашка) залити 1/2 л окропу. Прокип'ятити на повільному вогні протягом 15-20 хвилин. Через 3-4 години процідити, додати столовий оцет і 30-50 мл спиртової настоянки календули (евкаліпта) або 30-50 мл одеколону або горілки.
Квітковий. 2 ст. л. суміші пелюсток троянд, волошок, ромашки, календули, маргариток залити склянкою окропу. Нагріти на водяній бані протягом 10 хвилин. Через 30 хвилин процідити, додати 4 ч л. борного спирту і 1 ч. л. оцту. Протирати обличчя 2-3 рази на день.
М'ятний. 2 ст. л. сушеної м'яти залити 1/2 л окропу, прокип'ятити 5-10 хвилин на повільному вогні, процідити. Додати 4 ч. Л. борного спирту, 2 ст. л. настоянки календули, 1 ч. л. столового оцту або лимонного соку.
З пелюсток троянд. 1 ст. л. пелюсток троянд заварюють 1 склянкою окропу. Суміш доводять до кипіння і після охолодження фільтрують через вату.
З петрушки. 1 ст. л. сушених коренів і листя петрушки заливають склянкою окропу, кип'ятять на водяній бані 20-30 хвилин. Настоюють годину, проціджують, додають 1/4 склянки білого вина.
З кропиви. 2 ст. л. дрібно нарізаного листя кропиви заливають 400 мл окропу. Настоюють дві години. Протирають обличчя двічі в день. Настій корисно приймати і всередину по 1 ст. л. три-чотири рази на день до їди.
З ромашки. 2 ст. л. ромашки варити 10 хвилин в 250 мл води. Остиглий відвар процідити і протирати їм особа після вмивання.
З хмелю. 2 ч. Л. хмелю залити склянкою окропу. Після того як рідина охолоне, процідити і протирати обличчя один-два рази на день.
З звіробою. Звіробій продірявлений наполягають на горілці (1: 5). Звіробій підвищує чутливість шкіри до ультрафіолетових променів, тому в літній час його застосовують обережно.
З нагідок. Квітки нагідок наполягають на горілці (1:10). Таким же чином можна приготувати настоянку з хвоща польового.
З бури, перекису водню, борного спирту. В 1/2 склянки кип'яченої води розчиняють 1/2 ч. Л. бури, 2 ч. л. гліцерину, 1 ст. л. 3% -ного перекису водню і 2 ст. л. камфорного або борного спирту.
Сік рослин. Для протирання жирної шкіри застосовують сік чистотілу. Його розводять водою в п'ять разів. Протирають обличчя один-два рази на день. Підійде і сік алое, розведений порівну водою, а також березовий сік.
Жирну шкіру очищають ще так: обличчя миють водою з милом, а потім роблять теплий компрес з настою трав. Рекомендуються такі склади.
2 ст. л. висушених і подрібнених трав (звіробій, деревій, польовий хвощ, мати-й-мачуха, лепеха, календула, евкаліпт) заливають 1/2 л окропу. Отриману суміш настоюють 10-15 хвилин, проціджують і змочують в ній махровий рушник. Компрес витримують на обличчі до охолодження і потім накладають ще кілька разів. Потім обличчя протирають шматочком харчового льоду.
30 г польового хвоща, 25 г липового цвіту і 15 г деревію заливають гарячою водою (500 мл) і настоюють в закритому посуді 10-15 хвилин. Одержаний настій проціджують, змочують їм серветку і накладають на обличчя на декілька хвилин. Процедуру повторюють кілька разів.
Рекомендуються також компреси з настою шавлії з ромашкою і м'ятою (вони надають стягуюче і заспокійливу дію на пористу шкіру), парові ванни з лікарських трав (один раз на тиждень).
Жирну шкіру потрібно живити так само, як і будь-яку іншу. Перед накладенням живильного крему після миття потрібно змастити шкіру підкисленим лосьйоном або підсоленою водою. Крем наносять на 20-30 хвилин на підсохлу шкіру. Підкислений лосьйон, що містить до 15% спирту, краще вживати після очищення шкіри тільки на уражені місця (для стягування вже очищених пор).
Часте умивання особи теплою водою з милом, застосування спиртсодержащих засобів призводять до того, що жирна шкіра втрачає не тільки зайвий жир, але і необхідний для нормальної життєдіяльності. Вона збіднюється вітамінами і біологічно активними речовинами. Тому для жирної шкіри використовуються креми, що відновлюють кількість жирів і вітамінів. До складу цих кремів входять жири, віск, вітаміни, дезинфікуючі речовини, екстракти трав, настій бензойної кислоти і іноді сірка.
Для зменшення блиску особи застосовується нежирний крем, в якому жир замінений жирною кислотою (стеарином). Цей крем легко всмоктується, зменшуючи блиск і роздратування шкіри. Крем наносять також під пудру.
Увечері живильний крем не наносять на обличчя, за винятком нижньої повіки, так як його шкіра зазвичай суха. Використовують для цього креми для повік і для сухої шкіри. Крем можна замінити рослинним маслом (оливковою, кукурудзяною, персиковим, в крайньому випадку соняшниковим). У рослинне масло бажано додати касторової олії і по можливості масла обліпихи або шипшини.
Якщо після очищення шкіра трохи стяглася, її протирають рідкими кремами.
Не рекомендується застосовувати більше місяця одні й ті ж препарати або засоби по догляду за шкірою. Без консультації косметолога або дерматолога небажано використовувати знежирюючі засоби, що містять більше 30% спирту.
Хороший результат при жирній шкірі дає також проведення декількох курсів косметичного масажу обличчя, масок. Однак не можна робити масаж і самомасаж із застосуванням жирних і пом'якшуючих кремів; для цієї мети потрібно брати тальк або очищене рослинне масло